浅谈拓展训练在大学体育教学中的作用

董海 石家庄理工职业学院

在进行高校教育改革过程中，体育改革也是改革的一部分，体育改革所包含的内容中，拓展训练发挥到了非常重要的作用。改革之后的拓展训练目的是提高大学生的综合素质，内容也有所改变，从以体育竞技项目为主，改为以实用性和趣味性的训练为主，拓展训练内容的改变是为了帮助大学生能够适应这个社会。如何充分发挥拓展训练的作用是非常重要的。

一、大学体育教育的问题

（一）实践能力水平低

在大学生中，许多学生的体育实践能力水平是较低的，而且大学生受到环境的影响并没有意识到体育学习的重要性。学生在学习过程中，不仅需要学习老师所教授的知识，更需要将这些知识运用到实际生活中，将这些知识运用到实践中，将学到的老师传授的知识转化为自己的能力。许多学生在学习的过程中，并不重视学习的作用。而且许多学生在面对他们所需要学习的内容时，会降低对自己的要求，这便导致他们所学习的知识是不完全的，而且也无法将所学习的知识转化为自己的能力，在面临所需要解决的问题时，没有能力去解决这些问题。许多学生在学习的过程中，并没有认识到自己的特长所在，而他们在学习的过程中也没有充分发挥自己的特长，这就导致他们自身的发展是不平衡的。而许多学生在学习的过程中，并未从学习中获得一些东西，他们整个的学习过程是没有功劳的，这是体育教学方面存在的缺点。在教育方面所出现的问题，是老师和学生有关的，所出现的问题是由许多原因造成的，这些原因包括学生的原因，也有着老师的原因，老师的教学水平是高低不平的，甚至于许多老师在教学的过程中，可能会教授学生一些错误的知识，从而将学生引向错误的道路，如果学生在学习的过程中形成了错误的思维方式，那么他们则无法改变这些方式，在面临错误时，也无法改变错误。而学生的原因则是他们对于所需要学习的知识是没有探索的欲望的，许多学生在学习过程中不会主动去学习，而且也不会主动去思考所学习的内容，不去思考如何解决在学习过程中所遇到的问题。在进行大学体育教学工作时，老师与学生所存在的问题导致教育工作没有进步，并且也无法充分体现大学体育教学的意义。

（二）自我认知水平较低

在进行体育训练和竞赛时，许多大学生对自己的学习能力并没有一个详细的了解，而且他们对自己也不是非常了解的，他们不了解自己在学习过程中所遇到的学习问题出现的原因。大学的体育老师不仅要教授学生一些课堂上应该学到的知识，也应该交给学生如何进行思考，告诉学生怎样去了解自己，如何正确地认识自己。学生在学习与生长的过程中会遇到各种各样的问题，这些问题有的是心理方面的问题，而造成心理问题的原因是有所不同的，有的学生的心理问题是较轻的，这些心理问题可能仅仅会影响到学生的情绪，而有些较为严重的问题，则会影响到学生心理的发展，对于学生来说，自我认知水平较差也是学生在成长过程中会遇到的影响学生心理的问题，学生对自我的认知水平会影响到学生的发展。学生在学习的过程中，如果无法清楚的认识到自己能力，那么学生则无法发现自己的缺点，在面临需要解决的问题时，他们会有着较高的信心，但却没有与之匹敌的能力，所以是无法解决问题的。在进行教育改革之后，教育界更加重视学生的全面发展，在体育方面，全面发展是包括知识和能力两个方面的，学生在进行运动时，需要了解自己的学习能力，面临问题时主动去寻找解决问题的方式，这样学生在学习过程中也能有额外的收获。

（三）评价形式不完善

对于老师来说，课堂内容是老师与学生交流的重要媒介，也是学生与老师进行交流的重要工具，所以老师应该重视课堂内容的制定，应该重视教学内容与教学方式，与学生进行有效的沟通。向学生传授知识是老师的责任，而引导学生正确的学习也是老师的责任所在，引导学生正确的学习，可以让学生在大学里能够更好的学习，学习过程也会变得更加轻松。许多学校的老师制定的评价形式是不完善的，但在体育课堂上对学生的评价作用是非常重要的，因此老师应该制定规范化的评价，并严格按照标准进行评价。大学时期的体育老师在对学生进行体育教育时，需要引导学生进入到老师所创建的学习氛围中，让学生们进入到体育课堂上所教授的内容中，应与学生及时进行沟通，了解学生的学习状况和情感状况，如果忽略这些，可能会影响到教育工作的作用。

