金 手 指
党小组的定义
什么是党小组?
党小组是指党员数量较多的党支部将党员分编成的若干小组。
党小组是党的一级组织吗?
不是!
党小组到底是什么?
党小组是党支部的组成部分,是在党支部的领导下对党员进行教育管理的一种组织形式。
党小组的主要职责
组织党员学习,做好党员思想政治工作。
具体地组织和监督党员执行党组织的决议,完成党组织布置的任务。
定期召开组织生活会,开展批评和自我批评,组织和督促党员按时参加党的各项活动。
协助党支部做好日常性的党务工作。如:向党支部推荐入党积极分子,协助党支部做好对入党积极分子的教育、培养和考察工作;搞好对党员的管理,过好组织生活,按月收缴党费等。
督促党员经常联系群众,向群众开展宣传工作,了解群众的思想情况,倾听群众的意见,关心群众的工作和生活,协助党支部做好群众的思想政治工作。
金 手 指
划分党小组时这些问题需注意
划分党小组的根据——
本支部党员数量,
本支部党员分布状况,
本支部工作需要等。
划分党小组时,要注意以下问题:
一个支部所划分的党小组不宜过多,每个党小组党员数不得少于三人(其中至少要有一名正式党员) ,党员数量较少的党支部可不划分党小组;
对于担任领导职务的党员,不宜把他们单独编成一个党小组,而要根据他们各自分管的工作编入相应的党小组;
为了加强对预备党员的培养、教育和考察,不要把预备党员单独编成一个党小组。
注意:建立党小组可由党支部委员会研究决定,不必报请上级党组织批准,但应报上级党组织备案。
知 识 窗
《黄帝内经》提到,治病要“以毒攻毒”,中医用“人痘”接种法对付天花。清代学者王应奎在《柳南随笔》中记载:“其法择痘之最上者,取其痂以为苗,傅以他药,吹入鼻孔……引毒而出,使无内伏。”“人痘”就是主动让没有感染天花病毒的人接触这种已经感染的人的一些贴身用品或者是痂皮研磨粉,以达到患上轻微的天花病症并且产生对这种疾病免疫力的方法。
据学者推测,“人痘”接种法最早可追溯到唐代,唐代医学家孙思邈在《千金要方》中记载道:“治小儿身上有赤黑疵方:针父脚中,取血贴疵上即消。”这种方法在清代得到了推广,康熙提倡先在皇族内接种。“人痘”接种法主要有四种操作方式:
痘衣法。将得天花人穿过的衣服,给被接种者穿上,从而使被接种者达到感染天花并治愈免疫。
痘浆法。将天花患者身上脓疮的浆,用棉花沾上一点,然后塞进被接种者的鼻孔。
旱苗法。将天花患者脱落的痘痂,研磨成粉末,再用银制作的细管子吹入被接种者的鼻孔。
水苗法。将天花患者脱落的痘痂研成粉末,加水后用棉花团包起来塞进鼻孔。
“人痘”接种法对天花起到了一定的预防作用,且受益的不只是中国人。全世界都注意到了中国的“人痘”接种法,并且开始积极效仿。 (刘友铸摘自《联合日报》)
生活贴士
血管里面有“垃圾”“毒素”,需要排毒?
来源:有流言称,血管里面有“垃圾”“毒素”,如果不清理就会慢慢蓄积,形成血栓堵塞血管,导致百病缠身。
真相:血管里并没有所谓的“垃圾”“毒素”,有的只是代谢废物。代谢废物是细胞在新陈代谢时产生的自然产物,正常情况下,会随着血液运输到特定器官,最终排出体外,并不会对身体造成任何伤害。代谢废物,既不会堵塞血管,也不会诱发“三高”,人体不需要排毒,只要肝肾等器官正常运转,就可以把代谢物排出。堵塞血管的罪魁祸首,是脂类。例如胆固醇,适度水平的胆固醇可以维持人体正常运转,但如果长期胆固醇水平较高,就容易引起动脉血管粥样斑块。
孩子过敏,忍一忍就能好?
来源:有流言称,过敏就是皮肤起疹子、发痒、打喷嚏,来得快,去得也快,没什么大不了的。孩子过敏了,忍一忍就好,不需要去医院检查。
真相:过敏无小事,严重可致命。过敏是一种机体的变态反应,机体在受到同一抗原物质的刺激之后,会产生一种异常或者是病理性的免疫反应。过敏原可以是食入性的,也可以是吸入性的。过敏不仅仅是皮肤上的反应,而且有可能会损伤其他器官。小儿过敏病情比较复杂,严重时可引发哮喘、休克等症状,发现过敏症状需及时就医。
专家坐诊
2020 年突如其来的新冠肺炎疫情,给大家的工作、生活带来了很大变化,也让大伙意识到增强自身免疫力的重要性。保持身体健康,增强免疫力可能是所有人的新年愿望。养生潮再度兴起,保温杯里泡枸杞依旧是很多人的不二选择。枸杞对人的身体好处非常多。市面上除了常见的红枸杞外,黑枸杞近些年也受到众多追捧,那么两者有什么不同呢?
