大学生健康人格培养途径研究

佟佳春 张卫平

（辽宁工业大学马克思主义学院 辽宁 锦州 121001）

培养大学生健康人格是实现国家富强、社会和谐的需要。大学生拥有健康的人格不仅有助于自身成长成材，对国家和社会的发展有着更为重要的作用。高校是培养大学生成长成材的重要阵地，承担着培养大学生健康人格的艰巨的任务。

一、健康人格的基本内涵

“人格”这一概念最早出现在西方，后被日本引入。中国在与日本的学习交流中，把“人格”概念引进国内。但不同人格学者对人格概念界定不同，总的来说“人格”是指人的性格、能力、气质等方面的总和，是人的思想、道德、行为、态度及社会责任等各方面的统一。

健康人格是一种在结构上和动力上向崇高人性发展的人格状态，它是多种人格特征的完备结合与有机统一。[1]不同心理学者对健康人格的理解各有侧重，如有学者认为，健康人格是一种正常发挥的心理机能特性，其基本属性为和谐性、适应性、自主性和发展性。[2]还有学者认为，人格健康的人能与现实环境保持良好的接触，对环境能做正确、客观的观察，能有效适应，对生活中的各种问题能以切实的方法加以处理，而不是企图逃避。[3]从不同学者对健康人格的不同理解可以得出，健康人格是指人格的全面、健康、和谐的发展，通过内在的平衡机制调节与外界的关系，实现与社会相适应、不断提升个人潜能、满足社会的需要。

二、大学生健康人格的基本内涵

关于大学生健康人格的标准，要以马克思主义关于人的全面发展理论为指导，并结合我国目前社会生产力发展水平、当代高校教育培养目标及大学生自身成长现状来界定。因此，根据目前的经济、政治、文化发展现状，认为大学生拥有健康人格应具备以下几点基本特征：

1.坚定的理想信念

大学生作为新时代的青年，不仅承载着祖国的希望，更代表着民族的未来。大学生拥有远大的理想信念，是实现民族复兴的重要前提，拥有崇高的社会主义信仰是实现民族复兴的重要内容。要不断投身于实践，用理想和信念做指导，为祖国的发展建设贡献出自己的一分力量。

2.正确的自我认知和自我发展能力

拥有健康人格，大学生才能够正确面对不同阶段的自己，接受自身的长处与短处；勇敢地面对生活，不惧怕困难与挑战，在生活的磨炼中找到方向，不迷失自己。

3.积极乐观的生活态度

积极进取、乐观向上是人们在生活中获得力量的表现。乐观向上的人往往拥有积极健康的心态，对自己的学习和工作充满热情，并能努力实现自身最大的价值，即使遇到困难也会勇敢地面对，从而获得成功。

4.和谐的人际关系

人际关系是人与社会最普遍、最直接的联系。人与人在交往中体现出人格健全的程度。拥有健康的人际交往可以加强人与人之间的理解和交流，增强社会责任感。因此，新时代大学生不仅要在学习和工作中实现自身的价值，更要在人际交往中实现社会价值。

5.优秀的道德品质

优秀的道德品质是健康人格的组成要素，作为新时代的大学生，应具备较高道德水准，拥有道德选择和整合事务的能力。学会辨析各种复杂信息，并用正确的价值观指导行动。

6.良好的情绪调控能力

情绪调控不仅是人自制力的表现方式，同样也是健全人格的表现方式。拥有健全人格的大学生，往往会保持适度的情绪反应，当积极的情绪出现时，会保持开朗、愉悦的心境；当消极情绪出现时，能够自我调节，从而实现人和人的正常交往。

7.创新精神和实践能力

创新是当今社会发展进步的重要推动力，人类通过创新来实现思维的改变与科技的进步。实践是当今社会发展进步的重要方法，人们通过实践检验对事物的认识。创新和实践二者相辅相成，不断推进社会前进的脚步。因此，大学生要勤于思考，不断创新，注重实践，成为不断推动社会前进的新生力量。

三、大学生健康人格培养存在的问题

目前，培养大学生健康人格已成为高校人才教育工作的重要内容。大学生要不断完善自身人格，提升整体素养，承担起社会主义建设的使命。目前，高校大学生健康人格培养还存在一些问题。

1.方法上有待改进

在培养大学生健康人格上，高校多采用传统的方法教育和引导，方法比较单一。如运用榜样教育的方法，向学生展示身边的道德模范和优秀人物事例，用他们的事迹感染和鼓励学生；运用说理教育的方法，通过讲解思想政治理论知识、日常生活教导以及个别说服等来完成对学生的引导。高校应在运用传统方法基础上，不断探索新方法，如实践教育、心理咨询等。目前，很多高校提高了实践在教育中的比例，采用建立实践基地、增加社团活动等方式提升学生的综合素质；大学生的心理问题也受到关注，越来越多的高校开始增设心理课程，完善心理咨询体系。因此，高校对大学生健康人格的培养应该全方面、多角度进行。

