健美操网络教学平台设计与构建研究

胡欢 杨乙元 杨欢 丁华华 六盘水师范学院体育学院

一、前言

健美操作为一项为人们所喜闻乐见的大众健身方式，具有广泛的群众性、阳光活力、鲜明的节奏感和韵律感以及强身健体的特点。健美操是以有氧健身操为基础经过不断的发展、创新衍变出来的一种大众健身方式，也是一种竞技项目。作为高校体育课程中的一部分，它主要运用的是传统教学模式——以老师的讲解与示范为主，这种教学模式很受教学时间的限制，传统的教学模式中教师只能指导、发现、纠正学生普遍出现的问题，极难实现个体指导，这也使得学生和教师在教学过程中受到一定的影响。为促进教学的效果，培养学生的综合能力与创新能力，健美操网络教学平台的构建使用能够加强健美操网络教学与传统教学的结合、互补，为学生提供海量精细的教学资源，满足学生多样化的学习需求，能够促使教师的教与学生的学达到更好的效果。

二、高校健美操传统教学模式与网络教学模式的优势、劣势分析

（一）高校传统健美操教学模式的优劣势分析

1.优势分析

健美操在高校开设的体育课程中很是受欢迎，特别是对于女生群体来说。从教学实施的过程来看，健美操课程具有一定的大众亲和力，能够让学生在短时间内学习掌握健美操中的基本步伐和基本手型，而且它还能满足不同学生群体在减肥、塑形、修身养性等方面不同的需求，同时还具有锻炼身体、增强体质、增强免疫力、发展身体柔韧性、改善体形体态、培养学生对音乐节奏的感受力、发展积极向上的良好品质等优点。基于这些优点，在大学校园中健美操课程的开设激起了很多学生浓厚的兴趣，使其非常的受欢迎。

2.劣势分析

健美操课程在高校的开设多属于选修课程，到目前为止高校健美操课程的开设还没有一个相对完善的教学体系。一方面是因为教学器材的不完善：教学教材陈旧、教学内容相对不统一、教学场地、器材简陋单一，无法满足多数量学生时的教学，对教师的教学过程具有局限性，另一方面是因为教师教学水平的不同，很多学校健美操课程多由体育老师代为教授，健美操专业教师数量相对较少，同时学校对健美操的资源投资较少，导致了健美操的发展滞后。再加上健美操课程属于选修课程，教师在教学过程中教学的态度是消极敷衍的状态，教学的手段不够多样性，教学内容不够丰富，导致学生不能学到满足自身需求量，又或者是教学内容过于复杂、困难、学生自身能力达不到，久而久之，对健美操的学习产生消极、怠慢情绪，最终选择放弃学习。

（二）高校网络健美操教学模式的优劣势分析

1.优势分析

健美操网络教学模式充分利用了网络媒体的优势，将传统教学中难以表述的内容，运用图表、视频、图片、动画、文字、音频等进行多媒体播放方法向学生进行展示，这不仅使课堂教学过程变得生动有趣；同时也激发了学生的学习兴趣，促进学生学习的效率。健美操网络教学平台的构建宗旨主要是以学生的全面发展为中心，展开主体主导相结合的教学模式，其利用网络为支撑环境，将传统教学模式与网络教学模式的优势、劣势调整完善，进行差异互补；在这一平台中，学生可以学习到能满足自身需求的权威、丰富的海量健美操视频资源，解决教师因为教材、器材、场地不够理想而产生的消极情绪，提高教学的效率，激发学生兴趣，同时也为学生带来更好、更多元的健美操学习体验。

2.劣势分析

首先，健美操网络教学模式有以下不足，首先开展网络教学模式，对教师和学生来说在教学观念、教学习惯的转变上需要一定的接受过程。在以往的健美操教学上，基本使用的都是传统的教学手法，学生与教师都是在面对面的教学中教授新的知识，师生间在情感交流上比网络教学模式的多，传统的教学手法也更容易观察到学生流露出的情绪，这些都是网络教学无法达到的。

