家馆共建视角下基本动作技能对幼儿运动习惯养成的促进研究

黄巧婷，许 杰，胡莉娟，李蓉华，李慧军，周梦海，刘 潇

（1.成都大学体育学院，四川 成都 610106；2.四川省体育局，四川 成都 610106；3.成都大学附属第一幼儿园，四川 成都 610106）

《3～6岁幼儿学习与发展指南》中将动作发展作为健康发展的重要目标，并以此给出了相应的标准与建议，为幼儿身心健康发展给出了指引，具有重要意义。大量研究证实，3～6岁是幼儿大肌肉动作发展的关键时期。在这一时期进行科学的培养和训练，不仅能增强幼儿基本身体素质和整体协调运动的能力，还能提高幼儿心智及社会适应能力。近年来，幼儿体能馆数量呈爆发式增长，幼儿体能馆作为幼儿园的重要补充，对幼儿运动、幼儿健康具有非常重要的作用。然而本文通过查阅文献发现，针对幼儿体能馆的研究较少，且多数针对幼儿体育、幼儿健康的研究一般是围绕如何开展训练或训练的意义展开的，多以教师为第一负责人，鲜有家长参与其中。“家园合作”是当下幼儿园教育中十分提倡的一种教育方法。将家庭纳入幼儿教育，通过家庭与幼儿园的共同努力来教育幼儿，既可以让家长参与到幼儿教育中，又可以有效地促进幼儿教师的工作，真正实现全人教育。因此，以家庭、体能馆为单位进行体育活动，不仅能丰富幼儿学校体育，还能开阔新的视角，为家园共育促进幼儿健康、养成终身体育习惯奠定理论基础。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以家馆共建视角下基本动作技能对幼儿运动习惯养成的促进为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法通过中国知网、维普、万方等中文数据库，以“幼儿”“幼儿健康”“基本动作技能”“运动”“运动习惯”为关键词搜索相关文献，了解幼儿体育发展现状，为本文的研究提供理论参考。

1.2.2 实验法采用分层抽样法随机选取成都市幼儿体能馆60名幼儿为实验对象（年龄60±6月龄，身高108±0.6cm，体重19±0.7kg），其中男孩30名、女孩30名，其特点是处于生长发育敏感期，能独立完成一些动作，进行为期12周的基本动作技能干预。干预内容如下：（1）上肢：上举、左右撑跳、单手投掷、提拉；（2）核心部位：四点落地跳、熊爬、转体、横躺滚；（3）下肢：弓箭步、开合跳、跑步、立定跳。

为构建家馆合作运动模式，将以下内容作为实验内容的补充：（1）布置课后作业，并通过拍摄教学视频供受试幼儿家庭观看；（2）要求家长与幼儿课后共同完成相应内容，拍摄视频进行打卡记录；（3）建立专属会员群，定期交流，及时解决问题；（4）建立奖励机制，每周连续打卡5d，给予适当的物质奖励。

1.2.3 专家访谈法咨询幼儿体育领域专家，对有关幼儿运动习惯问卷内容进行探讨，最终确定幼儿运动习惯问卷内容。通过对幼儿运动有关问题进行访谈，并结合所查阅文献，最终构建本论文框架。访谈提纲包括以下几方面：（1）如何界定运动习惯；（2）如何衡量运动习惯；（3）运动习惯主要包括哪些要素；（4）针对幼儿运动习惯应注意哪些事项。

1.2.4 问卷调查法实验前及实验4周后，对幼儿运动习惯进行问卷调查，以了解幼儿运动习惯的基本情况。共发放问卷120份，回收120份，有效问卷120份，回收率和有效率均为100%。

1.2.5 观察法从精神面貌、交流沟通、动作表现、规则意识、受挫情况5个方面对受试幼儿进行观察，了解受试幼儿在整个运动干预过程中的变化。

1.2.6 数理统计法通过ExceL 2007对实验、调查数据进行统计分析。

2 结果与分析

2.1 家庭亲子运动习惯的改变

由表1可知，通过12周的基本运动技能干预，亲子运动家庭从干预前的30个上涨到干预后的48个，所占比例由原来的50%上升为80%。提示：通过12周的基本运动技能干预，越来越多的家长参与到幼儿日常的运动中，对幼儿运动习惯的养成具有一定意义。王凯珍等通过对3～6岁幼儿家庭体育活动行为和活动量的影响因素及路径分析发现，影响幼儿家庭体育活动的因素主要包括幼儿家长体育活动、体育活动环境、家长体育认知、家庭体育实施条件、体育活动物质保障、幼儿个体6个方面，其中父母参与体育活动热情、运动素质、兴趣及掌握程度将对幼儿的体育行为产生积极的影响，主要原因可能是父母对幼儿体育活动的良好示范作用及强化作用。本研究结果也显示家庭与体能馆的合作，可有效地提高家长参与幼儿日常活动的积极性，有助于幼儿良好运动习惯的养成。

