以健身产业为导向的高校健身教练专业课程体系研究

吕俊杰 马少坤 刘伟俊

以健身产业为导向的高校健身教练专业课程体系研究

吕俊杰 马少坤 刘伟俊

（玉林师范学院 体育健康学院，广西 玉林 537000）

以健身产业为导向，梳理了目前高校健身教练专业存在的问题。主要有：高校课程教学体系不完善、课程结构不合理、师资力量不雄厚、学生能力与社会单位需求人才不接洽等问题。根据社会对健身教练的需求，分析健身教练在工作岗位应该具备的职业能力。从专业基础能力、专业核心能力、专业拓展能力和专业提升能力四个方面，提出了相应的专业课程体系改革的方法和内容。

健身产业；高校；健身教练；课程体系

1 高校健身教练专业的培养现状及存在的问题

1.1 课程教学体系不完善

健身教练专业作为社会体育指导里一个新兴的专业，有的高校培养目标也考虑到学生的就业方向等，已经很明确，这对专业的发展和提高学生专业能力是很有益的。但是，课程教学体系并不是很完善，高校健身教练专业的学生都是通过体育四项招生上来的，之前并没有接触过健身教练这个专业，所以学习起来还是相对比较困难的。在教学安排上学校应该安排一些课程让学生充分认识这个专业和让学生了解这个专业以后是如何发展的[1]。把学生培养成一个优秀的健身教练，我认为，并不能只单单让学生学习单方面的技能，应该扩大学生的学习范围，根据本专业学生需要学习的专业知识和技能合理的安排[2]。太多的学生只是学习一个技能的话就业范围太狭窄了，有的学生认识不到或考虑不到就需要教师及时的去引导，专业领头人或者负责人为了专业的发展前景去完善教学体系。

1.2 课程结构不合理

课程的结构关系到学生学习的知识和技能是否全面、掌握程度等，课程的结构一般是必修课程和选修课程。必修课程包括专业基础课程和专业核心课程，每一个课程对学生掌握技能到什么程度都是很重要的。目前高校对这一方面设置的教学内容主要包括以下：（1）专业基础课程；（2）专业核心课程；（3）专业课程等。这些课程应该给学生学到什么程度，技能掌握到什么程度，一定要明确。针对学生需要掌握的技能课程结构设计不合理，没有根据社会的需求很好的进行课程划分。

1.3 师资力量不雄厚

作为新兴的专业，有的高校还处于不断探索的状态，因为健身教练专业实操性是比较高的，用到的技能是多方面的，高校对这样的教师要求还是很高的，才会去更好的做到去教学生。有的教师只是会这些知识，但是如果生硬的把知识教授给学生的话，效果是不好的。有的高校的教师只是参加了健身教练知识的培训，并没有切实的走到健身俱乐部去操作，没有切身体会，就教不好学生。教师年龄偏高，都有老一套的教学方法，很难与现代的专业发展所需要的人才接轨。健身教练这个专业知识更新的还是很快的，需要教师不断的在最前沿学习最新的技能和方法，要不断的交流学习。所以，师资在这方面也是存在困难的。想要这个专业发展的更好，还需要引进新的教师、教育方面的人才，投入大量的资金去对专门教师进行培训。

1.4 学生能力与社会单位需求人才不接洽

健身教练这个专业是一个相对复杂的专业，就业导向是健身俱乐部，看上去就业方向很简单，其实不然，健身俱乐部是一个人多并且杂的地方，各个方面的人都有，并不是你把所有的专业技能都学会，就能很顺利的在俱乐部立的稳脚。好的健身俱乐部对人才的要求是极高的，一方面是整体的形象、接人待物、说话谈吐、服务意识、销售技能等。另一方面是对专业能力的要求，不同的岗位对专业能力要求也是不一样的。高校现在培养的学生只是针对学生专业能力的要求，健身俱乐部是需要先去包装自己把自己当成一种产品推销出去才能让自己越来越吃香，那么高校培养的人才在这方面是很欠缺的，就导致学生受挫，对学生其他方面教授的知识太少，以至于学生走到工作岗位后，有专业技能但是施展不出。学生的压力增大，对健身俱乐部的工作无从下手。所以，高校要与用人单位多沟通，了解需要哪方面的人才，一定要做到及时沟通，及时调整学生所掌握的知识和技能。

