亲子游戏对幼儿身心健康的影响

王兰兰

家庭是幼儿最早接触的环境，父母是幼儿的第一任老师。游戏是幼儿与生俱来的本能，是幼儿最喜欢的活动。亲子游戏能让幼儿体验到更多的情感，激发幼儿的智力潜能。亲子游戏注重父母与幼儿之间的配合，父母可以在游戏中教给幼儿一些技巧和知识。亲子游戏能让父母和幼儿一同感受快乐，体验成功的喜悦，促进亲子关系的良好发展。

目前，我国独生子女数量较多，许多幼儿在生活中缺少玩伴。这时，父母可以充当幼儿的游戏伙伴，陪伴和促进幼儿健康成长。亲子游戏是儿童游戏的一种重要形式，也是家庭内成人与儿童交往的一种重要途径。对幼儿的培养非一日之功，幼儿的行为、习惯、语言、技能、思想、性格、情绪等都是在与父母的生活互动中逐渐形成的。亲子游戏符合幼儿身心发展的特点，能激起幼儿参与游戏的兴趣，让幼儿在轻松愉快的氛围中体验游戏带来的乐趣。亲子游戏能帮助幼儿开阔视野，锻炼幼儿的动手能力和协调能力，培养幼儿的技能，增长幼儿的知识。亲子游戏有助于增强父母与幼儿间的沟通，增进父母对幼儿的了解。亲子游戏是以父母为主导，以幼儿为主体，以家庭为单位进行的，通过父母与幼儿的互动让幼儿感受爱和家庭的温馨，从而潜移默化地促进幼儿的身心健康发展。

亲子游戏是一种正向情感的交流，有助于幼儿良好情感的发展。父母与幼儿在游戏中亲密的肢体接触和自由的语言交流能促使幼儿进行愉悦积极地表达，有利于幼儿养成乐观开朗、积极向上的性格，有助于增进幼儿与父母的情感。

良好的情感对幼儿的成长有着重要作用。情感丰富的幼儿在与伙伴玩耍时会表现得乐于分享，他们思维活跃，能积极主动地参与集体活动;情感匮乏的幼儿在与伙伴玩耍时会表现得胆小孤僻，不乐于分享，不愿意参加集体活动。幼儿在亲子游戏中对待物体的态度、方式以及人际交往的态度、方法不仅影响着幼儿的游戏习惯，还会影响幼儿的实际生活习惯。家庭教育是幼儿成长过程中必不可少的，家庭对幼儿的影响是长远甚至终身性的，父母要重视亲子游戏，通过亲子游戏培养幼儿的良好情感。

父母与幼儿之间的游戏能够唤起幼儿的注意，从而促进幼儿的持续活动和探究行为。亲子游戏有利于幼儿构建对外界的认识，促进幼儿观察认知能力的发展。在新生儿时期，父母与幼儿之间的游戏往往包含着丰富的语言因素、表情因素，为幼儿学习语言提供了有利环境。父母发音的音调、强度、速度等都会对幼儿产生影响。一些细心的父母会发现，幼儿在刚开始听故事时，喜欢让父母反复地讲同一个故事。如果有一天幼儿对父母说换一个故事讲吧，这就是幼儿认知能力进步的表现。亲子游戏可以帮助幼儿发展语言和认知能力。父母在与幼儿进行游戏的过程中，需要仔细观察和留意幼儿的变化，在游戏中自然地引导幼儿，促进幼儿发展。

父母要破除游戏不同于学习的传统观念，只有当父母真正认识到游戏的重要时，他们才会重视游戏并自愿参与游戏。游戏中父母应平等地对待幼儿，与幼儿结成友好的伙伴关系，充分尊重幼儿的需要与兴趣。

幼兒对周围的一切陌生而好奇，亲子游戏能让幼儿感受到探索成功的喜悦。幼儿对游戏的喜爱往往取决于游戏体验。父母应在游戏中对幼儿加以引导和鼓励，进一步激发幼儿探索的兴趣，激发幼儿的求知欲。在亲子游戏中，父母需要尊重幼儿的好奇心理，不能以成人的价值观来衡量幼儿的好奇心。最开始进行亲子游戏时，幼儿的表情往往严肃而认真，他们会在尝试中重复某个动作或关注某个环节。父母应对幼儿保持足够的耐心，在适当的时机参与互动，给予幼儿引导和鼓励。当幼儿掌握了游戏规则后，他们的表情就会变得轻松愉悦。

幼儿心中有十万个为什么，在游戏的过程中，他们的思维能力、想象能力都能得到很好的训练和发展。父母在游戏中要鼓励并培养幼儿的独立性与创造力。父母不能越俎代庖地代替幼儿游戏，使幼儿养成对大人的依赖态度，而应培养幼儿的自主探索能力，培养幼儿的探索精神，帮助幼儿养成良好的独立自主习惯。

幼儿处于身体生长发育的关键时期，同年龄段的幼儿在一起玩耍时，有些幼儿比较灵活，有些幼儿的动作会相对慢一拍。父母可以根据幼儿自身的特点，准备有一定活动量的亲子游戏。3～4岁的幼儿，父母可以与其沿着一条直线竞走，比比谁走得更快，以此锻炼幼儿的平衡能力;父母还可以带领幼儿在户外进行“跳房子”游戏，以此锻炼幼儿的协调能力。4～5岁的幼儿，父母可以在家与其进行“老鹰抓小鸡”的游戏，以此锻炼幼儿追逐、躲闪、奔跑的能力;父母还可以在户外与幼儿一起进行抛接球的游戏，以此锻炼幼儿的手眼协调能力。5～6岁的幼儿，父母可以带其一起爬山、攀岩，以此锻炼幼儿手脚并用的肢体协作能力;父母还可以与幼儿一起跳绳，以此锻炼幼儿的协调能力及动作的灵敏度。各种不同的亲子游戏的活动量大小不同，身体活动的部位也不同，这些活动有利于促进幼儿骨骼、肌肉等的发育，增强幼儿体格。

亲子游戏可以加强幼儿身体各部分的协调，有助于幼儿身心健康的成长。父母要多陪幼儿进行一些丰富多样的、适合幼儿年龄发展特点的身体活动，在走、跑、跳、攀、爬等游戏中鼓励幼儿坚持完成游戏，日常外出游玩时也可以选择绿色出行，多走路、少坐车，鼓励幼儿自己上下楼梯、自己背书包等。

自信心是一个人良好心理素质和健康个性的重要组成部分，幼儿阶段是自信心发展的关键时期。在设计和开展亲子游戏的过程中，父母也要注重培养幼儿的自信心。游戏时，父母可以根据幼儿发展水平由易到难地推进游戏，使幼儿逐步产生自信心。父母还要正确引导幼儿面对失败，提高幼儿对挫折的承受能力。在亲子游戏中父母要让幼儿认识到努力和参与的重要性，鼓励与支持幼儿的独立游戏和交往游戏，帮助幼儿树立游戏自信。

幼儿阶段是人生的奠基，是启蒙教育的开始，需要父母的格外重视和陪伴参与。开展亲子游戏不仅有益于亲子之间的情感交流，还有益于幼儿性格、生活习惯的养成。亲子游戏对幼儿的兴趣发展、能力培养、成长发育、心理健康等有着重要影响，父母要积极开展亲子游戏，使用正确的方法在游戏中引导幼儿，促进幼儿身心健康发展。

（作者单位：苏州工业园区新纽顿玲珑湾幼儿园）