简论学科核心素养与健全人格的基础理论——结合《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》

张加豪，陈 宏，龙以慧

（贵州大学体育学院，贵州 贵阳 550025）

高中是学生身、心、智快速发展的重要时期，是学生在参与体育实践活动掌握运动技能的黄金阶段，也是学生世界观、人生观、价值观确立的最佳时期，因此，改善高中学生的体质健康状况和心理问题尤为重要。在党的十八大强调“立德树人”的教育根本任务背景下，《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》（以下简称《标准》）指出，学科核心素养的提升是课程改革的新焦点，健全人格的养成是课程改革的核心。本文基于学科核心素养（运动能力、健康行为、体育品格）的育人提升以及健全人格（自我认知的建立、良好情绪的成熟以及个意志的展现）的培育，探讨高中学校体育与健康课程模块内容的设置及标准化的教学实施过程，解决高中学校体育与健康课程学习过程中的现实问题，以期为精准理解高中学校体育与健康课程改革的重要意义提供现实思路。

1 学科核心素养是《标准》的外在表现

1.1 运动能力

高中阶段，学生运动能力的培养重点是发展体能、掌握运动技能、提高运动认知。高中体育与健康课程的主要内容是学习、掌握运动技能，加强体能练习。《标准》为发展高中学生的运动能力，设置了符合高中学生身心发展需求的必修必学和必修选学课程，并将课程内容模块化采用有效的教学方法教授运动技能模块。运动能力是体能、技术、战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现，是身体活动的基础。基本运动能力是从事生活、劳动和运动所必需的能力；专项运动能力是参与某项运动所需要的能力。运动能力的具体表现形式为体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛。发展高中学生的运动能力，使高中学生的学习进度与教师的教学进度保持一致，可以有效提高高中学生的运动技能，并使其能在教学实践中加以运用，从而成为“立德树人”的外在表现。

1.2 健康行为

健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是提高健康意识、改善健康状况并逐渐形成健康文明生活方式的关键。《标准》为培养高中学生的健康行为，专门设置了供其选择的健康教育模块，其内容为：（1）体育锻炼意识与习惯，即合理营养和食品安全，常见传染性和非传染性疾病的预防与控制，环境、健康与体育锻炼的关系，安全运动和安全避险，常见运动损伤的预防与处理等方面的内容；（2）健康知识的掌握和运用，即健康的基本知识与技能；（3）良好的情绪调控以及稳定的社会适应，即提高心理健康水平和社会适应能力等方面的内容。

在高中体育与健康课程中，健康行为的学习是必不可少的。例如，武术课程开始前的热身以及运动结束后的拉伸，体现的是体育锻炼意识与习惯的培养；武术套路的基本技能以及民族传统体育文化的学习，体现的是健康知识的掌握和运用；在进行小组学习的过程中，掌握与他人沟通交流的能力，关心和尊重小组成员，学会充分与成员展开合作，及时调控自己的情绪，避免与其他同学发生冲突，营造良好和谐的学习环境，体现的是良好的情绪调控以及稳定的社会适应能力。

1.3 体育品德

体育品德包括体育精神、体育道德和体育品格3个方面。《标准》中的体育品德课程学习模块中，体育精神表现为自尊、自信、勇敢、进取、超越等，体育道德表现为自律、公平、公正等，体育品格表现为互助、团结、友爱等。在潜移默化的实践教学中，通过教师的引导，使高中学生了解体育品德的概念、课程设置及实践运用，使高中学生能在体育与健康教学活动中展现出遵守规则、积极进取、挑战自我、追求卓越的良好精神风貌。在此阶段，要培养高中学生在终身体育观念中形成乐观开朗、积极进取、超越自我、遵守规则的良好行为习惯。

2 健全人格是《标准》的内在诉求

2.1 自我认知的建立

自我认知又叫自我意识。意识反映了人的主观能动性，它的发展水平决定了人的心理能力的成熟程度。意识包含了3种状态：（1）对自身及其状态的了解，表现为对自身体能、运动技能和心理能力的洞察和了解；（2）对周围环境的认知，表现为高中学生对学习环境、合作同学以及学习内容的优良把控；（3）对自己情感、思维等的认识，表现为自身遵守规则、积极进取、追求更高更快更强的具体意识。自我认知的建立是在体育教师的引导下，在学习运动技能的过程中逐渐形成的。它可以将高中学生自身的能力优势发挥到极致，从而团结同学，积极寻求合作，最大化地运用身边资源，并在体育实践活动中公平、公正地对待其他事物，展现优秀的公平竞争意识和行为。

