浅谈内蒙古优秀拳击运动员制胜因素分析及研究

包旋

（内蒙古重竞技管理中心 内蒙古 呼和浩特 010060）

1、前言

随着内蒙古拳击项目的逐渐发展，从最初的默默无闻，到夺得奥运会金牌。拳击项目也开始成为内蒙古自治区体育发展的一面旗帜，得到了内蒙古自治区体育局的大力支持和重视。这对开展内蒙古拳击项目提供了保障和更多的机会，怎样持续发展好拳击这个优势项目，是对所有从事拳击的工作者们的挑战和目标。随着内蒙古拳击运动的发展，体育局做出调整战略计划。放眼奥运，制定了以奥运带动全运的战略目标，这一富有远见性的目标在之后的第29届北京奥运会拳击赛场上张小平夺得金牌得到了肯定，并在31届里约奥运会女子拳击比赛场上李倩夺得铜牌再次得到证明。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

内蒙古女子拳击队李倩。（2016年里约奥运会女子拳击75kg季军、2018年世界女子拳击世界锦标赛75KG冠军、2019年亚洲女子拳击锦标赛75kg冠军、2020年东京奥运会亚大区拳击资格赛女子75KG冠军）。

2.2、研究方法

（1）录像观察法。

观看选取李倩参加2020年3月约旦安曼举行的东京奥运会拳击亚大区资格赛夺冠比赛的录像，统计李倩及对手在比赛中所使用的技术以及采取的各种战术，分析李倩的打法特点和制胜因素分析。

（2）数理统计法。

通过观察录像和文章报道，得到李倩在奥运会拳击比赛中的技战术数据，用Excle表格进行结果分析，并通过报道的真实性，对比赛中及比赛后的制胜要素进行分析。

3、结果与分析

本文对2020年约旦安曼举行的东京奥运会拳击亚大区资格赛李倩夺冠的三场比赛进行了数据统计及分析。

3.1、第一场比赛结果分析

2020东京奥运会拳击亚大区资格赛第一场1/4，李倩对战孟可巴特尔（蒙古），比赛时间2020年3月8日最终比分李倩5:0孟可巴特尔，比赛数据如表1所示：李倩的在这比赛中占据了身高的优势，她利用前手拳稳稳的控制了对手，前手拳的出拳率远远高于对手，虽然孟可巴特尔的后手拳和组合拳都高于李倩但是在李倩距离和时间差的控制下都没有产生有效得点，反而李倩在前手和步伐控制的同时主动抢点和后手的精准反击获得了更多的有效点，并且在对手打中点数少的情况下李倩做出了更多的有效格挡做到了攻防兼备和有效的打击展现了强大的个人能力和全面的技术。这场比赛中李倩充分运用了拳击制胜因素中的快、全、连、变、准、控、力。

表1

3.2、第二场比赛结果分析

2020东京奥运会拳击亚大区资格赛第二场1/2，李倩对战普加拉尼（印度），比赛时间2020年3月10日最终比分李倩5:0普加拉尼 比赛数据如表2所示：

表2

如表2所示，李倩在前手、后手拳的出拳率都远远高于对手，本场比赛对手拼劲十足试图利用自己的重拳和组合拳掌握比赛。在这种情况下李倩反而越战越勇不给对手任何机会，只要对手靠近就先发制人，从得点数和格挡次数可以看出本场比赛李倩完全控制了对手的进攻几乎没有让对手的重拳击打到自己，在本场比赛中李倩进退自如，左右架互换展现了非常全面灵活多变的技术风格。这场比赛中李倩充分运用了拳击制胜因素中的快、全、连、变、准、空、力。

3.3、第三场比赛结果分析

2020东京奥运会拳击亚大区资格赛第三场决赛李倩对战帕克（澳大利亚），比赛时间2020年3月11日最终比分李倩5:0帕克比赛数据如表3所示：

表3

如表3所示李倩跟对手帕克的身高臂长相近，而且对手更善于利用前手拳。前两场李倩遭遇的都是比自己个子低的对手李倩充分利用了前手拳的优势，而本场她在前手拳被对手压制的情况下李倩没有一味的加强前手拳而更多的加强了后手拳的主动进攻和组合拳的连续进攻，获的了更多的有效点。虽然被对手做出了更多的有效格挡但是李倩在距离、时间差、准确性、力量的全面发挥下有效点远远高于对手帕克最终获得了该级别冠军并获得参加2020年东京奥运会资格。这场比赛中李倩充分运用了拳击制胜因素中的快、全、连、变、准、空、力。

