推拿应对宝宝发热

□ 李薇薇

宝宝发热，妈妈不要惊慌，在多饮水、物理降温的同时，给大家简单介绍一下小儿推拿治疗发热的方法，供宝妈们借鉴。

一、清肺经约200次

位置：无名指末节罗纹面。

手法：推法——用拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。

操作：由指根向指尖方向直推为清，称清肺经，推100～300次。（以左手为例）

功用：用清法能清热解表，止咳化痰，用补法补肺益气。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。此处一定要注意推动的方向，这与补泻有关，补泻弄错了治疗效果可就不一样了，因此家长一定要看仔细。

二、清天河水约200次

位置：前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法：推法——用食、中指指腹，在穴位上做直线推动。操作用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水。推100～200次。

功用：此穴性温凉平和，能清热解表、泄火除烦，用于治疗热性病症，清热而不伤阴。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作。

三、退六腑约200次

位置：在前臂尺侧（小指侧），自肘关节至腕横纹呈一条直线。

手法：推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。操作用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑。推100～200次。

功用：清热、凉血、解毒。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。推的方向一定是从肘到腕，不可反向操作。

我和身边同事经过孩子发热、运用小儿推拿达到退热效果的实践，体会到了传统医学的实用。如果您的孩子在经历感冒发热，在孩子能配合的前提下，不妨给孩子们试试，也能减少孩子吃药的恐惧和痛苦。

不过宝妈们在运用推法时，千万要看好推拿的方向，通过以上宝妈的悉心呵护，使宝宝体温适当控制在38.5℃以内，可以暂不用退热药，医生寻找病因以后对症下药是宝宝恢复健康的关键。