表1 亲子运动习惯改变 N=60

2.2 幼儿在家运动内容对比分析

由图1可知，通过12周的基本运动技能干预，幼儿在家运动内容由原来的实验前的“无目的”疯玩逐渐转变为有目的、有内涵的“玩”。实验前大部分家庭因为不知道在家应该如何开展运动，幼儿往往在家“无目的疯玩”，所占比例为65%。通过家馆共育完成12周基本动作技能干预，越来越多家庭幼儿在家所选择的运动内容发生了改变，如体能馆的上课内容为踢球、游泳等。同时，12周基本动作技能干预，幼儿掌握了基本动作模式，更愿意去尝试一些有目的性的运动。

图1 幼儿在家运动内容改变

2.3 幼儿每周在家运动次数、时间、强度的对比分析

调查结果显示，实验前大部分幼儿每周在家基本不动（占50%）。通过12周的基本运动技能干预，幼儿在家运动的次数发生了明显的改变，每周在家运动次数增加，大部分家庭幼儿每周运动能达到3～4次。其中有6个家庭幼儿每周在家运动高达6～7次。因此，通过12周的基本运动技能干预，幼儿每周在家运动的次数越来越多。

实验前大部分幼儿每次在家运动30min以内的人数有48人，占调查总人数的80%；每次在家运动30～60min的有9人，占调查总人数的15%；每次在家运动60～120min的有3人，仅占调查总人数的5%。通过12周的基本运动技能干预后，幼儿每次在家运动时间发生了明显的改变，大部分家庭幼儿每次运动时间达到30～60min，约占调查总人数的65%。其中，有9个家庭幼儿每次在家运动时间长达60～120min。可见，通过12周的基本运动技能干预，幼儿每次在家运动的时间越来越长。对于运动强度，实验前大部分幼儿在家运动不会流汗（48人，约占80%），12周的基本运动技能干预后，大部分幼儿在家运动强度增加，所占比例高达80%。详细情况见表2。

表2 幼儿每周在家运动频率、时间、强度的改变 N=60

《学龄前儿童（3～6岁）运动指南（专家共识版）》强调，学龄前儿童每天进行各类身体活动时间应累计达到180min以上。其中，中等及以上强度的身体活动累计不少于60min。通过12周基本动作技能干预后发现，受试幼儿除幼儿园运动时间外，在家进行有目的体育运动时间增加，运动强度也增大，运动强度基本能达到出汗、心率加快的水平。因此，12周基本动作技能干预有助于提高幼儿在家运动时间、强度及频率。

2.4 实验前后幼儿运动主动性对比分析

调查结果显示，实验前幼儿运动主动性从一开始的20%上升到80%。结合运动馆的出勤数据发现，12周的基本运动技能干预，幼儿运动主动性显著上升。因此，家馆共建下的基本动作技能干预激发了幼儿运动兴趣。幼儿喜欢运动，参加运动意愿强烈，家长也更愿意克服一些外界困难，积极、主动地参与幼儿运动。详细情况见表3。

表3 干预前后幼儿运动主动性改变 N=60

2.5 幼儿上课状态对比分析

通过课堂观察表，从精神面貌、交流沟通、动作表现、规则表现、受挫情况5方面对受试幼儿实验前后进行观察发现，在精神面貌和交流沟通2方面，幼儿在干预前后变化并不明显（教师的上课风格是重要影响因素）。而在运动表现、规则意识和受挫情况方面，通过12周的基本动作技能干预，绝大部分幼儿的运动表现、规则意识和受挫能力都有所增加。大部分受试幼儿可以在不需要教师的协助下完成挑战，且接受挑战的意愿更为强烈。规则表现方面，干预后幼儿能够很好地遵守游戏规则，并且在其他幼儿没有很好排队的时候向教师提出建议。受挫方面，干预后幼儿都能做到全程独立上课，换了新教师也能很快适应。因此，在家校共建下，巩固幼儿对基本动作模式的掌握、提高运动表现、培养课堂独立性等方面是有积极意义的，从侧面促进幼儿运动习惯养成。干预后的幼儿身心健康都得到了较好的发展，养成了良好的运动习惯。

3 结 论

3.1 家馆共建视角下，12周基本动作技能干预有利于幼儿运动习惯养成。

3.2 家馆共育作为学校体育的补充，既能有效促进幼儿参与运动的积极性，又能提高家长亲子运动的热情，对幼儿身心发展具有重要作用。

3.3 家馆共建视角下，12周基本动作技能干预可以促进幼儿运动能力、规则意识及抗挫折能力。