学校醒狮运动开展可行性研究

刘倩婷

【摘要】学校传统体育项目主要以田径，三大球，两小球为主，这些项目学生从小学开始接触，小学6年，初三3年，开始出现兴趣“疲劳”，高中再继续这样上课，大大降低学生对体育的兴趣。群众性体育项目的内容的丰富，形式的多样化，深受中小学生的喜爱，针对这种状况，我校开展不同的群众性特色体育项目，其中一项是醒狮运动。

【关键词】群众体育;醒狮运动;特色体育项目

中国体育主要由学校体育、群众体育和竞技体育三个部分组成，它们肩负着提高国民素质，人民身体健康的重任。他们都有各自的特点与职能，我们应该取三部分之长，补三者之短，才能更好的发展青少年身体健康与提高学生终身体育的观念。

在普通高中体育与健康课程标准基本理念中指出，改革课程内容与教学方式，提高学生的综合能力和优良品格。在课程内容方面，关注对学生学习和发展有意义的传统体育项目和新兴体育类运动项目，重视具有中华优秀传统文化特色的武术、民族民间体育活动和养生方法的教学，强调与学生的生活经验紧密联系，精选适应时代要求、有利于奠定学生终生发展基础的体育与健康知识、技能和方法。

我校在2011年开始推行社团课程教学，2011年体育社团只有篮球，足球，排球，乒乓球，毽球。为了提高学生学习体育的兴趣，希望学生不只是为了打球而打球，我校2012年增加跆拳道社，武术社，2013年增加龙舟社，2015年把跆拳道社和武术社合并，龙舟社删除，增加醒狮社。2015年开始，醒狮社由社团课程发展到校本课程。我校在探索中改革，找到适合自己的特色项目——醒狮。

一、学校开展群众性特色体育项目的原则

群众体育跟竞技体育不同的是，竞技体育是精英体育，其难度高，普及面窄。我们开展的是大众体育，其难度不高，要为更多人参加提供机会，能吸引家长和社会人士的支持与参与。更多是重视过程，重视参与者的学习态度与进步情况，让更多的人体验运动过程与运动给他带来的乐趣。

我们开展群众性特色项目，是面向全体师生，运动量和运动强度不能太大，要确保开展得健康，组织安全。组织学校群众性特色项目，要因地制宜，要有专业教师，规范化，校本课程化。体育是最好的德育教育，组织开展特色项目，应充分发挥体育项目的多功能和综合渗透作用，并使之成为传播正能量，德育文化和更多情感的载体。

二、学校开展群众性特色项目的方法

开展群众性特色项目的具体方法，可以在竞技体育的组织方式，比赛方法，评价方式等基础上进行改进、创新。我们的评价侧重于参与度，学习过程，淡化名次，改用等奖制，设立表现奖，和进步奖。

三、我校开展特色项目：舞狮

从2015年我校以社团形式开始学习醒狮，学生表现出极高的兴趣，每学期社团名额一下子抢空。选课的学生有个别有舞狮基础的，更多的是没有接触过舞狮，水平参差不齐。2017年，我校体育科组编写了校本课程《乐狮善舞》，一本醒狮的校本课程，让更多的学生接触醒狮。

（一）开展舞狮运动的意义

1.传统文化的发扬与传承

中国龙狮运动几千年来在祖祖辈辈炎黄子孙中传承，它反映出来的不只是龙狮文化的传承，还是中华民族精神的传承。龙狮运动在作为我国优秀的传统文化体育运动，有着悠久历史和广泛的群众基础，是一项既发展身体素质、又具有娱乐性和艺术性的传统体育项目，它能有效提高舞狮舞龙者的身体协调性、灵敏性，发展其力量和耐力等身体素质。学校“三大球”“两小球”等项目占比重比较大，民族传统体育没有得到应有的重视，因此学生爱国意识薄弱、民族情感淡漠现象。为此我们加强学校民族传统体育比重，加强爱国主义教育、民族情感培养，责无旁贷。我们是佛山的一所普通学校，而佛山是南狮的发源地，佛山的龙狮运动更是走在国内和国际发展的前列，在佛山，舞狮文化非常浓厚，人们喜欢在节庆的时候舞狮。舞狮不仅有很高的观赏价值，又可以锻炼人的身体意志，在学校开展舞狮运动，对青少年进行民族精神培养有着重要作用。

2.丰富校园文化生活

舞狮运动具有很强的观赏性，舞狮者需要在鼓乐的伴奏下，舞动狮子。狮子有喜、怒、哀、乐、动、静、惊、疑等8种神态，以采青为己任，历经艰辛取得胜利，同时，舞狮的套路有很多，可以创编不同的难度动作，可以充分展示民族特色和欢乐的气氛。我校大大小小活动和重大庆典，都会有舞狮队的身影，丰富校园文化的目的。

（二）开展舞狮运动的可行性

1.我校舞狮课程的开展

我校舞狮课程从2015年开始，仅仅开始于社团课程，面对高一高二有兴趣的学生。2017年，编写校本课程《乐狮善舞》。根据校本课程的教学内容教学，让更多的学生接触舞狮运动。由于学生对舞狮的认识还尚浅，只是课堂上的学习，学生只能学到皮毛，所以我们利用课余时间，让有基础的学生给对自己有更高要求的学生补习。学校每次活动少不了醒狮的助庆，课堂表现好的，能把狮子的神态很好的表现出来的，能跟鼓乐配合好的，就有机会上台表演。这样，有效地提高学生学习兴趣，有竞争，就有动力。

我们的校本课程设置一共三章。第一章介绍舞狮文化和佛山醒狮的历史文化，让学生了解我们本地的舞狮历史。第二章南狮基本技术动作，我们介绍手型手法，步型步法，身型身法和狮鼓。第三章简单介绍教学方法和比赛规则。课程主要让绝大部分学生学到基本技术，社团课则是技术的提高班。

2.舞狮运动的价值和功能

舞狮运动具有独特的健身价值、教育价值。

任何运动都有它健身价值，舞狮运动既能在锻炼身体的同时，又能使身心放松。舞狮的过程，要完成其各种动作的同时，更要伴随随时变化的节奏，将力度、幅度、速度、灵敏、 协调、耐力等各类运动特点揉合于舞狮的技巧之中，是一项技巧性强、负荷量大、持续时间长、锻炼身体部位全面的集体项目。

开展舞狮运动可以达到强身健体、调节情感的效果，同时也能培养学生的集体主义精神。一头狮子需要两名同学配合才能表现出来，再加上鼓乐手，才能更好的表现出狮子的各种神态。在舞狮学习中，既能让学生学会表达与沟通，也能让学生学会宽容与合作，更能让学生学习全局意识。在这个学习過程，学生接受醒狮文化的熏陶，对他们的思想和行为有着积极的作用。