枸杞的营养价值
枸杞是茄科、枸杞属植物。红枸杞颜色鲜红,其味甘甜,产量高,比较常见,是一种药食两用的果实,含有丰富的维生素、胡萝卜素、黄酮类等营养物质,具有增强免疫力、促进细胞新生、滋肾润肺、护肝明目、美容养颜等功效。
黑枸杞多生长在海拔高、气候干旱的盆地沙漠地带,故以野生黑枸杞居多。在外观、口感、食用方法及功效等方面与红枸杞有一定差别。黑枸杞味甘、性平,维生素、矿物质等营养成分含量丰富,具有改善睡眠、增强体质、美容养颜、补气养血、御寒润燥的功效。黑枸杞含有大量的花青素,具有“花青素之王”的美誉。花青素具有较好的抗氧化性,可以帮助人体清除体内自由基,延缓机体衰老,被誉为“软黄金”。
专家坐诊
如何挑选枸杞?
在挑选枸杞时,不要贪图“美色”,质量上乘的红枸杞,呈暗红色,色泽均匀、粒大饱满,无刺鼻气味,味道甘甜。品质较低的红枸杞多有黑头、色泽不均匀,甚至会有潮湿霉变的情况。正常红枸杞果脐呈白色,被染色的枸杞呈红色,而硫黄熏过的红枸杞呈现黄色且存在一定刺鼻气味。
黑枸杞外形如肾,多呈圆形,带有小果柄。果实微甜有涩感,果中有7到10粒籽。由于含有大量花青素,果体呈现黑红色。冲泡时,由于花青素释放,会有拉丝线条出现,并且会因水的酸碱度不同,存在轻微色差。在酸性水中呈现紫色,在碱性水中则偏蓝色。
如何正确食用枸杞?
红枸杞食用方法众多,可干嚼,可泡水,也可用于煲汤熬粥。红枸杞性温,泡水饮用时应将枸杞一并吃下去。日常食用红枸杞应注意不能食用过量,可根据个人体质调整用量,如过量食用可导致上火,加重身体负担。尤其对于一些火气旺盛、血压偏高或者正在感冒发烧有炎症的人,不宜食用。此外,红枸杞含糖量较高,糖尿病患者应慎用。
黑枸杞中的花青素与部分营养物质不耐高温,因此不能用于煲粥、煲汤,日常冲泡水温也应低于60 摄氏度,尽量选择温水冲泡。由于黑枸杞滋补作用较强,健康成人每日食用量建议不超过5 克。 (王 倩/辑)
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我国首批新冠疫苗开始在北京、山东等地对重点人群进行接种。疫苗需要打几针?适用于哪些人群?打完后能不能摘口罩?出现不良反应怎么办?今天,一起来了解下。
新冠疫苗打几针?推荐免疫程序为2 针,其间至少间隔14 天,接种部位为上臂三角肌。随意调整免疫程序可能影响安全性、免疫应答效果和免疫持久性。
接种新冠疫苗后抗体可持续多长时间?病毒发现的时间还不到一年,所以现在说这个疫苗能够保护多长时间还为时过早,还不能下这个结论。目前证据提示,按世界卫生组织规定要求,疫苗保护期达到半年以上,基本上没有问题。
接种新冠疫苗可能会出现什么不良反应?常见的不良反应主要包括:头痛发热,接种部位局部的红晕,或者出现了硬块,另外还有一些人有咳嗽、食欲不振、呕吐、腹泻这样一些常见的不良反应。接种对象完成接种后,应在接种现场留观30 分钟方可离开。回家后出现了不良反应相关症状,应报告接种点工作人员,必要时及时就医。
新冠疫苗和其他疫苗可以一起打吗?不建议与其他疫苗同时接种。
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哪些人适合接种?根据国家整体部署,明确9 类重点人群,包括:冷链物品检验检疫人员、口岸装卸运输人员、交通运输人员、出国工作学习人员、边境口岸工作人员、医疗卫生人员、社区工作者等。北京市将在2021 年春节后组织开展其他人群接种工作。
哪些人不适合接种?不适合接种的人群包括:孕妇、哺乳期妇女,正处在发热、感染等疾病急性期、患免疫缺陷或免疫紊乱的人群以及严重的肝肾疾病、药物不可控制的高血压、糖尿病并发症、恶性肿瘤患者等人员。不在18~59 岁接种年龄段范围的人员,需要等待进一步临床试验数据披露,明确是否后续能够接种。
打了新冠疫苗,是不是还要继续戴口罩?到目前为止,任何疫苗的保护效果都不能达到100%,少数人接种后仍可能不产生保护力或者发病。目前,人群免疫屏障尚未建立。因此,接种疫苗后仍需要做好戴口罩、勤洗手、开窗通风、保持社交距离等个人防护措施。
接种新冠疫苗后还需做核酸检测吗?接种证明能否替代核酸检测报告?接种疫苗可以在一定程度上降低感染风险,但任何疫苗的保护效果都不能达到100%,必要时仍应配合相关部门进行核酸检测。