2.2 良好情绪的成熟

健全的人格需要成熟的情绪调控能力。良好的情绪可以促进行为的发展，进而表现出迎难而上、积极进取的稳定心理过程。在高中体育与健康课程中，高中学生情绪调控能力表现为2个方面。一方面，高中生处在青春期阶段，叛逆心理较明显，个体受情绪支配的影响较大。在体育与健康课程中，遵守规则、公平公正对待事物是首要前提，这对处于青春期的高中学生、不受规则制约的个体有着良好的可塑造性。参加体育实践活动，可使高中学生在主观意识上认识到规则的必要性，调控情绪的重要性。另一方面，团结合作是增强高中学生社会适应能力的有效方法，参加体育实践活动，可使高中学生充分认识集体的强大作用，使其愿意融入集体，发挥互帮互助、团结友爱的特长；学会和其他学生进行沟通，出现矛盾时，管控自己的不良情绪，寻求解决的方法。因此，良好情绪的成熟既是展现高中学生自我意识的关键一环，也是健全人格的重要一环。

2.3 个人意志的展现

意志质量是一个人在行动中具有明确的目的，按照自己的信念、知识和行为方式进行行动的质量。在高中体育与健康课程中，体育教师积极引导高中学生培养健全的人格，包括乐观开朗、勤劳勇敢、不畏艰难、坚持不懈等意志质量。在学习运动技能的过程中，出现运动损伤或者学习停滞不前时，可能会导致高中学生产生心理抵触，拒绝学习。优秀的高中学生往往会展现出不同于其他高中学生的意志质量，如不畏艰难、迎难而上等，从而实现自我超越。终身体育观念的养成同样也离不开良好的意志质量。保持良好的体育锻炼习惯，需要坚持不懈的努力，正确的锻炼意识和习惯。在高中体育与健康课程中，良好意志质量是展现高中学生精神风貌的风向标，对高中学生的健全人格有着的重要意义。

3 健全人格与学科核心素养互为因果

3.1 学科核心素养是促进高中学生健全人格培养的内在动力

掌握学科核心素养应结合高中学生的身心发展特征，着重激发高中学生学习的内在动力，调动高中学生学习的积极性，创新课堂教学方法，展现课堂教学的趣味性；高中学生的学习观念从被动接受转变为主动参与，培养高中学生良好的体育锻炼习惯；结合社会、家庭的资源，将高中学生的内在需求切实转化， 从而促进高中学生健全人格的培养。由于高中学生处于较为叛逆的青春期，自我认知不足，在面对新鲜事物时有着强烈的敏感度。因此，体育教师应结合高中学生的实际情况，充分利用学校的体育教学资源，结合高中学生的身心发展特征，创造新的教学环境和教学方法，引导高中学生正确掌握运动技能、健康行为、体育品德，将学科核心素养需求切实地转化为高中学生的学习内容，开展丰富且高中生乐于参与的体育锻炼活动，提高高中学生参与的积极性，培养高中学生的健全人格。

3.2 健全人格是培育学科核心素养的保障

学科核心素养的培育离不开高中学生健全的人格。健全人格包括的自我认知、情绪调控以及意志质量逐渐显现在体育与健康课程的过程中。高中学生建立良好的自我认知，有助于对自身能力的把控，对自身体能、运动技能及心理承受能力有一定的促进。高中学生根据自身状况选择合适的运动技能模块，掌握运动技能，提升健康意识，促进意志质量的提高。良好的情绪调控能力使高中学生在与他人合作的过程中，能够团结同学，提高社会适应能力；从主观意识上认识规则的必要性，从而提升调控情绪的能力。优良的意志质量为高中学生学习运动技能提供精神保障，有助于展现新时代青少年追求卓越的体育道德风貌。因此，高中学生的健全人格是促使学科核心素养提高的有力保障。

4 结 语

4.1 学科核心素养包含的运动能力、健康行为、体育品德集中表现于高中学校体育与健康课程中。通过运动技能模块化的学习，高中学生可以发展体能、掌握运动技能以及提高运动认知；提升健康意识，有效运用健康知识，调节情绪；培养良好的意志质量和高尚的精神风貌。

4.2 高中学生是高中体育与健康课程的主体，其健全人格是开展体育与健康课程的核心诉求。因此，通过高中体育与健康课程的教学，能够逐步建立高中学生的自我认知，培养高中学生的自我意识；提高高中学生调控情绪的能力，促进其心理成长；提升高中学生的意志质量，展现高中学生的良好精神风貌。

4.3 一方面，良好的学科核心素养，是培养高中学生健全人格的基石；另一方面，高中学生健全的人格又作用于高中学生掌握学科核心素养的过程中，二者相辅相成、互为因果。学科核心素养以高中学生为主体，应着重培养其自我意识，将健全的人格应用到培育学科核心素养中，其结果对提升高中学生学科核心素养水平具有重要作用。