以赛促练对艺术体操专修学生编排能力提高的探析

孙乐乐

以赛促练的教学方式在高校艺术体操教学中的普及越来越多，对于艺术体操专项学生来说，以赛促练不仅能够考察学生对于现阶段学习的成果汇报，更能从比赛中找到自己的问题与差距。通过以赛促练的方式，可以培养学生的总体构思能力、音乐选择能力、动作编创能力、队形编排能力和空间运用能力等，并针对于艺术体操项目开展以赛促练的开展提出相应的建议。

在我国，艺术体操分为竞技艺术体操和大众艺术体操，竞技艺术体操是以竞技比赛为目的的，而大众艺术体操分为了教学类、表演类、健身类、康复类四大类。随着社会的发展和大众的需要，艺术体操项目的发展越来越好，很多地方和高校都在举办艺术体操比赛。对于高校艺术体操学生来说，以赛促练显得尤为重要，通过在比赛中找到自己存在的问题和积极参与体育运动的兴趣。

1 艺术体操编排能力的概念探析

1.1 艺术体操编排能力

艺术体操是在音乐的伴奏下，在自然体操的基础上，运用轻器械将体育与艺术结合的体育运动项目。艺术体操编排能力是学生学习和运用技术动作、音乐、理论知识和展现审美能力的综合体现。学生通过创编艺术体操组合或成套动作，来培养学生对于音乐、队形变化的能力。学生通过创编，感受艺术体操的编创的原则、方法和技巧。

1.2 艺术体操以赛促练的过程

一般来说，在整个艺术体操教学过程中，以赛促练分为三个阶段：第一阶段以赛促练的前期准备阶段，第二阶段为以赛促练的表现发挥阶段，第三阶段为以赛促练的总结评价阶段。第一阶段包括艺术体操的基础教学、教师确定参加比赛、学生进行组队训练;第二阶段包括艺术体操创编和参加比赛，其中艺术体操的创编花费时间最多，是否能比赛中取得优异成绩的关键;第三阶段则是在赛后的总结与评价，对于艺术体操学生来说至关重要。

2 以赛促练对艺术体操专项学生编排能力的培养

2.1 总体构思能力

创编艺术体操需要运动员根据表演任务及表演时间都要求，进行整体构思。总体构思更加注重于情感和感觉的表达，总体构思是形成编排脉络的基础。通过布置参赛任务，各学员通过实际任务分配，对书籍和视频信息整理分类，筛选出此次编排所需要的内容。

2.2 音乐选择能力

艺术体操是一项在音乐的伴奏下，运用轻器械完成的体育项目。音乐能够激发学生动作编排，选择适宜的音乐可以使人兴奋，学生能够根据音乐旋律的变化进行情感的表达。学生在比赛前需要选择适合自己的音乐，在选择音乐时，更加注重风格和演出效果。

2.3 动作创编能力

在成套动作编排中，有了清晰的脉络和音乐后，学生开始进行单个动作或小组合的编排。在开始部分，学生需紧扣“新”字，让观众眼前一亮;在中间部分，需要有动作的变化和特色的展示，让观众和裁判了解成套动作的主题和风格;在最后部分，则需要设计扣人心弦的动作，有种回味无穷的感觉，引起观众的共鸣。

2.4 队形编排能力

一套完整的艺术体操动作离不开队形的变化，通过路线的移动来丰富整体动作，让成套动作觀赏性更高。在基础教学中，不能完成的队形编排，通过比赛，充分发挥学生的积极性。

2.5 空间运用能力

艺术体操项目是持轻器械进行的体育项目，在器械运用中会出现许多抛接、转动和滚动的动作，在空间维度上的不断变化。

3 结论

（1）以赛促练的方式可以转变教师的教学策略，从单一枯燥的基础教学中创新教学，提高学生学习艺术体操的学习兴趣。

（2）以赛促练的方式可以提高艺术体操专项学生的各项能力。艺术体操的编排是艺术体操成套动作的核心，学生通过备赛、参赛、反思等过程，找到自己的优势和不足，从而更加清晰目标，能力也得到了提升。

（3）以赛促练的方式可以锻炼学生的合作意识和心理承受能力。

4 建议

4.1教师应该通过多种教学方式发挥学生的学习积极性

在以赛促练的教学方式中，教师应该激发学生的主动积极性，在比赛中，找到自己存在的问题并不断加强自己，吸取别人的经验，克服自己的心理压力，从而发挥出更好的实力。学生在赛场上会根据临场遇到的现实状况从容应对，加强对于环境的应变能力。大学受教学环境、教学场地、师资力量和学生水平的限制，教师应根据学生的基本情况，对学生进行针对性的教学。

4.2 以赛促练方式在教学中应因根据不同学生因材施教

教师在进行以赛促练的教学中应该设定合理的教学目标，针对性的进行教学，因为学生的个人能力差异较大，接受能力和学习能力均有所不同，教师应根据不同学生进行针对性的学习，应耐心的给予教学。

4.3 实践练习的基础上加强理论知识的学习

艺术体操是在技能教授的下进行的练习，除了加强学生的专业能力的学习，还应该加强理论知识的学习，提高学生理论知识的储备，了解艺术体操竞赛和编创规则，在一定的规则下，进行创编。

（作者单位：哈尔滨体育学院研究生院）