新课程背景下高三学生心理健康教育

马乐燕

一、问题陈述

2008年11月，浙江省组织了新课程实施以来的第一次全省统一的高考模拟考。在这次考试过后，高三（10）班相当一部分的同学因为各种原因没有考出自己理想的成绩，在学习状态上出现了下降的趋势，浮躁的情绪在全班蔓延，相当一部分学生学习没有之前主动、积极，还有少数同学在周记中表示想放弃学习，这其中不仅有成绩相对落后的同学，也有成绩在段里居中上水平的同学。甚至有六位同学主动找我，向我说明他们目前的状况，表达他们的困惑，有一位同学还提出要退学。同时，通过课堂观察，我发现上课的时候出现了学生睡觉、看课外书、玩手机游戏以及平时迟到、请假的现象增加了，同学们参加集体活动的积极性也在下降，甚至出现了旷课的现象。另外，在这次考试之后，学生上网的次数更加频繁，时间也比以前要多。而且，从学生的言行中可以看出，他们更多的是消极的情绪表现。班干部开始抱怨课堂纪律越来越差，管理难度大大增加。任课老师反映的问题也越来越多，主要也是集中在课堂纪律、作业情况、学生学习状态等方面。

总体来看，整个班级在不断地走下坡路。在这个关键时期，如何迅速而有效地扭转整个班级的风气，形成一股积极向上的学风和班风，已经迫在眉睫。

二、分析原因

在发现问题后，我及时进行了反思。经过几天的思考，结合本班实际情况，我认为原因主要出在以下几个方面：

第一，这部分学生年龄一般在十七八岁，尽管其心理已逐渐趋于成熟，但仍具有很大的幼稚性。他们在成功和失败面前，很容易产生骄傲自满或消极烦躁的情绪。对他们而言，外界的些许肯定就能使他们体验到成功的喜悦，心理上得到较大的满足;成绩有一两次不理想就有可能对学习失去信心。

第二，高三紧张的学习压力使这部分学生在自己的心理调适方面出现了困难，尤其是一部分平时只顾埋头学习、心理承受能力又比较差的学生，问题尤为严重，其影响不仅仅表现在学习成绩上，而是全方位的。

第三，对新课程改革背景下的新高考方案显然还不够适应。由于新课程改革，高考方案进行了较大幅度的修改，老师为了让学生们了解新高考方案，往往进行多次的宣传，学生的神经已高度紧张。另外，高三（10）班学生都选择考本科，但水平一般，他们考本科有较大的难度，甚至有部分学生考专科都还比较危险，可是很多学生并没有清醒地认识到这一点。然而这一次模拟考试无疑是宣告了他们距离本科还有很远，这与他们的心理期望相差太大。这不仅极大地打击了学生，而且导致他们在学习科目的取舍和各科学习时间的合理分配等方面摇摆不定，以至于影响了学习的效果。

三、采取措施

针对以上现象，在仔细分析了原因后，我根据本班学生特点以及教育心理学的原理，及时采取了如下措施：

第一，立即召集任课老师会议，着手研究全班成绩，作出详细的成绩分析，每一位任课老师都修改了下阶段的工作计划，并拿出了详实的复习方案。之后，我召开了《省试测卷成绩分析主题班会》，并给学生下发了针对每一位学生而做的具体的成绩分析，《成绩分析表》上的评语以肯定、鼓励为主，帮助学生客观地分析自己的成绩，认清自己的水平，找出考试失利的具体原因，并给出合理的改进建议。同时，经常性与学生进行面对面的平等沟通，有意识地宣传一些基础较差的学生是怎样在短短的几个月中通过努力拼搏而考上理想大学的事例，客观分析成绩的同时，树立学生的信心

第二，召开家长会，争取家长配合开展各方面工作，努力完善“家校结合”的德育网络。家长对他们的孩子的影响之大是不言而喻的，如果没有家长的支持，班主任工作是很难有效开展的。经过这次家长会，不仅让家长进一步了解了新高考方案，而且让家长明白了高三时期不能给孩子过大的压力，重要的是给孩子们以精神上的关怀和物质上的保障。

第三，进一步利用好学生周记。本班学生往往会将自己在日常生活和学习中的所思所想、所获所惑写在周记中与我进行交流。针对这次考试之后出现的变化，以及学生在周记中所反映出来的问题，及时作出详细的回复，与学生谈心、交心，将这条途径更加有效得利用起来，以使学生更快、更好得转变心态。

第四，拓展交流途径，利用好博客和QQ空间。现在一般家庭都安装了宽带网络，学生在家经常有上网，我在自己个人的博客和QQ、QQ空间都有和学生交流。有一部分平时与我当面的交流和周记交流较少，但他们会经常上网，为了做好这些同学的心理调适工作，我也更加频繁得上网，利用网络对这部分学生进行心理辅导。

第五，开展各种集体活动，并鼓励学生积极参与。集体活动对学生的心理调适起着十分重要的作用。我组织学生成立了“结对学习小组”，并制定相关条例，让他们在互相帮助的过程中提升成绩，学会遵守规则，还能体验交往和互助的乐趣，减轻高考恐惧、学习紧张所带来的心理问题;我还召开了数次调整心态的主题班会，对学生进行心理辅导，并组织学生有声有色地开展了“学习雷锋”系列活动，使学生紧张的心理得到放松，在集体活动中形成和谐、融洽的师生关系和同学关系。良好的人际关系，和谐、融洽的班集体氛围，幸福的情感体验在一定程度上帮助他们消除了心理障碍，解决了心理問题，增强了他们克服困难的信心和勇气以及情绪调控和挫折应付能力。

四、取得效果

在做了以上工作之后，我开始观察班级的变化，我发现浮躁的情绪减少了，祥和的气氛变浓了。例如，学生的学习状态在逐步好转，上课睡觉、看课外书、玩手机、迟到等现象基本杜绝，学生来教室学习的时间也在不断提早，课堂效率在不断提高。同时不仅作业都能及时完成，学生还主动、适当地增强学习的难度和强度。另外，学生都很积极得参加了班级的“结对学习小组”，各科“小老师”主动向相应学科的老师征求意见和建议，并得到了老师的大力支持，班级“结对学习”活动开展得富有成效。在温州市“一模”考试中，班级总体成绩提升较快，还有数位同学达到和超出了温州市划定的本科分数线，达到专科分数线的同学比例更是超过了70%。