2 高校健身教练专业私教课程体系的构建

2.1 以健身产业为导向，各职业能力的要求

优秀的健身教练是全方面的人才，专业能力在整个健身领域都是很吃香的。虽然说术业有专攻，但是，在如今的就业情况来说，要结合学生自己的情况，做到因材施教、理论与实践相结合。所以高校在设置教学内容的时候一定要丰富学生的技能，学生的能力尽可能的做到涉及各个领域。健身教练专业就业方面其实还是很广泛的，可以从事健身健美工作、私人健身教练、团课健身教练、健身会籍顾问、俱乐部管理者等等。每一项工作的工作职责相对来说还是相差很大的，所以，要根据健身俱乐部对学生工作的需要，去设置具体的教学内容[3]。加强专业方向的导读，让学生深刻的认识自己的专业，让学生对自己的专业有归属感，建立学习目标，进快融入学习。

2.1.1私人教练方向课程教学内容

健身教练专业的私人教练工作，其实是一个相对比较难的一个工作，对工作者的要求是极高的。健身俱乐部是各个方面的人都有，所以，对工作者的应变能力要求是极高的，针对不同的人群，服务内容是不一样的[4]。根据私人教练的工作需要，应该有的课程还需包括以下几个方面：第一，较好的沟通能力，健谈、幽默等。第二，较好的外在形象，健身教练应该有的健康体魄。第三，服务意识，根据不同的人群，有不同的服务方式。第四，适当的营销方法，学会包装自己，把自己变成一个产品展示给别人。第五，一定的专业理论知识和技能。

2.1.2团操教练方向课程教学内容

在如今的健身背景下，其实团操教练是越来越受欢迎的。团操课程一般给人的感觉是比较火辣、积极向上的课程。团操课程可以是小团体课程，会员可以根据自己的情况，更有针对性的去学习。也可以是大团体课程，针对的人群比较广泛。教练可以根据不同的情况去制定教授内容。随着社会的发展和会员的需要，团操课程的种类也越来越多，一般有健美操、健身操、踏板操、减脂塑形操、中国健身舞（FOC）、莱美舞蹈、莱美杠铃、爵士舞（SSJ）、体育舞蹈、拉丁舞、形体芭蕾、瑜伽、普拉提、动感单车等等。根据团操教练需要掌握的技能教学内容制定应该包括：第一，乐观、积极向上的精神，较好的沟通能力；第二，音乐剪辑能力，因为团操课程大部分都会用到音乐，所以，这也是一项必备的技能；第三，专业技能，各种舞种的学习；第四，操舞的编排能力，其实团课教练对身体的协调性要求高，但舞蹈基本都是相通的，在俱乐部团操中，并不会出现特别复杂的动作。通过各种舞种的学习，要掌握自学的能力，自己要会简单的编排。

2.1.3俱乐部管理者课程教学内容

随着健身行业的不断发展，健身俱乐部应该有一些人才去管理和经营。目前健身行业对这方面的人才也是紧缺的，所以，高校应该培养这方面的人才。俱乐部管理者应该具有的能力：第一，要求要有一定的眼光，对所在地区的人们健身需求要有所掌握；第二，俱乐部的营销策略；第三，团队的组织与管理。

2.1.4会籍顾问方向课程教学内容

会籍顾问的主要工作主要涉及到有：第一，对不同人群的健身方式和需求要做到精确定位；第二，掌握足够的客户资源，这就需要通过一些手段来提高自己的资源。比如发传单等；第三，较好的沟通能力来促使谈单成功；第四，如何去维护后期客户，以及会员的续缴费用等。

2.2 根据社会需求，构建新的专业课程教学体系

2.2.1专业基础能力

专业基础能力是学生需要掌握的最基本的能力，也是基础知识。应该主要包括：运动解剖学、运动生理学、运动人体科学、体育科研方法、体育概论、体育心理学、健康教育学、体育社会学、体育经济学、专业发展指导、社会体育学导论、健身理论与指导等[5]。