其次，网络教学对学生的自觉性要求极高，因为网络教学是通过互联网，多媒体等进行教学，教师对学生的监督管理作用无法得到更好的实现，导致一些不认真的学生偷奸耍滑、钻空子偷懒。

最后，网络教学属于一种现代高科技教育技术，它对硬件基础设施上的要求比较高，因此对资金的投入方面需求也比较大。健美操课程在高校属于选修课程，大部分学校对其投资较少，导致健美操教学的辅助器材简陋，同时因为未能聘请专业健美操技术人员，所以导致健美操在网络教学上无法得到实现。

三、健美操网络教学平台的理论基础

（一）理论依据

开放式教学模式是健美操的主要学习方式，健美操教学模式的建立应以环境适应性、丰富性、科学合理性、创新性、目的性为理论依据。在充分考虑学生进行开放性学习与全面发展需要的情况下，运用互联网技术的优势，科学系统的对健美操教学内容进行整体化、全面化、系统化的设计，使学生根据健美操动作技术的复杂性、多变性、特定性进行可重复，可观察，可分解的学习，获得较好的教学体验和学习效果。

（二）教学目标

健美操网络教学模式是以提高健美操课堂的教学效果、丰富教学手段、激发学生参与健美操运动与学习的积极热情、有效调动学生的学习兴趣、使学生能够集中精神参与到健美操课堂的氛围中来为目标，以培养学生的实践、鉴赏、自主学习、分析问题、解决问题、综合以及创新创编等多方面能力为宗旨，以实施教学初始、教学过程和成果为目的的创新型、应用型、和复合型的健美操教学模式。

（三）教学策略

在健美操教学中充分发挥以教师为主导——学生为主体的原则为主要的教学理念，同时采用线上学习与线下学习相结合、传统教学模式与网络教学模式相结合、理论教学与实践教学相结合、自学与指导相结合的教学原则，培养和提升学生的自主学习、创新、创编、竞赛和开展体育活动工作的多方面能力。

（四）教学程序

健美操教学模式的操作程序包括以下六个方面：即教学问题的提出、教学目标的确立、教学方案的建立、教学方案的实施、教学方案的评价、教学方案的调整完善。以培养和增强学生的自主学习能力为例：第一，提出怎样才能有效的培养、增强学生完成自主学习任务能力的问题；第二：确定学生自主学习的内容以及应该达到什么样的目的；第三：根据教学计划确定学生应该自主学习的课程内容；第四：教师根据教学计划对学生布置安排课下作业，要求学生在一定的时间内及时有效的完成自主学习任务；第五：通过展示或比赛检验自主学习的效果；第六：对教学方案实施中出现的纰漏、不足进行调整、完善。

（五）教学评价

从健美操教学评价的主体来看运用的方法一般分为“教师对学生的评价”“学生对教师的评价”“教师自我的评价”“学生自我的评价”“教师同行之间的评价”“学生之间的评价”。从健美操学习评价的方式来看运用的方法分为“对过程的评价”“对结果的评价”。从健美操教学评价的结果来看运用的方法分为定量评价与定性评价。从健美操教学评价的功能来看运用的方法可分为诊断性、形成性、总结性三种评价。在健美操的评价中要遵循科学性、全面性、公平性、激励性、客观性、可行性等原则，及时准确的反馈出教学过程与教学效果的信息，以便改进教与学的过程。

四、健美操网络教学平台的设计

（一）指导思想

1.坚持以人为本的指导思想

健美操教学活动的开展，必须建立在学生原有的技术水平基础上，坚持以学生发展为中心，教师根据学生不同的水平层次、需求以及特征对学生运用不同的教学手段与方法，提供丰富多样，时尚新颖的教学内容激发学生的学习兴趣。所以健美操网络教学平台的设计必须坚持贯彻以人为本的思想。

