阳光体育背景下小学课间体育活动实施策略探究

李华

随着生活条件的提高以及对教育的重视，当前环境下的小学生虽然得以远离劳作，在窗明几净的学校里享受义务教育，但正因如此，除了有限的玩耍时间外，学习占据了孩子的大部分时间，这就造成在缺少足够运动的前提下，小学生身体素质的普遍低下。为了提高我国青少年的身体素质，体育总局、教育部提出来开展阳光体育运动的计划，本文将在领会阳光体育运动精神内容的基础上，从课间体育活动的角度分析相关策略实施办法。

为了办证青少年的锻炼时长，提升其身体素质，在2007年国家体育总局、教育部提出了“开展全国亿万学生阳光体育活动”，同时设定了“每天运动一小时”的目标。在现有的体育课程安排无法满足给定目标的情况，我们想到可以充分利用课间时间合理安排体育运动项目，不仅能够消除文化学习带来的脑力疲劳，同时也能缓解学生紧张的情绪，更能让学生本着放松的态度完成身体的锻炼，从而增强身体素质。

1 阳光体育课间活动的意义

1.1 帮助学生树立健康体育的思想

小学时期是大部分教学科目的启蒙时期，可以说小学教育的优劣能够影响到学生对于相关科目的观感，甚至对学习意识的形成、学习习惯的养成产生巨大作用。因此在小学阶段推动阳光体育课间活动的开展，不仅能够促进其身体健康发展，同样有助于培养其参与体育锻炼的意识和习惯，使其认识到体育锻炼对于保持身体健康的重要意义。

1.2 和谐运动激发学生的体育兴趣

阳光体育运动是国家倡导、各级学校层层落实的集体性活动，当许多同龄人聚在一起参与到体院锻炼中时，自然而然地就会产生许多乐趣，同时体育锻炼带来的固有的成就感和愉悦感也会大大增加学生对于体育锻炼的兴趣，有助于让学生发现自身的运动特长，充分挖掘运动潜能，让学生除了教室学习的“方寸之地”外，能够在学校找到更广阔的活动空间。

1.3 促进健康校园体育氛围的建设

前文提到，阳光体育课间活动是一个集体性的、囊括全校学生的运动，这种大范围、多类型的体育活动需要学校从领导到教师，也需要班级从班主任到学生齐心协力一同完成整体过程的规划和实施。在这个过程中学生能够充分接触到筹划阳光体育带来的积极、健康、乐观、向上的精神态度，同样在运动过程中，学生也能通过彼此接触认识更多的新朋友，并从而促进学生之间的交流，一定程度上能够加速良好精神品质的扩散，最终形成健康的校园体育氛围的构建。

2 推进阳光体育课间活动的策略

2.1 开发特色化校本体育项目

在设计阳光体育课间活动时，学校以及教师必须考虑到地方特征及校园特色，不能对其他学校开展的方式、项目完全照搬照抄，而应当适当借鉴、自主创新，开发符合地域文化、彰显校园校本化体育项目，不仅能够丰富阳光体育的活动形式，同样也能激起学生对于本校的自豪感，调动其参与体育活动的热情，从而让课间体育活动起到良好的效果。除了要具备一定的区域文化特色外，参与创编体育项目的教师一定要弄清体育活动的对象——小学生，所以在设计过程中应该对学生的体育能力、身体发育情况、运动潜力等方面进行综合的调查，同时也需要认真考虑小学年龄段的学生们的兴趣爱好、心理需求、运动偏向等等，从而能够更好地确定相关体育项目的锻炼强度、动作难度、风格特色以及背景音乐的选择，从而让学生不仅仅是在参与一项体育运动，更是在自己喜欢的环境中挑战自我、超越自我。

