大班运动课程：跳绳，我们是认真的

江苏省南通市如东县掘港幼儿园 黄 烨

运动对于幼儿的成长是非常重要的，陶行知先生将健康的生活作为教育的出发点和归宿点，他始终强调：“人生第一要事是康健，第二要事是康健，第三要事是康健。”其体育思想充分体现了“以人为本”的教育观。

升入大班后，当我和孩子们一起讨论早操器械时，他们说出了球、圈、绳子、粘粘球等器械，这其中孩子们最熟悉的莫过于球和圈了，最喜欢的则是粘粘球，而跳绳是被忽视的。孩子们忽视跳绳的原因在于不会跳绳、跳绳好难等。对照《3～6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标“5～6岁幼儿能连续跳绳”，如何把幼儿不熟悉、不会玩的体育器械介绍给他们？如何让幼儿在游戏中学会连续跳绳、喜欢跳绳，做好幼小体能运动衔接？

1 跳绳之缘起

户外活动开始了，孩子们有的玩轮胎、有的玩球……操场热闹非凡、生机勃勃，到处都是孩子们的笑脸，但是老师发现玩绳的小朋友似乎更显雀跃……

小麻拉着我的手说：“老师，小雨点会跳绳，好厉害！”姚姚说：“我也好想像小雨点一样会跳绳。”“我刚才跳的时候绳子不听话。”“到底该怎么跳呢？”我环顾一圈发现孩子们羡慕地看着别人跳绳，直勾勾地看呆了，学跳绳的欲望被成功地激发。

《幼儿园教育指导纲要（试行）》中指出：喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。其实跳绳不仅仅是一项任务，更是对孩子身体和意志品质的一次锻炼。既然孩子们对跳绳这么感兴趣，那就让我们抓住契机跟随孩子的脚步走进跳绳的世界。

2 问卷调查，开启“绳”话世界

户外活动结束后，我对孩子们展开了调查：家里有跳绳吗？会跳绳吗？知道跳绳方法有哪些吗？你能跳几个呢？通过调查发现：班级幼儿家中有跳绳的有19人；会跳绳的仅有3人，其中男孩1人，女孩2人。

那如何跳绳呢？我组织孩子们一起观看视频，并请会跳绳的小雨点给大家示范，孩子们积极踊跃介绍自己的发现。

大班幼儿在做事情的时候已经有了目的性和计划性。于是我和孩子们共同讨论，从最基础的手摇绳练起，然后过渡到“双手摇绳—双脚跳过去—再摇绳”的分解练习，最后到能够动作连贯起来跳。当难度降低之后，幼儿感觉到原来跳绳并不是那么难，于是都产生了想要跳绳的兴趣。

3 跌宕起伏，走进“绳”秘故事

往后的户外活动里我们一起跳绳，参与跳绳的孩子从原来的一两个增加到后来的十个、二十几个，甚至更多。孩子们乐于跳绳，敢于挑战困难事物，跳绳热情高涨……

可是有一天，然然蹲在地上捏着绳子，嘴巴里一直在嘀咕“我的做操绳子坏了，我没办法跳绳了”。于是，户外活动结束后我请小朋友一一检查自己的跳绳（做操的绳子），发现都有不同程度的残旧、破损，大家提议从家里带绳子过来跳。

第二天孩子们陆续带来了跳绳，当孩子们把自己的绳子一一展示之后，疑问和好奇也蜂拥而至。小贝说：“这绳子跟我们平常跳的绳子不一样，可以跳吗？”有些孩子说可以跳，有些孩子说不可以跳。“那我们来试试可不可以跳吧！”于是，孩子们进行尝试并把自己的尝试结果记录下来，统计出适合我们材质的跳绳，结果发现太重或太轻的绳子都不适合跳！最终孩子们选择了棉质跳绳作为我们的日常跳绳，并发现带柄的绳子更容易跳。

