情绪激动会引发猝死吗

李煦

最近一则新闻刷爆网络，DCM（美国顶级风险投资公司）董事总经理魏萌在上课过程中晕倒，送医院抢救，不治身亡，年仅32岁。

据媒体报道，魏萌是在“四人辱骂一人”的互动环节中，因情绪激动发生突发状况。一些参加过课程的学员表述，参加课程时通常持续性情绪高昂，个人的缺点和阴暗面被无限放大，易产生负面情绪。

整个新闻没有提及她有什么既往病史，仅仅是说因为情绪过于激动导致的突然猝死。

好好的人，怎么就猝死了？情绪激动真的会导致猝死吗？

对此，浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院心血管内科陈恋医生表示，情绪激动和猝死没有必然联系，情绪激动并不会直接导致猝死，但是如果在本身身体条件欠佳的情况下，情绪会间接激发疾病产生，导致猝死。

猝死这件事，好发年轻人

猝死是指平时身体健康或看似健康的患者，在短时间内因自然疾病而突然死亡，这是一种比较严重的症状。虽然它是小概率事件，但近年来频发，如果不避开诱因，一旦中招，可能在短短几分钟内就会失去性命。

引发猝死的原因很多，分为心源性、肺源性、脑源性等几大类，其中心源性猝死占比最高，高达80%。

临床上猝死的五大最常见的病因是：致命性心律失常、急性心肌梗死、腦血管意外、肺栓塞和主动脉灾难等。

和很多疾病好发于中老年人群不同，临床上大多数猝死的病例，以年轻人为主。心源性猝死的原因有不少，比如有心绞痛或心肌梗死的既往病例、冠心病、曾发生过心脏骤停等。不过，心源性猝死一般是在心脏病变的基础上，加上不良生活方式的诱因，比如吸烟、熬夜、不适当的运动，又或者高血压、高血脂症等，这些因素极可能加速了心脏病变。

都说雪崩时，没有一片雪花是无辜的。当猝死发生后，原发的心脏病和诱发因素，两者哪个起的作用更大，没有比较的价值。

尽量避免不良情绪和劳累

在诱发因素中，情绪和劳累是间接引发心源性猝死的主要原因。

患有心脏基础疾病，再加上过度饱食，过度劳累，长期熬夜，或长期不吃东西，导致电解质紊乱，以及大喜大悲等心理应激状态，都有可能诱发猝死。

如果说情绪激动是短时间对心脏造成冲击，那么劳累过度即慢性消耗。

我们常常听说某人在加班后猝死的新闻。这类猝死大多数发生在过度劳累、熬夜等情况。这是因为过度透支体力会诱发身体的一些基础疾病，或者引起急性的循环功能的衰竭。如果本身就有肥厚型心肌病等基础的心脏疾病，或者有一些心脏病的前兆，但没有引起重视，还继续过度劳累、熬夜，就会引起急性的心肌梗死。

除了心源性猝死，还有一种高发的猝死是脑源性猝死。比如先天脑血管畸形患者、高血压患者等，在情绪激动时，容易导致短期内血压增高，进而导致脑出血而猝死。

其他引发猝死的原因

●心情压抑

心情不好会增加患心脑血管疾病或者心肌梗死的概率。经常压抑、紧张、焦虑会大大增加高血压、心脏病等心脑血管疾病的发生率。所以要学会及时释放压力。

●抽烟喝酒

抽烟喝酒也是诱发猝死的原因。特别是喝酒，酒精会引起心率加快、血压升高，诱发心血管问题，长期饮酒还会导致心脏衰竭。

●肥胖

肥胖，随着生活环境的改善，大部分人到中年就会发胖，肥胖人群几乎占全了所有心血管疾病的危险因素，心肌梗死和猝死的概率比正常人高得多。

●三高问题

高血脂、高血压、高血糖会让血液变得黏稠，容易形成血栓碎块堵塞血管，引发各种心血管问题。如有“三高”，要及时治疗并改善生活方式。

编辑/胡轶超