“健康中国”背景下促进全民健身深度融合的研究

张彤

(济南大学 山东济南 250022)

“健康中国”不仅体现了我国服务人民的基本宗旨，也有利于我国长期有效发展。我国社会各界也都十分重视健康中国战略，并积极响应全民健身号召。但全民健身理念在发展过程中仍缺少一些制度和理念保障，将全民健康与全民健身深度融合，不仅使二者相互促进，也有利于构建现代化社会主义核心价值观，促进我国实现全面小康社会。健康中国战略不仅具有国家特色，符合我国以人民为中心的发展理念，同时，这也是人民的共同期盼。

1 健康中国战略核心发展思想

全民健康问题一直是我国重点关注话题，而以习近平总书记为代表的党中央，更是将人民健康上升到国家层面，这也使得健康中国战略计划得到国家和政府的广泛支持。同时，党的十九大提出实施健康中国战略，这也充分说明我国对全民健康的重视。

1.1 以全民健康为发展核心

健康中国战略计划以保卫人民健康为最高的指导战略，不仅注重民众的身体健康，也注重民众的心理健康，更重视民众的道德和社会适应能力等，这也进一步体现了我国社会主义核心价值观点，不仅以人民为中心，不断提升人民的生活质量，也在注重满足民众的精神需求。首先，健康中国战略计划，不仅指身体健康，更是指对包括心理、生理、道德等方面全方位、全维度、全过程的关注。这也使得全民健身和全民健康思想在一定程度上得到了升华。因此，在健康中国战略计划指导下，全民健身与全民健康深度融合过程中，可以另一种维度的思路拓展融合模式。同时，我国不仅提出全民健康，也提出全民健身，这在一定程度上可以提前帮助人们预防疾病，从而改变传统依赖医疗的健康体系。其次，健康中国计划不仅着重满足民众的基本健康需求，也会跟着时代不断发展，促进医疗、卫生、健康等体系的不断完善和更新，这也在一定程度上实现了全民健康的整体目标，从而使我国民众可以享受更完善的健康服务。

1.2 构建完善的社会健康服务机制

想要保证人民身体健康，必须要构建完善的社会健康服务机制，这样才能保证全过程、全方位、全维度促进人民身体健康，为人民身体健康提供更便捷的服务体验[1]。例如，我国建立很多公益心理咨询服务，不仅很多心理咨询师参与到心理咨询志愿者服务队伍中，也有更多企业开始加强对员工心理健康问题的重视，这种转变不仅可以说明目前我国对健康已经有更深层次的认知和理解，也说明社会健康服务机制正在不断完善。同时，地方政府也在逐渐加强对当地民众的调研，通过实际调研构建符合地方特点的公共卫生服务体系，从而为健康中国战略计划发展保驾护航。

1.3 推动医疗卫生机制的完善

健康中国战略计划也在进一步推动医疗卫生机制的完善。首先，我国正在建立具有中国特色的医疗卫生制度[2]。不仅在切实帮助民众解决看病难问题，也使得医疗行业具有一定的公益性质，这也在一定程度上促进医院服务理念的提升。同时，政府也在加强对人民健康权益平等性的宣传，不仅帮助民众解决治病难和看病难的问题，也希望可以通过全民健身有效解决我国民众存在的亚健康问题，从治病到防病，这不仅是理念上质的飞跃，这种预防为主的思想，也使得公共卫生服务体系得到进一步升级。

2 全民健身与全民健康深度融合的意义

2.1 实现健康中国战略计划促进体育强国梦发展

习近平总书记曾在2014年提出：“我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。”这也从侧面印证健康中国战略计划与体育强国梦具有高度统一的目标方向。因此，全民健身与全民健康深度融合，也能使更多人民参与到体育活动中，从而促进我国实现体育强国梦。同时，习近平总书记曾指出：“体育是提高人民健康水平的重要手段，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量。”并且，我国已经基本实现小康社会，正向全面小康社会迈进。因此，民众的消费水平和精神需求也在发生转变，加强全民健身和全民健康深度融合，可以更好地为人民提供全方位的健康服务，从而促进体育强国梦的实现和发展。实现体育强国梦，不仅是为民众健康考虑，也能体现我国的文化程度和整体国力。由此可见，构建体育强国不仅需要物质基础，也需要民众具有健康的身体和强壮的体魄，这就使全民健身与全民健康深度融合显得尤为重要[3]。