3.4、赛后结果分析

根据2020年东京奥运会拳击亚大区资格赛比赛录像和李倩教练组等专家的访谈进行了以下的技术统计和分析，按照拳击制胜因素，快：快速的进攻，快速的防守反击、快速的移动，快速的反应，快对手一步的能力；全：技战术全面，能进能退、可远可近适应比赛中不同对手的特点做出应对；准：准确的回避对手攻击，准确的把握击打时机，准确的击中对手的有效得分部位，准确的把握和运用规则；变：变化自己的节奏打乱对手的节奏，多变的脚步移动让对手无法判断，多变的技战术动作左右架灵活运用让对手难以找到防守规律；连：前手连续的运用攻防兼备，对矮个子进攻强的对手能连续的反击不给对手任何机会；控：控制自己的心态，控制对手的技战术、控制比赛赢得比赛；比赛结果进一步证明了充分掌握拳击的制胜规律是训练中的关键，是最终赢的比赛的的重要条件，充分掌握拳击制胜因素加以灵活运用是成功的保障。

4、结论与建议

4.1、结论

（1）制胜因素之一“快”。

在拳击打法中“快”体现于多方面，出拳快、步伐快、攻防转换快、躲闪快、应变快、变化快等等。“快”是拳击运动的一个基本特征，是拳击项制胜关键因素，只要把握住“快”的特征就能提升拳击运动的表现。中国拳击的突破正是抓住了拳击运动“快”的特征，这一特征符合中国拳击的发展现状也成为了中国拳击的一大特色。

（2）制胜因素之二“全”。

“全”是指拳击打法的全面性。技术全面、战术全面、打法全面、心理素质过硬、应对能力强、学习能力强等等。能体现一个运动员的综合素质。技战术全面包括远距离、中距离、近距离的打法和拳法的组合运用。能根据对手的特点使用不同的技战术，表现出了对技战术掌握的全面性。在比赛中训练中提现出吃苦耐劳、艰苦奋斗、敢于的意志品质是思想和心态的综合表现也是拳击运动“全”的提现。

（3）制胜因素之三“连”。

拳击打法所表现出来的“连”有连接；连续；联合的意思，在拳击制胜因素中，“连”所要表达的内涵是连接和连续的意思。拳击比赛中运动员双方不是只靠单一的拳法互相攻击对方就能得点获胜的。在比赛中连续的进攻和攻防转换能力是致胜的关键，连续突破对手防线才能最终打出更高质量的得点拳。只有具备连续进攻的能力才是赢个比赛的关键。

（4）制胜因素之四“变”。

拳击运动所表现出来的“变”字的内涵具有变动；变化；改变；变通等含义，这种改变可以是主动或是被动的改变。拳法的变化、速度的变化、节奏的变化、技战术的变化、心理的变化等等。拳击运动存在很多变化和不确定因素，只有始终在改变来适应对手克制对手最终赢得比赛胜利。

（5）制胜因素之五“准”。

拳击运动所的“准”是指拳法的击打准确、击打的时机准确、技战术的使用准确等等。拳击比赛多数靠得点数来评判比赛胜负，其中有效点的判定就是在击打准确的情况下计分。还有准确的运动技战术、准确把握机会等都是获得比赛的关键因素。

（6）制胜因素之六“控”。

拳击运动中的“控”是指控制比赛的、控制自我、控制对手、控制距离、调控等。拳击比赛就是是个控制和被控制的过程，怎么利用自己的长处控制对手、怎么控制自己的短处不给对手机会。怎么控制最好的击打距离击打时间，怎么控制好心态，调控心态是赢得比赛的关键因素。

（7）制胜因素之七“力”。

拳击打法所表现出来的“力”涵盖了出拳的击打力、防守的抗击打力和整体对抗能力。拳击打法所表现出来的“力”正是拳击的绝对力量，但身高、臂长的运动员抗击打力、和整体对抗往往会显薄弱，但是这并不影响出拳的绝对力量。

4.2、建议

针对拳击制胜因素分析，对于我们今后培养优秀运动员训练以及训练工作方面得到很好的借鉴效果。时刻牢记制胜的七要素，能过非常有力的指导和推动了训练工作。