小学体育低年级学生自主锻炼能力的提升方式

冯艺蔚

摘要：基础教育课程改革以来，针对新课改要求，学校对体育的重视程度逐步提升，但学校体育课堂中仍然存在着不同的问题，导致学校体育课的教学质量不高。本文结合小学体育课堂实践中所出现的主要问题，分析总结了不同问题出现的根源。从根源入手，对不同的问题提出了针对性的解决方案，为小学体育课堂质量与学生的学习效率的提升提供帮助。

关键词：小学体育;低年级学生;自主锻炼

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-33-313

引言

在现如今的小学体育课程教学阶段，课堂上的一些体育活动对小学生的身體素质有一定的要求，若学生的身体素质不达标则不利于对学生开展这些体育活动，会导致学生参与这些有益的体育活动十分困难。因此，探索出一种更为有效，更能调动小学生参与体育锻炼的积极性的课堂模式，是每一位小学体育教师的应有之义。

一、自主锻炼在小学阶段的重要性

在升学竞争日趋剧烈的背景下，小学生们的学习压力也日趋增大，快节奏的学习生活导致小学生很难抽出闲暇时间去强身健体，提高自己的身体素质。因此，在我国小学生群体中出现了一些过度肥胖或者体质虚弱的问题。一般而言，小学生的锻炼时间集中在体育课上。因此，提高体育课的教学质量就显得十分重要。随着教育模式的不断发展，传统的体育授课形式难以调动小学生的运动积极性，导致一些学生不重视体育课，不重视体育训练。这将导致体育课质量不高，难以达到开展体育课的目的。自主锻炼是体育课的基本内容之一，而且对于小学生来说，训练的难度较低，不需要太多的技巧，几乎是人人都能参与的活动。随着小学体育教育体系的改革，加强学生自主锻炼是十分有必要的。如何调动小学生参与体育训练的积极性是教师需要思考的问题。

二、小学体育教学过程中现存的问题

传统的教育观念以书本知识为重，目前大部分学校仍然秉承着这样的传统观念，而完全忽视了体育对学生发展的重要作用。从学校到每位学生家长，再到每个学生自身，都没有清楚地认识到在少年儿童阶段的体育教育是对孩子影响至关重要的教育之一。与其他科目相比，学校对于体育课的安排往往少之又少，甚至还有文化课占用体育课的现象。加之近年来环境污染问题，体育课往往因各种理由被替换掉。因此在儿童成长的关键时期小学阶段，学生就没有得到充分的体育锻炼与体育知识的教学，导致孩子在少年阶段就对体育形成了不正确的观念。学习部分是学生学习知识与技术的重要环节。从多个角度考虑，此环节会出现较多的问题。在学习过程中，教师示范面的选择不当，会导致学生掌握不好技能，因此教师在进行动作示范时，要清楚不同动作的最佳示范面，将最佳的示范面展示给学生，才能更利于学生对知识与技能的掌握;而教师在讲解的过程中，过于专业化，会导致学生听不懂知识要点。

三、小学体育学生自主锻炼能力的提升策略

（一）游戏教学，激发学生对体育锻炼的探索动机

小学生处在比较特殊的年龄阶段，一般具有好奇心强、注意力难以集中、活泼好动等心理特征和行为习惯，体育教师将这些特征充分利用起来，在体育教学中融合学生喜闻乐见、内容丰富、形式灵活的游戏方式，去唤醒学生对体育课程的探索动机，为学生创造释放天性的机会，培养小学生对体育课的学习兴趣。为了活跃课堂教学氛围，教师应根据教学内容精心设计游戏教学环节，并将最新教学理念融入体育课堂当中，对传统体育游戏活动进行教学创新，激发学生学习兴趣，调动学生参与积极性，使其在丰富多彩的游戏活动中高效完成课堂教学任务。在教学跑步这项体育项目时，教师可以采取游戏形式进行教学，将学生分成蓝队和白队，新颖的游戏形式和有趣的队伍划分能有效提高跑步的趣味性，带动学生的参与积极性，促使每个学生都能踊跃参与。

（二）体育游戏，养成坚毅品格

在当今社会提倡的素质教育的背景下，我们期待学生在文化课程上不仅学习到科学文化知识，在体育课程上不仅仅是参与一些体育锻炼，而是要在此基础上培养出学生的坚毅品格。教师不断发掘课堂小游戏在教学过程中的巨大作用，让学生通过体育课堂既提升了身体素质，通过这些体育游戏充分开发体育教学的内涵，向学生传递体育人文精神来实现教学目标。如拔河游戏，或者其他的诸如接力跑、换物赛跑等游戏，在这种较为激烈对抗的游戏过程中，想要取得最终的胜利，必须始终不放弃，坚持到底。这样一来，就能通过这些游戏的过程，不断磨炼学生的意志，培养他们不怕困难、勇往直前的宝贵精神。另外，教师还可以为大家设计一些关卡、营救人质类的游戏，将每个学生都划分成不同的小组，展开各种人质营救，小组的成员可以根据自身特长进行不同关卡的营救选择，每个关卡只要一名小组的成员通过就可以对每个小组成员全部开放。

结束语

小学阶段是儿童身心发展的关键时期，体育不仅仅促进学生的身体素质的发展，还对学生的心理健康具有积极的作用，同时，还培养学生优秀的精神与意志品质，对学生的全面发展起到重要作用。

参考文献

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