另外除了人为因素的设计计算外，为了保证阳光体育课间活动的连续性，针对异常气候环境也必须进行提前准备，当天气晴朗、气候较好时学生可以很自由地在操场进行体育活动，一旦遇到雨季、寒季或者大雾气候时，在室外进行体育锻炼就不是一个很好的选择，所以教师在设计室外活动项目时也需要结合各班的容量情况、学生数量进行室内项目的创编，如可在室内进行的一些健美操、拉伸操或者小范围锻炼身体协调性的手指操、课桌操等，同时也可以加入一些竞技性较强的游戏内容，如角力游戏、反应游戏等等。

2.2 加大体育运动设施的投入

由于小学生对于重复性高、机械性强的活动的排斥心理，其对应用运动器材进行锻炼的项目兴趣并不大，因此很多学校也就不重视相关体育器材的建设和维保，这就到这不少学校体育器械的数量不足、器械部件老化脱落等情况十分常见。而对于开展阳光体育课间活动来讲，体育器材又是必备的前提条件，因为涉及到全校学生的体育锻炼势必不能局限个别的体育项目中，而应该有更为丰富的互动形式供学生选择，才能有效激发学生的运动兴趣。因此无论学校想要扩充体育项目类型还是想要提升课间活动的质量，扩大场地范围、增加功能性场地数量、建设体育运动器材都是必要的投入。只有让活动区域形成完善的功能区，如网球区、羽毛球区、跑步区等等才能推动相关配套运动项目的施行，才能让学生有更多的选择，才能更好地实现阳光体育的要求，从而为学生参与阳光体育课间活动提供有力的支持。

2.3 进行严格的课间活动管理

虽然阳光体育活动的倡议提出已有较长时间，各级学校对于课间活动的开展已经形成部分经验，但对于这种涉及全校学生的大范围的活动组织，我们仍应该报以慎之又慎的态度，充分考虑到每一个安全问题，努力消除每一点安全隐患，同时也要通过制度的方式强化学生对活动的重视态度，让阳光体育课间活动能够落到实处、发挥实效，避免造成对资源以及时间的巨大浪费。因此无论是开展之前还是在开展之后，我们都不能被眼前的现象或成果所蒙蔽，一定要继续去关注、吸取、借鉴其他学校的成功经验，同时关注社会动态，及时发现、理解阳光体育运动的新理念、新思想，结合对本校情况的思考，不断完善活动的组织策划、不断细化相关管理办法和评价体制，同时加强体育教师的巡查、巡视力度，务必确保阳光体育课间活动的安全性、高效性。

2.4 提高体育教师的专业素养

想要创编优质的阳光体育课间活动内容，不仅需要体育教师对各种类型的体育活动有充分的了解，同样也需要其具备重组、创新现有活动项目的能力。对于阳光体育课间活动的开展来讲，需要重点设计、创新的不仅仅只是活动内容，还包括组织形式、开展策略等多个方面，因此这对全体体育教师的能力素养提出了较高的要求。从运动类型来看，课间活动应该包括常见的几种体育活动，比如各种球类、田径类的项目，出于对学生安全的考虑以及指导需要，每个运动类型都应当有专业的体育教师给予指导。另外由于阳光体育课间活动是集体性、合作性的大型活动，因此许多学生都会愿意去尝试新鲜事物，去学习掌握新的体育项目，在这种情况下就需要教师对其进行入门指导，如果体育教师自己的体育素质不过关，对于动作要领及运动技巧含糊不清，也会让学生丧失运动的兴趣，也就与阳光体育的开展诉求相违背。

3 结束语

总而言之，阳光体育课间活动是对于提高青少年身体素质办法的有效尝试，同时也是丰富小学生课余活动形式的有力举措。经营好阳光体育课间活动不仅是学校本身的一张闪亮的名片，同时也会是学生对学校产生归属感与自豪感的源泉，無论对于学校本身的文化氛围建设，还是对学生的发展引导都会起到积极的作用。

（作者单位：广西壮族自治区玉林市兴业县石南镇七团小学）