2.坚持素质教育的指导思想

素质教育应当注重培养学生的身体健康、心理健康、能力培养和个性发展等教育全方面的发展。利用健美操的教学平台培养学生的终身体育意识、乐观勇敢、不怕困难、积极向上以及良好的学习习惯等各方面能力。所以健美操网络教学平台的设计必须坚持贯彻素质教育的思想。

3.贯彻理论联系实际的指导思想

在进行课堂技术教学时教师应适当融入讲解示范等教学手法，让学生更加深刻的理解技术动作要领和基础理论知识，在脑海中形成对动作技术的一个表象，再通过实践练习对健美操的技术动作进行进一步的熟悉掌握，以便更好的达到教学效果。所以健美操网络教学平台的设计必须坚持贯彻理论联系实际的思想。

（二）健美操教学平台的设计理念

健美操教学平台的设计应当符合健美操课堂教学的特点。其设计应当遵从科学性、系统性、创新性、完整性、丰富性、现代性和前沿性等特点，打造一个开放式，自主式的更有利于学生教师之间共享知识，相互交流评价的网络教学平台，使其更好的为健美操课程的教学进行服务。

1.推崇个性自主学习的理念

网络技术与健美操的融合设计为学生的个性化、自主化学习提供了良好的学习环境与条件。在健美操网络教学平台中学生可根据自身基础、条件、需求、喜好兴趣选择性的进行学习，学生拥有更多选择的自主权，这种教学模式始终贯彻“以学生为中心”的指导思想，在发挥教师主导的同时也更加注重学生的主体地位，让学生能够进行更加开放，自由的学习。

2.推崇开放共享资源的理念

随着时代的不断进步，人们对知识的需求也越来越多，健美操作为现代教育的组成之一，现阶段的健美操的教学方式已经不能满足人们的需求。为适应时代潮流，健美操的教学模式也要进行改革发展，因此，将网络技术与传统的健美操教学结合在一起打造一个开放式共享教学资源的教学平台是刻不容缓的。健美操网络教学平台作为教学的支撑环境，师生间通过网络平台上传健美操课程基础理论知识、分享教学视频、利用群聊、腾讯会议等方式进行知识共享交流，这种教学模式不仅可以提高教学效果、在师生间的小互动中也能拉近彼此之间的距离。

五、健美操网络教学平台的构建

（一）网络教学平台构建思路

网络教学模式是一种方便、灵活、高效的教学方法，将其运用至健美操中，不仅丰富了教师教学手段、教学内容，在一定程度上也减少了教师教学的重复性，同时对培养学生的运动兴趣、创编、创新能力，以及提升健美操运动技能、开拓视野、了解多种类型的健美操都有积极的作用。因此健美操网络教学平台的构建需要进行科学、系统、全面的设计。

（二）网络教学平台的设计流程

1.确立教学目标

健美操网络化教学平台的构建应该从以下三个方面来确定教学目标：知识与技能目标，过程与方法目标，情感态度与价值观目标。首先，知识与技能目标包括让学生在脑海中能够形成对健美操技术的正确概念，使其能够理解和掌握健美操技术动作的动作要领以及基础知识；其次，过程与方法目标是通过运用网络教学平台结合丰富多样、科学的教学手段教授学生熟练的掌握和运用一套完整的健美操组合；最后，情感态度与价值观目标则希望学生培养自主学习能力、终身学习意识、艺术感和审美能力，使其学会发现与欣赏健美操的美、让学生在学练结合中体会成功的喜悦、养成坚强、果敢的心理品质，使其对健美操产生浓厚的兴趣。