这时，琪琪又有了新的疑问：“为什么会绊脚呢？”周周和萱萱异口同声地说：“因为太长了呗。”那到底什么长度的跳绳适合我们呢？孩子们和家长一起寻求答案。第二天，小贝激动地告诉大家：“绳子需要到胸前，我和妈妈在网上找到答案了。”“到胸前是多长呢？”辰辰说：“我们可以测量，像测量生姜发的芽有多长一样。”于是大家一起开始在教室寻找测量工具，可是这些工具都可以测量绳子吗？经过尝试之后，孩子们发现吸管棒、冰棒等长的工具适合拿来测量长绳子，而小小的回形针、火柴棒等不适合测量长绳子。测量开始了，每个小组选择一种测量工具，一起合作测量出合适的跳绳长度。

孩子们总是这么有趣，问题不断、想法连篇。经过一番尝试，孩子们总结出棉质的、根据身高测量出合适长度、有手柄的绳子才可以当作我们的跳绳。

4 解决问题，进入全“绳”贯注

孩子们选择合适的绳子后在练习跳绳中又发现了一些问题，面对问题大家一起展开讨论并及时调整策略，让我们的跳绳更好地开展。

1.安全意识，从我做起

今天户外似乎有些不一样。这不，沙沙跟杭杭吵起来了，沙沙说：“你的绳子老打到我的绳子。”杭杭说：“不对不对，是你离我太近了。”乐乐也跑了过来说：“熙熙的裙子和绳子缠在一起，解不开了。”“我们在跳绳时应该注意哪些安全呢？”孩子们你一言我一语地说着自己的想法。“要穿运动鞋。”“两个人要离远一点，所以地方要大。”“我们不能穿裙子跳绳，不安全。”看来跳绳安全很重要啊，大家把想法一一记录下来，下次跳绳的时候就知道要注意哪些问题了。

2.适时鼓励，共同进步

如何让幼儿能够收获成功的喜悦呢？孩子们借鉴“值日我最棒”的做法，讨论制作出“跳绳我最棒”的光荣榜，这样一目了然的精神奖励是符合大班幼儿的心理需求。

于是，以后的日子里几乎每天都有新学会跳绳的孩子。他们会不断地提醒我：“老师，我会跳绳了，可以上光荣榜了吧？我的爱心越来越多了。”就这样，班级里会跳绳的孩子数量直线上升。

3.兴趣低落，亲子协作

看着兴趣高涨的他们，老师也由衷地高兴。可是当新鲜劲儿过了，再加上动作协调的过程需要反复练习，简单、枯燥，孩子们就失去了兴趣。还有几个一直没有学会的孩子拿着绳子不知所措，他们跳一会儿就把绳子扔在地上去玩其他游戏了。

幼儿园任何一项活动的深入开展，单靠老师的力量是远远不够的，应该让家长也能认识到跳绳对孩子各个方面发展所起到的积极作用。于是，我们通过和家长面谈、群聊等一系列措施，使得跳绳得到了家长的认可和支持。我们倡导家长每天尽量抽出一小部分时间和孩子一起练习跳绳——幼儿是一个发展的主体，在影响环境的同时也受到周围环境的影响。就这样，大家共进步，家长将孩子学绳的点点进步发到群里，激励其他家长和幼儿一起努力。

4.小老师上线，互学带动

这段时间有了家长的配合，大部分孩子的兴趣得到了提升，可总有几个孩子提不起兴趣。今天的泽泽拿了绳子却没有练：“我不想跳，我一跳就倒下来了！”一旁皓皓说：“我帮你，让我来教你吧！”“你先像我这样手摆动、脚跳起来。”皓皓不厌其烦地教着。