二、拓展训练的应用策略及作用

（一）重视教学反馈

教学反馈工作是非常重要的，老师可以通过教学反馈工作的内容来了解学生的学习状况，当发现学生在学习时遇到一些问题时，老师可以引导学生去解决这些问题，而且老师在面临各种体育教学方面的问题时，需要及时解决，因此老师想要解决问题，必须要拥有较强解决问题的能力，要求老师有着较多的知识储备，丰富的知识储备可以帮助老师拥有一个这样好的课堂教学效果。在课堂上，老师需要为学生创造一个良好的学习环境，并引导学生进入到环境中，这样学生才有动力去学习，学生才能更加积极主动的去学习，学生才能跟上老师的教学进度，老师才能提高教学效率。老师需要改变自己的地位，将自己放在学生同等地位上，这样老师才能与学生更好的进行交流，学生才愿意更加主动与老师进行交流，老师应该积极与学生建立一个良好的师生关系，营造一个良好的学习氛围。

比如一个班级是由多名学生组成的，每个学生的身体素质是不同的，学生的学习能力也是不同的，而一个班级的学生中会有一些学生身体素质是较低的，许多学生可能没有较高的运动天赋，较低的运动天赋会影响着他们的学习进度，一些较为简单的运动项目他们学习起来也是比较困难的，而且他们的学习速度也是比常人慢的，起跑则是一个非常简单的动作，但许多学生学习起来却是非常搞笑的，在学生学习短跑起步的过程中，可能会出现各种各样的错误。在面对学习能力较弱的学生时，体育老师会一遍遍重复的教授学生动作，但体育老师的耐心可能会随之减少，虽然老师的动作不会表现出不满，学生却可能从老师的语气中感受到老师的不满，同时也会有一些学生在旁边嘲笑那些学习能力较弱的学生，这是会增加学生的心理压力的，会更不利于学生的学习。对于学习能力较差的学生，体育老师应该有耐心去教导学生学习，鼓励学生认真做动作，必要时可以单独对学生进行辅导工作，甚至可以让一些学习情况较好的学生来帮助学习能力较弱的学生去学习，这种教学方式可以帮助老师与学生建立一个良好的关系，而且也能拉近学生与学生之间的距离，学生也能提高自己的学习水平。

（二）促进教学的专业化

体育老师在大学里对学生进行拓展训练是为了提高教学的专业化水平，是为了能够提高教学的效果。教学质量包含学生的学习情况以及应用知识的情况两个方面，而这两个方面都是非常重要的，学生在学习了知识之后，才能将这些知识进行应用，而同时，学生也需要了解如何应用这些知识，否则学习知识也是没有作用的。学校应该重视提高教育的专业化水平，而提高专业化水平并不是能够在短时间内完成的，而是需要通过长时间的实践来得知，在失误中寻找提升专业化水平的经验，因此，学校应该在教研上投入大量的精力，提高学校的教学质量水平，促进体育的发展。

（三）改变教学理念

体育老师在进行教学时使用传统的教学方式更加注重的是教授学生学习体育知识，老师们也更加注重学生的体育成绩，也更加注重学生体育技能的培养，而这些却会大大降低学生学习的积极性，因此，老师应该积极改变自己的教学观念。我们国家在教育方面是进行了教育改革的，虽然许多老师改变了自己的教学观念，但老师的教学方式仍然使用传统的教学方式，或者以传统的教学方式，而且在课堂上，许多老师并未将学生作为课堂主体，许多大学老师在进行体育教学中已经开始使用拓展训练，许多老师也发现了拓展训练的重要性，并且也主动去寻找一些更加有意义的体育活动，而寻找的体育活动形式也是多种多样的，形式多样的体育活动可以提高学生学习体育活动的兴趣，可以帮助老师拉近与学生的距离。传统的教学方式则是由老师来进行示范，而学生则是去模仿老师的行为，并没有真正的理解活动的内容，而拓展训练是与传统的教学方式有所不同的，使用多样化的体育活动可以让学生按照自己的方式来进行活动，并且学生在活动过程中也可以鼓励自己，学生在这些活动中获得的经验更有利于学生未来的发展。

（四）提高学生的适应能力

对于学生来说，大学是学生人生道路的起点，而学校的作用不仅是教授学生学习知识，更重要的是提升学生适应社会的能力。对于学生来说，社会是陌生的，因为学生一直在学校，学生在学校最主要的工作则是学习知识，而社会与学校是不同的，大学是一个过渡阶段，大学时期的老师也要重视培养学生适应社会的能力。拓展训练的使用，可以帮助学生更好的适应社会，是因为学生在进行拓展训练中会面临许多困难，而解决困难过程可以磨练学生的意志，避免学生在面临困难时产生放弃的想法。而在拓展训练中，学生面对困难可能会选择放弃，这时老师和同学则可以鼓励学生，学生这时也会更加主动去解决问题。

三、结束语

总的来说，在大学时期所进行的拓展训练有着非常大的作用，它不仅可以帮助学生锻炼意志，促进全面发展，养成健康的心理状态，也可以帮助老师提高教学质量，拉近与学生之间的距离。老师与学校应该重视到拓展训练的作用，重视体育课堂上拓展训练的运用。