健康教育在高血压临床护理中的应用价值

文小丽

摘要：目的：分析和探讨健康教育在高血压临床护理中的临床效果。方法：选择我院在2020年6月至2020年11月期间收治的168例高血压患者中，随机将其分为两组。观察组、对照组各有84例患者，其中，对照组给予常规护理，观察组在常规护理的基础上施加健康教育，观察两组患者的治疗效果。结果：观察组患者的生活质量得分、患者护理的满意度以及与高血压相关的知识点得分均高于对照组。结论：健康教育在老年高血压临床护理中的临床效果非常明显，可以有效改善患者的血压状况，帮助患者早日恢复健康。

关键词：高血压患者;健康教育;临床护理

高血压可导致多种并发症。尤其在老年全体中较为普遍。但近年来，由于人民生活水平不断提高和生活方式不断改变，高血压的发病率呈现出直线上升的趋势，且逐渐年轻化[1]。给人们的生产生活带来的极大地不便。加着人们对高血压的预防和治疗缺乏了解，用药的依从性不到位。需要加强患者对相关知识的了解来提升护理质量。健康教育可以纠正人们关于健康的错误认知，并帮助人们形成良好的生活方式，大幅度减少疾病为人体带来的危害。

1资料与方法

1.1一般资料

我院选择了2020年9月至2020年12月期间住院的168例高血压患者。男性患者与女性患者分别为89例与79例，平均年龄为51.9岁。选中的患者意识清醒，能够较好的与医生配合。将患者随机分为研究组和对照组两组，各为84名。

1.2方法

对照组的患者实施常规护理，不安排相关的健康教育，而研究组的患者则给予相关的健康教育上的护理。具体操作方法如下：

（1）健康教育形式

护士根据患者的知识水平、身体状况和疾病发展阶段采取个别指导，并通过定期的教育讲座，对高血压疾病的相关知识提供全面的讲解和指导，在讲解过程中，要尽量做到语言简单明了。可以通过多媒体手段进行生动形象的讲解，从而加深患者的理解。

（2）健康教育内容

护士应向患者及其家人讲解高血压具体的诊断方法、高血压发病的原因及其与不良生活方式之间的联系，以便患者了解到高血压的风险并且掌握如何识别高血压的方法。同时，相关人员应该指导患者准确认识和了解高血压是一种慢性疾病，因此治疗过程是一项长期的工作，患者及其家属都应该做好情绪及心理准备，控制高血压升高是预防相关并发症的重要治疗方法[2]。此外，还应指导患者自行进行血压的测量操作，对自身血压有一个实时的监测，出现异常及时告知医师。

（3）服药指导

正常情况下高血压的发展和治疗需要较长的阶段，尤其是高血压病较重的人群，大多需要终身药物治疗，因此在教育和讲解的过程中，有必要帮助患者意识到他坚持服用药物的作用及重要性，指导患者准确了解药物的剂量和名称，并可以识别药物可能存在的副作用，从而使患者可以充分了解按处方服用药物的重要性，这一举措在预防心脏损害和治疗高血压中起着重要作用。一般而言，在服药后，患者需要静躺十余分钟，在缓慢的起床，避免低血压的情况出现。

（4）运动指导

护士需要率先向患者解释正确运动的重要性，表明正确、适当的运动可以有效控制血压。护士应指导高血压患者根据实际情况选择合适的锻炼方法，比如散步。如果患者在运动过程中发生心悸状况，护理人员应指示他们停止运动，并在休息后根据自身的身体情况进行适度的运动。此外，患者还须保持心情上的舒畅，避免受到刺激而造成情绪上的大起大落。

（5）饮食指导

护士应指导患者选择有利于维持血压平稳的饮食。告诉患者开展科学饮食的重要性。患者不但要采取合理的饮食结构，培养正确的饮食习惯，还需要戒烟戒酒，并严格按照医生的指示控制能量摄入。这可以减轻心脏的负担并减少周围血管的阻力。患者可以适当喝少量的红酒。另外，护士应该说服吸烟的患者戒烟。

（6）心理指导

高血压患者通常会感到沮丧和焦虑，因此护士需要指导患者保持稳定和快乐的情绪，与患者进行更多的交流，并鼓励患者勇于克服疾病。并且针对患者的实际生活情况，指导患者通过听音乐和看电视的方法放松身心。

2结果

在研究组中，显效率为65.7%，有效率为31.7%，无效率为26.6%，总有效治疗率为97.3% 。

在对照组中，显效率为31%，有效率为43%，无效患者为22例。可以看出，研究组的疗效显著高于对照组患者。

3讨论

高血压是一种常见的慢性心血管疾病，其原因与生活方式或其他疾病因素有关。随着城市化进程的不断加快，其发病患者越来越年轻，并且逐年增长。随着血压的持续升高或突然升高，会对器官造成不同程度的损害，严重情况下甚至可能导致中风、心肌梗塞、肾衰竭等疾病，由此产生的并发症已成为常态。现在认为高血压大多是由多基因遗传所致[3]。健康教育与现有的护理措施对比而言，其优势在于从疾病的相关知识出发，有效借助知识教育、合理用药和饮食教育等各种手段，不断增强和巩固患者的健康意识，并且具有高度的针对性。

健康教育是重要的辅助治疗方法，近年来已广泛用于高血压患者的治疗与护理工作当中。在护理过程中，对患者及其家属实开展健康教育，可以有效帮助患者对高血压病情进行进一步的认识和了解，再此基础上，渐渐地改变不良的生活习惯，进一步改善患者的生活质量。明白自我约束的重要性，自觉的进行自我监督。在本研究中，研究组的总有效治疗率显著高于对照组。此外，研究表明實施健康教育能够促进患者血压得到有效控制[4]。由于许多高血压患者中的老年患者较多，因此，有必要通过在护理过程中反复强调来加深健康教育知识，并加强对患者对自身疾病状况的了解。

总之，有针对性的实施健康教育护理，可以在提高高血压患者对高血压相关知识的认识和了解的基础上，有助于改善患者的生活质量，从而加快患者恢复身体健康，尽快步入正常生活。达到了理想的护理效果，值得在临床上进行大范围的推广和普及。

参考文献：

[1]王金燕.健康教育在老年高血压患者临床护理中的应用价值[J].医学信息（中旬刊），2017，05（8）：2253-2254.

[2]高兰.健康教育在老年高血压患者临床护理中的应用分析[J].中国医药指南，2019，17（04）：223-224.

[3]李淑华.健康教育在老年高血压临床护理中的应用分析[J].中外医疗，2018，37（02）：152-154.

[4]王露宁 ， 辛亚 . 健康教育在老年高血压患者护理中的应用效果分析 [J]. 中西医结合心血管病电子杂志 ，2017，5（10）：59+62.

（四川省天府新区人民医院）