泽泽在小老师的帮助下逐渐学会了跳绳，之后到处都能看到他跳绳的身影，兴奋的泽泽还将练习跳绳的点点滴滴像日记一样画了下来，跟大家一起分享。

10月20日：我还不会跳，一跳就要倒下来。

10月25日：有的小朋友们开始得小红星了，我还是不想跳。

11月4日：今天有小老师教我了，跳绳好像没那么难。

11月18日：今天在皓皓的指导下我能连跳四个了，“好开心”，回家告诉爸爸妈妈。

11月29日：爸爸妈妈和我一起跳绳，我已经能能跳20个了，我还想教弟弟一起跳。

5～6岁幼儿注意的广度提高了，交往能力也增强了，他们不仅会注意自己的活动，而且还会注意同伴的活动，会主动地向同伴学习，一起讨论问题。

同样的内容，老师想尽一切办法去教孩子却收效甚微，可是如果由孩子当中的“小老师”来教，他们反而会很轻松地接受。于是，会跳绳的小朋友都自告奋勇地来当“小老师”。

5.认真贯穿始终，花样来袭

因为有了家长的支持和陪伴，孩子们的跳绳热情依然高涨，从爸爸妈妈的言传身教中一些孩子有了跳绳新花样，这大大出乎我们的预料。我们的初衷是孩子们能够轻松协调地学会连续跳绳，在进入小学后不因为不会这个体育技能而缺失自信，而现在孩子们的认真态度和学习激情也感染到我们班的每一位老师，我们陪伴孩子们一起学习、一起尝试，一起挑战更多的花样：双人跳、多人跳长绳、双绳跳……

我们的课程暂告一小段落，但是我们的跳绳故事还在继续着。

5 跳绳之回顾

“跳绳，我们是认真的”课程记录了孩子们大班生活中的一段美好时光，孩子们跟随自己的兴趣点和跳绳学习过程展开了一系列的活动。我们对课程进行了回顾：认真对待跳绳、认真解决问题、认真坚持不懈，孩子是课程的参与者更是实施者，真正对跳绳产生兴趣，真正喜欢上跳绳这项运动，并能积极主动进行锻炼。

6 跳绳之反思

1.收获满满的孩子

从不会跳绳到会跳绳，这当中孩子的成长只有自己才能感受到，包括从开始的兴奋到疑惑甚至失落，中间的小激动，最后的收获，遇到困难时学着自己解决。我们的孩子从一开始的只有两三个会跳绳到现在三十七个都会跳绳，他们享受学跳绳的这个过程。除此之外，孩子们的坚持不懈令我赞叹，过程中间虽有退缩，但在其他孩子的帮助下获得一些成功，哪怕还没会，但没有放弃。

跳绳是一项全身运动，孩子们不仅可以锻炼身体，还可以训练数字概念、平衡感和节奏感，同时可以提升手脑协调性，提高自身免疫力，变得更加健康和快乐、充满活力。

2.意犹未尽的家长

整个活动中，家长们纷纷感叹“现在孩子回家最喜欢跳绳了，和我们比赛跳绳，经常和我们讲跳绳的趣事，体质也好了很多，看来运动真让孩子的身体越来越好”；家长和孩子的亲子互动因为跳绳而变得更为生动，更多的家长放下了手机，和孩子们一起跳起来；家长的运动意识也随着孩子的脚步逐渐增强，不再是“我们家孩子身体不好不能户外运动”了！

3.感慨颇多的老师

整个活动中，我们深刻地意识到课程来源于孩子，学会跳绳对于孩子是一件特别“厉害”的事，孩子的兴趣点就此出发。活动开展中老师不仅要具备观察孩子的能力，还要根据孩子的需要开展有关跳绳活动以激发孩子们主动学习的动机。

老师通过多种渠道、多种形式，在多种不同的实际活动中对幼儿进行评价，如实地反映每个幼儿的发展和成长的不同历程，更重要的是让每个幼儿都能在评价中得到鼓励、看到希望并增强自信心。

在陶行知的创造教育理念下，教师从本班幼儿的兴趣出发，用儿童喜爱的自主户外跳绳游戏作为引线，使幼儿锻炼身体平衡能力、手脚协调能力，并通过发现问题在运动的同时发展自己解决问题的能力，提高与同伴的沟通能力，培养乐于实践的良好品质，收获自信和勇敢。我们始终坚信：认真地做一件事一定能做好，对于跳绳，我们很认真地在做!