体育强国背景下康复技术对体育运动的影响

刘芳

中图分类号：G804.3   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）09-104-01

摘  要  健康不仅对个人还是对社会来说都是一个重要的话题，无论是身体健康还是心理健康，对于我们来说都特别重要。为加强体育强国建设，康复技术不管是对大众健身还是竞技运动，都起到非常重要的作用。

关键词  体育强国  康复技术  身心健康  体育运动

习近平总书记在十九大会议上指出：“广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设，筹办好北京冬奥会、冬残奥会”[1]。这是满足我国体育强国建设和人民体育需要的迫切举措。心理和体育有着不可分割的关系，毛泽东同志曾在他一篇关于体育的研究文章中写到：体育的作用，不仅可以强壮人们的筋骨，为人们增长知识，而且还可以调控人们的感情和强化人们的意志[2]。其中，知识、感情和意志都属于人们的心理层面。而康复技术是一项全面的技术，既包括运动前后身体功能的保障，也包括心理健康的干预和指导。通过康复技术的应用，达到身心健康发展的目的。

全民健身的广泛开展。目前，我国的全民健身事业仍然有一些不足的现象存在，比如城市和乡村的体育场地供应不够，特别是农村，几乎很少有设备齐全的健身场所，城乡的体育产业发展很不平衡，不同年龄阶段参与锻炼的人数也显著不同[3]，青年人参与人数相对较少，需要加强锻炼。造成这种现象的原因有很多，从心理层面来看是因为缺乏一种能够积极推进全民健身的动力，那种来支撑他们进行全民健身的心理学基础[4]。虽然目前我国全民健身的意识已经普遍提高，很多人都知道自己应该锻炼，但总是因为各种原因而没有付诸行动。因此，培养人们形成运动参与动机非常重要。动机是指引人们积极进行某种活动的内部力量，当这种内部力量是应用于人们在进行某种运动时称为运动动机。需要和兴趣是动机的主要成分之一，我们应该将人们对体育运动的需求进一步发展，形成兴趣，进而发展为动机，通过动机指导行为、形成习惯、达到全民健身。同时，我国目前的康复技术的应用范围及其广泛，不管是从一般的运动员到广大的人民群体，还是从对心理创伤或者运动创伤的干预和康复角度来看，康复治疗技术都有涉及[4]，这将促进全民健身。

筹办好2022年北京冬奥会、冬残奥会。这次冬奥会的機会，使北京成为一个神圣的城市——唯一举办冬夏奥运会的城市[5]。所以，2022年，我们仍旧会抓住、利用好这次契机，加快我国的体育发展，特别是冰雪竞技领域。为此，要要求备战人员在有限的时间内合理高效布局各项目的训练和保障工作[6]。在“三亿人上冰雪”由习总书记提出之后[7]，官方对大众冰雪的关注使得人们对冰雪运动有了更新的认识。我国冰雪运动在国际上的影响力和竞争力在国际上要想有一个很大的提升，高质量和高素质的冰雪人才必不可少[8]。心理在其中起到的积极作用也不可或缺。

体育强国的加快推进。随着我国的社会主义进入新时代，我国的体育也从一个“体育大国”开始迈向“体育强国”的新时代。这将是我们中华人民共和国伟大复兴的梦，也是为了实现全国广大人民的愿望。要真正做到体育强国，我们需要有符合自己国情的发展道路，有完备的体育工作体系、体育格局以及体育产业，能够全面涉及全民健身和竞技体育，还需要在体育文化方面有一定创新，争取在国际体育中具备强大的影响力。康复技术的影响力重点体现在竞技体育方面，在竞技体育中，我们要成立专业、全面、雄厚的体育运动康复保障队和心理服务团队。心理服务团队对参赛队员进行良好的赛前、赛中、赛后辅导，赛前帮助运动员树立一个正确的比赛心态，即“想赢不怕输”的积极心态，能够树立一个合理的目标取向，帮助他们的身体保持在一个恰当的生理唤醒状态，从而有利于比赛的发挥;在赛中利用暂停时间及时对运动员的心理做一个简单而高效的调整;在比赛后的心态调整，保持胜不骄败不馁的心态，赛后一切从零开始以及对比赛结果能够有一个正确的归因等。运动康复保障队对运动员进行赛前、赛中、赛后的身体运动的保障。

目前，“体育强国”已经上升为我国的国家战略。我们应该提高对心理健康的重视，加强康复技术的应用，进而促进国民身心健康全面发展。

参考文献：

[1]鲍明晓.新时代体育强国建设六大战略意义[J].体育学研究，2018，1（03）：1-4.

[2]樊桓伯，包呼格吉乐图.从《体育之研究》管窥毛泽东体育思想[J/OL].体育世界（学术版），2019（11）：57-58.

[3]朱伟，徐卫华.从十九大报告解读体育强国视角下全民健身事业发展策略[J].广州体育学院学报，2018，38（04）：1-4.

[4]马叶丹，徐亮.中国运动心理学在全民健身活动中的应用[J].当代体育科技，2019，9（13）：238-239.

[5]汪媛.北京2022年冬奥会对中国体育事业发展的影响[J].当代体育科技，2019，9（16）：213-216.

[6]阚军常，王飞，张宏宇，等.我国大众冰雪运动发展的问题、形成根源及对策[J].体育文化导刊，2018（10）：40-45.

[7]阚军常.大力发展冰雪运动 加速体育强国建设[N].中国体育报，2019-10-30（001）.

[8]吴晓华，伊剑.北京冬奥会背景下冰雪后备人才培养现状与对策研究[J].南京体育学院学报：社会科学版，2017，31（05）：25-29.