2.2 加强全面小康社会的实现

进入全面实现小康社会阶段，不仅要提升对我国民众生活质量和社会服务体系的重视，也要加强对全民健身和全民健康的重视，这样才能真正意义上实现全面小康。同时，我国在发展过程中也十分重视民众的自主权利[4]。例如，我国推出的《全民健身实施计划》，虽然由政府部门主导，但却大量采纳民众的建议。而且一系列地方法规和政策的建立，也充分听取民众心声，使得我国建立更完善的全民健康与全民健身融合制度。同时，这也对全民健康与全民健身融合提出一定要求，二者不仅要进行深度融合，也要在融合过程中加强对人民健康意识和体育意识的引导，这样才能促进中国梦和体育强国梦的实现，并促进我国全面小康社会的实现和建成。

2.3 促进人民形成终身健康意识

我国一直坚持走特色社会主义国家路线，民众也有极高的自由和自主权。构建全民健身和全民健康发展体系，不是为约束民众，而是吸引和引导人民形成终身健康意识，这样才能促进人们自主锻炼，有效改善我国民众存在的亚健康问题，从目前的治疗疾病，转变为预防疾病[5]。由此可见，人民的终身健康意识对社会发展具有重要影响和意义。而全民健身和全民健康进行深度融合，不仅能促进健身制度和健康制度的完善，也能在一定程度上促进健康中国战略计划实现途径拓宽，从而使人民受到良好的健康和健身氛围影响，促进人民健康意识的形成和建立。同时，虽然我国一直倡导全民健身与全民健康，但民众对健身仍有自主权利，因此，国家在设立一系列引导政策时，也会充分加强对民众自主权利的重视。而全民健身与全民健康深度融合，可以帮助不同地方政府根据人民特点制订不同的锻炼计划和健康计划，从而使民众自主形成终身健康意识，以此充分保护民众的自主权益。

3 全民健身与全民健康深度融合的路径

3.1 充分发展健身活动培养民众健身意识

政府和社会要加强合作，积极构建全民健身活动。例如，广场舞、羽毛球、散步，都属于较健康的有氧活动，民众也可以在锻炼过程中不断培养健身意识，从而使全民健身与全民健康理念可以深度融合[6]。并且，可以结合健康主题日，加强对健康知识和健康智能的普及，从而帮助民众明确锻炼技巧，保障民众身体健康。同时，锻炼不仅能强化身体素质，也能有效缓解心理压力，缓解人们的不良情绪，从而保障民众心理健康。因此，可以加强对受不同情绪困扰人群的引导，确保所有人群都能参与到体育训练中，使健康中国战略计划可以有效实现。当全民都养成一定的健身意识时，也能在一定程度上保障全民健康，从而促进全面小康社会的有效实现。

3.2 全方位优化和改革全民健身与全民健康深度融合机制

二者深度融合，需要政府和社会的支持。因此，政府要不断优化二者的融合机制。例如，可以将医疗、卫生、体育、文化、教育等方面融入政府机构，这样不仅能促进健康行业的整合，也能使健康行业的法律条文更加完善。并且，政府要加强对健康理念的全面覆盖，引导民众主动加强对健康的重视。同时，全面覆盖也是指要尊重不同人群的健康权利，从而达到健康的平等性。例如，可以构建个性化的服务机制，为老人、儿童、残疾人等不同人群提供健身服务。同时，也要鼓励医疗机构、体育机构展开公益性健康服务，并为可以提供健康服务的企业给予一些政策支持，这样才能有效促进全民健身与全民健康的深度融合。

4 结语

健康中国战略不仅可以引领全民健康和全民健身发展，也能为二者融合提供一定的制度保障。虽然，我国在实现健康中国战略计划时，遇到很多困难和瓶颈，但通过全民健康与全民健身的深入融合，健康中国战略计划也会随之打破瓶颈，加强发展。同时，二者深度融合，也能为民众提供更好的健康服务，促进我国国民身体与心理的双重健康。并且，健康中国战略计划发展与全民健康、全民健身融合，也需要政府和社会的有效支持，这样才能在发展过程中得到民众的积极响应，从而促进健康中国战略计划健康发展。