2.2.2专业核心能力

专业核心能力，是学生走向工作岗位以后需要用到的技能，只有在学校掌握足够的技能，有扎实的基本功，走向社会以后才会从容面对自己的工作，应该主要包括：（1）私教方向：体育市场营销、私教营销实用技巧、体育测量与评价、功能解剖学健身健美运动、运动健身理论与方法、运动营养学、运动处方、体能训练法、肌适能、功能性训练、保健推拿、实用康复技术、肌肉的拉伸与放松、孕产期的训练与康复；（2）团操方向：形体训练、核心训练、瑜伽、健美操专修、流行舞蹈、体育舞蹈、中国健身舞、爵士舞、街舞、音乐的剪辑与创编、艺术表演与动作编排[6]。专业的核心课程一定要控制好学生掌握到什么程度，这是学生以后立身的重要本领，而且，兴趣的培养和老师的引导也是至关重要的。

2.2.3专业拓展能力

专业拓展课程也是根据学生的需要可以去选修的课程。体育礼仪、文献检索、体育赛事的组织与管理、体育法律法规、健身气功、太极拳、游泳、气排球、足球、羽毛球、网球、篮球、跳绳、户外拓展与定向运动、社会体育指导方法、幼儿及儿童心理学。加入幼儿及儿童心理学是因为以后的工作中，可能会和儿童的训练有关系，方便学生更好的去了解儿童的心理。加入这些课程，那么多的技能是为了拓展学生的就业范围。比如在有的俱乐部，像游泳、网球、羽毛球、跳绳这些都是比较受欢迎的项目，学生可以增加就业面。

2.2.4专业提升能力

健身教练这个专业不仅要求学生要有扎实的基本功，更需要学生有足够的实战经验，所以，学生的实训就变得很重要。这就需要学校给学生提供充足的实践机会和资源，也是教学的一部分，主要可以分为三种方式去提升学生的能力。一方面，学生在校期间，边学习边实践。就是学生学习知识和技能以后就投入到实践中去，学生每学习一部分技能就能充分得到锻炼，这样能加强学生对自己所掌握技能的不足，在后边的学习中就能及时的去改进。一方面，是在学生大四期间的实习。大四期间的实习，是学生有半年多的时间去投入到具体的健身俱乐部去实习，这虽然也是实习的一种方法，但是，学生会遇到各种问题，很难去解决，因临近毕业，很难再有机会再去学习和调整遇到的问题［7］。学生的实习尤其重要，所以，学校要优化校企合作，随时保持和实习单位的沟通，遇到问题要及时解决，争取做到学生能力最大的提高。

3 结语

随着我国健身行业的不断发展，社会对健身指导等高学历人才的需求也越来越高，所以，高校要担任起对培养这一方面人才的责任。社会体育指导健身教练这一专业也是刚建立不久，在培养人才方面还存在不足，需要不断地去学习、去改革和创新。需要多与企业和用人单位交流和沟通，根据企业和用人单位的需求，明确专业教学目标、教学体系和教学内容，使学生将在学校学到的知识和技能，尽快融入到社会中去。

[1]洪安,陈金鳌,陆阿明.高等体育院校与大众商业健身俱乐部联合培养健身人才的创新研究[J].体育科技文献通报，2012,20（2）：48-50.

[2]陈立新.科学发展观指导下社会体育专业创新性健身指导人才的培养[J].中国成人教育，2010（5）：122-123.

[3]李慧,万绍纪.健身教练培养的课程体系研究：基于健身教练的职业标准[J].2018,26（9）：41-42.

[4]肖来鹏.浅析健康体适能私教课程体系的内容构成与教学指导原则[J].文体用品与科技，2015（2）：95-96.

[5]孔睿，黄波.高职院校《健身教练》专项课程教学体系优化研究[J].运动训练学，2020,10（22）：64-69.

[6]张颖.高校有氧健身课程体系建设：以山东大学威海分校为例[J].北京体育大学学报，2011，34（2）：:13-106.

[7]张浩然.问题导向下健身专业“校企合作”培养路径研究[J].当代体育科技,2018,8（34）：64-65.

Research on the Curriculum System of College Fitness Coach based on Fitness Industry

LV Junjie, etal..

(Yulin Normal University, Yulin 537000, Guangxi, China)

基金项目：玉林师范学院2020年度高等教育本科教学改革工程一般项目A类（编号：2020XJJGYB21）。

吕俊杰（1988—），硕士，讲师，研究方向：体育教学。