“抖”出健康“抖”出灵性“抖”出特色

玉田县珠树坞中心小学 杨连春

中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》指出：坚持整体推进与典型引领相结合，鼓励特色发展。弘扬中华体育精神，推广中华传统体育项目，形成“一校一品”“一校多品”的学校体育发展新局面。多年来，玉田县珠树坞小学努力推动特色体育运动的广泛开展，将学校的体育品牌项目确定为抖空竹，走出了一条特色发展之路。

一、健全管理，形成品牌

珠树坞小学规模小，体育教育方面的经费相对不足，而抖空竹是一项不需要很多投入、易于开展的健身项目，比较适宜学校现有条件。同时，抖空竹属于一项锻炼效果好、趣味性强的健身项目，对改善体质、增强协调性等都有很大帮助。抖空竹能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童增强抵抗疾病的能力，常参加抖空竹活动的儿童身体素质普遍较好。

1.规范管理，明确要求。

学校开设了抖空竹课，将其融入学校体育课当中，使其成为校本课程的重要组成部分，并同课外活动、社团活动紧密结合起来，纳入学校工作计划中。体育教师根据课程设置、学生基本情况，有计划、有步骤地开展教学活动。学校把具体细则要求、评分标准公布于各班教室里，引导学生结合个人实际制定习练目标，积极锻炼，不断提高。学校要求全员掌握抖空竹基本动作要领，在此基础上：一、二年级学生要掌握8～10种花样抖法，三、四年级要求掌握10～15种花样抖法，五、六年级要求掌握15～20种花样抖法。

2.激发兴趣，内外联动。

学校通过多种形式激发学生抖空竹的兴趣，如单人抖、双人抖、小组抖等，用游戏的形式使他们产生兴趣，在愉快氛围中得到提高。

学校鼓励、引导学生把学会的技能教给家长，通过家庭成员之间的研讨、练习，形成亲子互相促进的局面。

学校每学期举行一次大型比赛。上半年进行全校学生的普及大赛，下半年围绕花样抖空竹举行系列竞赛。每年都要在各年段决出男、女抖空竹“大王”，每年级都评出10个抖空竹优胜家庭，并且在庆“六一”等活动中邀请优胜家庭进行展示。许多学生、家长都把“抖空竹大王”“抖空竹优胜家庭”视作很高的荣誉，学校的习练氛围因而更浓。

师生有了一定基础后，学校从人民公园聘请了抖空竹高手来学校对全体师生进行辅导。他们当中有退休的老校长、有新华书店退休的经理，他们为师生展示了高超的抖空竹技术，并从抖空竹的起步、加速旋转等方面进行了技术指导，还教授了一些花样动作，令师生受益匪浅。

现在全校学生人人会抖空竹，“甩花”“蚂 蚁上 树”“高山 流水”“仙女望月”等20几个花样动作全体师生都能行云流水般完成，高手还能表演高空抛、接动作。每天，师生踏歌而舞，几百只空竹同时旋响，声势浩大、场面壮观。抖空竹已经成为了学校的品牌项目。

二、提升品质，丰富内涵

抖空竹活动极大地丰富了学校的校园生活，全体师生抖出了快乐，抖出了健康，抖出了灵性，学校文化内涵更为丰富。

1.提高了学业成绩。

抖空竹要求动作协调，通过抖、调、转、滑、抛、接等动作，增强了大脑的平衡感和灵敏性，使孩子的预测能力和快速反应能力得到锻炼，思维更敏捷，灵性得到释放。因而，有利于学生学业成绩提高。

许多学生因参加抖空竹活动积累了写作素材，丰富了情感。学校适时开展了“日记漂流瓶”活动，学生轮流写训练、活动日记，记载自己或小组、全班的成长经历。通过写日记，孩子们的语言表达能力得到锻炼和提高，一篇又一篇有真情实感的好作文在活动中产生。几年来，近百名学生的作文在《小学生必读》等刊物上发表。

2.锤炼了学生品质，丰富了学校文化内涵。

抖空竹动作有难度阶梯，需要刻苦练习才可逐级提升水平，在攻坚克难的过程中，学生的意志品质得到锻炼，促使他们积极进取、坚持不懈。同时，抖空竹表演中有大量集体项目，通过集体习练，也培养了学生的纪律意识和团队合作精神。

轰轰烈烈的抖空竹活动带动了学校工作的全面提升，师生的精彩、学校的精彩不断地绽放出来，学生享受到学习的乐趣，教师享受到职业的幸福，学校文化内涵得到极大丰富。

2017年春天，珠树坞小学承办了全县“践行活动育人”现场会，师生展示的抖空竹技艺得到与会领导、同行的高度评价。近几年，学校先后被评为河北省书香校园、唐山市校园建设示范校、唐山市基础教育管理工作先进单位、唐山市教研工作先进单位、唐山市劳动实践基地建设先进单位，连年在全县校长目标管理考核中获得优胜，受到县委、县政府表彰。