2.学习评价设计

健美操的评价应该由五个部分组成：学习态度、自主学习能力考核、学习成果考核、创新能力考核、理论知识考核。学习态度考核是对学生的学习积极性以及线上签到打卡的考核；自主学习能力考核部分是对学生自学套路方面的考核；学习成果考核则是对学生在学习过程中对健美操技能的掌握程度，熟悉度，展示时流畅性的考核；创新能力考核是学生对知识的掌握、熟悉程度都比较高时，学生能自我进行健美操动作创编、创新能力的考核；理论知识考核是将健美操的理论知识总结设问，采用卷面答题或线上电子试卷答题的方法，学生用笔试或利用电脑、手机等电子产品对理论知识进行回答，评估出学生对理论知识掌握程度的一个考核；最后依据这五个考核评价的总分给出学生最终的成绩。根据学生的成绩划出五个评分层次：90—100（优秀），80—89（良好），70—79（中等），60—69（及格），60分以下（不及格）。结合线上与线下、课上与课下、课中与课后的学习情况，教师要做到真正的公平公正的评价。该平台的评价系统一定要具有科学性、系统性、真实性、有效性能够真实准确的反映出学生的技术水平。

3.确立健美操网络教学平台功能板块

（1）教学功能模块

健美操的教学注重动作技术技能的教学，健美操动作相互之间的衔接和变化是其教学的核心点，因此健美操的网络教学资源应包含大量教师与学生教学过程中不可或缺的各种教学资料，具体包括各种基本步伐与基本手型的衔接与变换，自主创编的动作组合操，跑跳组合操，以及爵士、广场舞、街舞、啦啦操、瑜伽、搏击健美操等等与健美操有密切联系的不同健身操形式。

（2）交流讨论功能模块

网络教学平台为学生与教师之间提供了交流平台，教师与学生通过交流讨论，对教与学的过程进行信息反馈，共同交流改进，相互评价指点，对健美操的学习与教学起到了促进作用。例如，学生与教师之间可利用QQ、微信、邮箱、超星慕课、腾讯会议等网络软件进行教学、交流与互相评价，这不仅加强了师生间的互动，同时也营造了良好的学习氛围。

（3）鉴赏功能模块

除了满足学生与教师在教学过程中的需要，还应提供大量具有鉴赏性的健美操内容，例如健身健美操、表演健美操、竞技健美操、自主创编的舞蹈动作串烧以及深受人们喜爱的健身操音乐和节奏性较强的健身舞蹈等元素，使学生在学习健美操知识技能的同时，也能学习到不同的健身内容、增加对健美操发展的了解，旨在培养学生学习健美操的兴趣。

（4）资料区功能模块

资料区功能模块应以健美操的相关知识为主要核心，为学生与教师提供有关健美操的各方面体育知识，提供相应的健美操资料、相关教学视频、相关的各种学习网站链接、提供教师在传统教学内容中各种不足的有效补充、提供更加吸引学生、令学生喜闻乐见的前沿性、时尚性、普及性比较强的课程内容，旨在实现学生的视野拓展与技术共享，充实学生的健美操知识，帮助学生最终掌握健美操动作技能。

六、健美操网络教学平台在教学中的应用实施

（一）课前准备

在健美操课前准备阶段网络教学平台的应用流程为：教师利用手机或电脑进行课前方案实施的准备，提前将课时计划方案通知学生，给学生布置任务，提前发布课堂教学中的相关教学资源、教学计划、教学课件和教学视频，让学生在上课前提前对即将学习的内容进行预习。

（二）课中实施

一节完整的健美操课通常是由开始→准备→基本→结束四个部分组成。在开始部分教师可通过网络软件发布签到信息，让学生进行课堂签到；签到结束进行准备部分，教师运用多媒体辅助学生进行热身准备，多媒体技术的加入能让学生更加容易进入学习氛围，从而带动学生学习的积极性。

（三）课下评价交流

课后教师和学生进行自我反思，互相进行点评建议，学生亦可对教师的教学进行合理评价和教学建议，教师根据学生的反馈对的教学方案进行调整完善，保证下一次能达到更好的教学效果。