2.内容上有待加强

各高校都在培养高素质人才的方向上不断努力，不断探索。优化课程结构，完善教学方式，改进教育内容，创新教育思维，营造良好的学术氛围，加强社会实践能力的培养，注重大学生综合能力的养成。但仍存在问题，如在思想方面，高校对大学生知识能力培养较多，健康人格培养重视度不够，未认识到大学生拥有健康的人格是更好地开展社会活动的前提。在教育内容方面，高校更注重对书本知识的传授，其他方面的培养重视不够，如道德方面、心理健康方面、诚信方面、身体素质方面等。

3.高校教师队伍素质有待完善和提高

高校是学生向社会过渡的桥梁，高校教师可以帮助和引导学生拥有正确的思想观念和社会意识，从而成为对社会有用的人才。拥有健全人格的教师会对学生健康人格的形成产生积极的影响。大学辅导员是学生在日常生活、学习和工作中的监督者和管理者，其专业水平、人格素养、职业道德等对培养大学生健康人格产生重要的影响。高校教师是培养大学生健康人格的主要力量，因此，要不断完善高校教师队伍建设。

四、大学生健康人格的培养路径

大学生健康人格的养成，需要通过后天的学习和教育。而高校是大学生生理、心理成熟的重要阶段，这就凸显出高校在大学生健康人格形成中具有不可替代的作用。[4]目前，高校的培养体系并不是很完善，需要进一步改进和加强。

1.拓宽教育渠道，改善教学方法

高校应不断创新和完善教育教学方法，综合运用各种资源，为培养大学生的健康人格创造条件。首先，要加强校内和校外社会实践，为学生创造良好的校内实践环境，提供丰富的校外社会实践机会。高校应根据大学生自身发展的特点，有针对性地举办大学生感兴趣的各类社团活动，提高大学生的组织协调能力与人际关系交往能力。同时，高校应为大学生争取更多的社会实践机会，拓宽大学生与社会接触的空间，为培养敢于迎接挑战、敢于面对生活的大学生创造条件。其次，建构合理的心理咨询体系。高校通过开展心理健康教育讲座，讲解心理健康教育知识，加强大学生对心理健康教育的了解。举办关于大学生成长、交友、恋爱、学习、择业等方面的专项讲座，解决大学生心理健康问题。同时，加强有针对性的心理咨询和辅导。强化高校心理教师队伍建设，优化资源配置，提高心理健康咨询技巧与方法，及时采取心理辅导的方式，发现并解决学生存在的心理问题。

2.转变教育观念，完善教育内容

人的发展，不仅是指知识技能的获取，还包括人的情感、价值观等方面的发展。通过学校专业课的学习，可以增长知识与技能，通过有目的的思想政治教育，可以促进大学生健康人格的发展和养成。首先，在教育目标方面，应该把大学生健康人格教育放在首位。树立“人格本位”观念。要培养出真正意义上的“人”，就不能只将分数、学历设为唯一标准，而是要将一个人的品德、品性作为人才衡量的重要标准。其次，在教育内容方面，重视大学生的思想观念与社会意识的教育和培养，在课程中提高诚信教育、挫折教育、道德教育、感恩教育等方面内容的比例，为培养出知识、能力、人格全面发展的健康人才创造条件。

3.加强教师队伍建设，树立榜样示范

教师人格的表现、言行直接作用于学生的心灵，影响着学生的内心世界，对学生人格的形成有耳濡目染、潜移默化的作用。[5]教师是实施教育的主体，教师是与学生接触时间最久、对学生产生的影响最深的人，教师的行为态度对学生产生直接影响。教书育人本就是一项光荣且艰巨的任务，教师要不断适应社会发展变化，顺应时代的需要，调整对学生的教育理念、方法和目标，为自身的修养提出更高的要求。教师要不断更新教育观念，提升人格魅力，树立正确的思想观念和社会意识，起到榜样示范作用，引导和帮助学生塑造健康人格。高校是大学生进入社会的桥梁，大学时期是塑造大学生健康人格的重要时期，更需要教师的引导和帮助。因此，要不断完善高校教师队伍建设，为祖国培养出拥有健康人格的高标准、高素质人才。

4.优化基础设施，营造良好的校园文化环境

大学时期是大学生健康人格养成的关键时期，要优化基础设施建设，为大学生健康人格养成创造良好的环境氛围。首先，要加强校园的物质文化建设。校园的物质文化包括一系列学校教学科研设施、学校的场馆建设，以及学校的卫生环境等。应构造符合大学校园文化氛围的建筑群，提高学校教学科研设施质量，加强校园卫生环境的把控。其次，要加强校园制度文化建设。校园的制度文化包括学校的规章制度、教育教学的规章制度、大学生的行为规范等。要帮助和引导大学生树立正确的价值观念，拥有健康的人格，就要建立完善的校园准则，规范教育教学的规章制度，约束大学生的行为，为大学生人格养成创建良好的氛围。最后，要加强校园精神文化建设。精神文化包括学校的校训、学术氛围、教学氛围等。精神文化对人产生的影响作用是巨大的。学校要大力弘扬校园文化精神，提升教学理念，营造积极良好的环境氛围，为培养大学生健康人格提供动力支持。