李红娟 郑秋红
羽毛球一直是高校体育教学中深受学生喜爱的运动项目,在此情况下提升羽毛球教学质量,促进高校学生羽毛球水平的逐渐提升则成为广大高校体育教师值得深切思考的课题。本文主要分析提高羽毛球教学训练水平的相关策略,以期为后续体育教学工作提供思路。
与其他体育运动项目相比,羽毛球兼具娱乐性与竞技性,不仅能够愉悦身心,也可有效增强体质,加之羽毛球运动简单易学,因此在高校体育教育中羽毛球运动也深受学生欢迎及喜爱。然而在高校羽毛球教学实际中,由于场地、设备、师资水平、教学形式等诸多因素的影响,羽毛球教学训练质量不高,因此直接影响到羽毛球教学效果。因此,高校体育教师则应当有目的、有针对性地改善优化羽毛球教学,以此有效促进羽毛球教学训练水平的持续提高。
1 完善羽毛球场馆、设施
良好羽毛球训练场地环境以及完善的训练设施与器材是保障高校羽毛球教学效果与质量的关键前提,因此为了有效提升学生的羽毛球训练水平,提升其參与到羽毛球运动训练当中的积极性与主动性,高校首先要解决羽毛球场馆与设施不完善的问题。例如,加大资金投入力度,为广大学生建立专业的羽毛球训练场馆,同时,也可以结合院校发展实际,对老场馆进行维修与更新,在条件允许的情况下也可以适当进行训练场地扩建,合理分配体育场馆的开放时间,以此有效增加学生参与羽毛球教学训练的时间。另外,高校也可以主动地与校外专业羽毛球训练机构寻求校企合作,一来拓宽教育渠道,为学生提供更好的羽毛球运动技巧学习平台,二来也能够逐步扩充高校教育资源,逐步提升羽毛球教学训练水平。
2 重视基础动作的训练
羽毛球基本功的训练常常显得单调而乏味,但是只有充分掌握、夯实羽毛球基本功,才能够在后续的羽毛球运动中逐步地提升自身运动技巧与训练水平,由此可见,在羽毛球教学课堂上,教师要注重培养学生的专注度与耐久度,引导学生重视基础动作的训练,保障基础训练效果。羽毛球基础训练内容主要包括步伐训练与挥拍动作训练,通过步伐训练能够有效地增加学生肢体稳定性与协调性,促使其在羽毛球训练中能够有效地降低运动体能消耗;而挥拍动作则可以提高羽毛球速度与角度的控制力,提高路线和落点的准确度。为了增加单一基础训练动作的趣味性,教师则可以适当地从学生学习与训练兴趣角度出发,逐步缓解旭升在进行基础训练时有可能产生的烦躁、厌烦情绪。
3 增强教学模式科学性
首先,在为学生开展羽毛球训练活动之前,教师可以先制定详细的训练计划,并且结合学生实际运动水平合理地为其安排训练时间。其次,在具体教学过程中,教师应当将理论与实践有机结合起来,积极地利用多媒体教学等信息化手段来为学生播放优秀羽毛球教学视频及实战录像,一边指导学生掌握羽毛球运动重点,一边强化运动技巧的实践练习,从而有效地提升羽毛球教学训练质量。另外,教师也可以秉持“因材施教”理念,针对不同学生之间的运动水平差异开展分层次、分阶段的羽毛球教学训练,对于羽毛球运动基础较为薄弱的学生,教师需强化基础技能训练,而对于运动水平较为优秀的学生,教师则可以在训练实战中引导学生积累运动经验,强化细节性技术练习。
4 强化竞赛意识和实战训练
教师在羽毛球教学中应当善于培养学生的竞赛意识,并注重帮助学生克服临场紧张的情绪,锻炼其沉着冷静的竞赛素质。同时,为了解决学生缺乏比赛实战经验的教学问题,在校园活动中,也可以组织学生定期开展不同班级、不同院系、不同专业的羽毛球对抗赛、友谊赛,在丰富多样的校园比赛活动中为学生增加实战练习机会,学习他人之长,弥补自身之短,最终能够在实战训练中不断地纠正不规范动作,从而熟悉熟练各种战术与技巧。
5 提高教师的专业水平
高校羽毛球教师自身的运动素质与专业水平会直接影响其授课效果与学生的运动学习质量,因此羽毛球教师必须要具备扎实的运动理论知识,掌握规范标准的基础动作与丰富的教学与实战经验,此时教师自身也要不断学习,逐步提升自身专业水平。高校则可以组建专业化的教师队伍,并多组织羽毛球教师积极地参加相应的学习与培训活动。另外,高校还可以邀请校外专业性羽毛球组织来校为教师、学生进行专业化指导,促进学校羽毛球教学训练高质量发展。
6 结束语
综上,为了提高高校羽毛球教学训练水平,首先应当完善羽毛球场馆与设施,为学生创造一个良好的学习与训练环境,促使其积极主动地参与到羽毛球训练活动当中。其次在具体的教学过程中,则应当重视基础动作的训练、增强教学模式科学性,同时注重强化培养学生的竞赛意识,多开展实战训练,从多个方面共同提升学生的羽毛球运动能力。最后提高高校羽毛球教师自身专业水平,如此一来才能够为学生提供更加优质的教学训练指导。
(作者单位:重庆移通学院)