扇子上的健康文化

◎文 苕

娘家为出嫁的姑娘送扇子，是在我国流传较广的婚俗之一。在北京，送扇子是在新婚的次日，是一项重要的“会亲家”礼节。送扇子是愿姑娘能“生个善子”。还要送条精美的带子，是“带来儿子”的祝愿。在河南，送扇子是在当年（或次年，这决定于结婚的时间）的端午节，与北京婚俗表现的是同一种意思。还要送两个用秸杆扎成的圆形锅盖，不仅要“好事成双”，而且要让日子过得“团团圆圆”。在河北，送扇时间与河南一致，同时还要送竹枕、凉席的，自然与消暑有关，是父母关心出嫁后姑娘的礼节性馈赠。

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扇子在我国历史悠久，主要品种有羽毛扇、纨扇、蒲葵扇、竹篾扇、芭蕉扇等。折扇较晚，是15 世纪由朝鲜传入我国的。扇子最原始的功能是逐暑取凉，西汉董仲舒的《春秋繁露》中已明确提出“以扇逐暑”的话，刘安等的《淮南子》中亦有“炎火凿池，披裘而扇，不能救也”的论述。当然，它的功能和兼职是不断在增加着的。在官场，它成了权力的象征；在文人手中，它是贴身的装饰物；在戏剧舞台上，它是一种多彩的道具，甚至被赋予“运筹帷幄，决胜千里”的神秘作用，像摇鹅毛扇的诸葛亮就是人们熟悉的代表；在老百姓那里，它身价不高，不过很实用。用它扇风助火，用它当座垫，用它驱赶苍蝇、蚊子等，生活中的许多地方它都被派上用场。

☆摇扇是一种有益的运动

扇子带来的空气流通对人体健康有一定益处，这是古人都已经认识到了的。它通过对流散热，使人周围的空气活动开来，可暂时调节人体周围的温度，会产生一种凉爽感。从健康学角度看，摇扇还是一种对身体有益的运动，对健身和一些疾病的防治有一定作用。首先，摇扇子需要运动人的臂膀，这对手部和上肢的血液循环是有促进作用的，还有利于肩关节肌肉、韧带力量和协调性的加强。其次，摇扇时头部的不停活动和左右双手的交替运动，还有利于大脑血管的收缩和舒张，以改善脑部的供血和脑血管的弹性，减少心脑血管疾病的发生。专家建议，还可以针对使用者的不同爱好和表现出的症状，选用与之有针对性的香味药物做成扇面和扇骨，或使用时直接在扇子上喷洒上这类香水，通过扇子摇动时风的流动，把香气送入人的大脑，从而起到健身疗疾的作用。

扇者，善也！扇来了风，扇走了病，乃对人有用、有益之物，有用、有益之为，轻易别把它扔掉！

☆小心“扇”出病来

扇子虽然可以解一时之热，但是不能解决根本问题的，因小小扇子的风力改变不了大环境，只要停扇，立即还会热起来，并且会有越扇越热之感。只有自然界的风，才能带来真正凉的惬意。电扇、空调的威力比手摇扇大些，但其机理也是一样的。出汗是机体散热的一种方式，是正常的生理行为，不是坏事情。出汗时扇风会造成肌腠闭阻，使该蒸发的汗液不得透发，从而引起许多疾病。所以，大汗淋漓时千万不要对着电扇猛吹或立即进入温度过低的空调间。入睡时，人体腠理疏松，也不要整宿对着电扇吹或连续使用空调降温。尤其是发育不完备的小儿、抵抗力低下的老人和产妇、关节炎、风湿病、高血压患者等，都要正确运用取凉方式，不要为一时痛快“扇”出大问题来。近年来出现的电扇病、空调病已屡见不鲜，这不能不引起我们的警惕。酷热难熬，扇子等乘凉工具是要用的。以科学的态度对待乘凉问题，也千万不可忽视。

☆丰富的扇文化

因扇子形成的扇文化，已成为我国传统文化的重要组成部分。以扇为戏名的有《桃花扇》，写出了一部南朝兴亡史。以扇子入书的更多不胜数，知名的像《封神榜》中能将人扇为灰烬的“五火神焰扇”、《西游记》中威力无比的“芭蕉扇”、《红楼梦》中用扇子扑蝶、《水浒传》中用扇子引出生辰纲、《金瓶梅》中从扇子开始了一场风月纠葛等。以扇为诗，是扇文化支撑的力点，无论是西汉班婕妤的“出入君怀袖，动摇微风发”、东汉班固的“来风堪避暑，静夜致清凉”，还是梁何逊的“摇风入素手，占曲掩朱唇”、唐杜牧的“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤”等，都是咏扇的绝唱。以扇作画题字的，自古迄今更不罕见，古之王羲之、唐伯虎，今之齐白石、梅兰芳等，都因此留下过佳话。据悉，京剧大师梅兰芳酷爱岳阳“湘妃竹扇”，一生所存品种百款。在国外的西班牙，扇子上演绎出复杂的情人“扇语”，以表达各种隐含的情感。如缓缓扇动扇子，是说“你对我无动于衷”；手持打开的扇子离去，是说“请别忘了我”；把食指放在扇骨上，是说“我们必须谈一谈”；用左手摇扇，是说“你不要向她献殷勤”等。