开卷

说辞

“你可以试图影响它（中国），但你不可能改造它。”

—— 在美国商会近日举办的全球经济复苏论坛上，新加坡总理李显龙告诫美国说。

“中国的航天员叫taikonaut。”

—— 6月18日，刚刚从发射现场赶到北京大学参加活动的航天英雄杨利伟表示：“大家还记得，国际上管航天员叫astronaut，但我们成功创造了一个新的词，我们把中国的航天员叫taikonaut。”据了解，词根taiko出自“太空”的拼音，目前该词也被牛津词典收录，意思为Chinese astronaut（中国宇航员）。

“如果新冠对人类健康的影响慢慢降低的话，那么新冠与人类的长期共存将成为可能。我们可能要像预防流感那样，定期打疫苗。”

—— 近日，钟南山院士就新冠疫情表态。

“中国年轻人生育、养育、教育子女相当昂贵，要给他们更灵活的上班安排，有更多时间照顾家庭。”

—— 博鳌亚洲论坛副理事长周小川日前呼吁给年轻人更灵活的上班安排。

“中国最大的在线教育平台，不是学而思、猿辅导，而是微博。不管你在微博上说什么，都会有人免费站出来教育你。”

—— “罗辑思维”创始人罗振宇批评社交媒体杠精多。

“你在加密货币市场上的所作所为已对许多人的生命造成危害。”

—— 当地时间6月6日，一条来自黑客组织“匿名者”警告特斯拉首席执行官马斯克的视频被公开。

面孔

一位满头白发的老人，独自拿着五星红旗，缓缓走向旗杆，小心翼翼将旗系在旗杆上，站直身体，右手把旗用力向外一抛……这一幕，每天都会在浙江遂昌革命纪念馆前的小广场前上演。

老人一边拉动旗绳，一边唱起国歌。国旗升至顶端，他绑好旗绳，然后转身行至距旗杆8米左右位置，立正行礼。

老人名叫朱宗鹤，今年88岁，是中共遂昌支部旧址（遂昌革命纪念馆）的管理员。没有旁人的相伴，这样一个人的升旗仪式，他已经坚持了近20年。

2003年，看到大柘镇泉湖寺革命旧址破败不堪，朱宗鹤等老党员痛心不已，于是，他们发起了保护修缮旧址的倡议。泉湖寺原是遂昌县立第二高等小学校址，位于丽水市遂昌县大柘镇溪东村。1927年1月，浙西南第一个党组织——中共遂昌支部就在这里诞生。

纪念馆正式开放后，朱宗鹤当起了管理员。出于一份朴素的责任感，他觉得，天安门每天都要举行升旗仪式，作为中共遂昌支部的纪念遗址，也应该每天升旗。于是，他默默地举行了第一次“一個人的升旗仪式”。多年来，朱宗鹤更换了28面国旗、3根碗口大的木质旗杆和4条拇指粗的旗绳。

如今，泉湖寺已成为远近闻名的爱国主义教育基地，几乎每天都有游客过来参观学习。“这里是浙西南第一个党组织的诞生地。1926年冬，早在1923年3月入党的浙江早期中共党员唐公宪，奉命返回家乡遂昌，创建中共组织……”熟练讲解的背后，是朱宗鹤十几年如一日的积累。当过铁路工人、做过乡村裁缝，只读过3年书的朱宗鹤，接管纪念馆后，一有时间，就去县史志办、档案馆查阅和考证史料文献，学习了解党史和浙西南革命。如今，他整理的学习笔记累计达10万字。

当被问及何时退休，朱宗鹤斩钉截铁地回答，只要身体允许，就会一直将国旗升起。

如今，朱宗鹤收了两名徒弟。两个人跟着朱宗鹤在泉湖寺升旗、讲解、守护革命旧址，立志将老人的升国旗的“事业”坚持下去。

知乎

在年轻人的世界里，各种奇怪的减肥方法层出不穷，经常能看到网友在社交平台分享减肥经验，喝咖啡就是其中一种。喝咖啡真的能减肥吗？哪种咖啡效果最好？

咖啡不是减肥药，但它能否成为减肥的帮手呢？当然是可以的。有科学证据表明，喝咖啡能一定程度上降低慢性病发病率，这其中有一部分是“占位效应”的功劳。当你选择不加糖的美式咖啡或拿铁，喝进去的不仅仅是咖啡的成分，还有水和牛奶，这样就会挤占其他不健康食品和饮料的空间。

其次，咖啡因可以让中枢神经兴奋，提高运动表现，如果配合有氧运动能更高效地燃脂。同时咖啡因有一定的利尿作用，身体排出多余水分也会让人显瘦，不过这种效应是暂时的，通常是用在健身房拗造型的时候。

另外需要提醒的是，咖啡喝多了也不好，每天3～5杯（标准咖啡杯）是利大于弊的。加糖或奶盖的咖啡以及和咖啡搭配的小甜点都属于高能食物，应注意适当控制。减肥的本质是以饮食为核心的生活方式的改变，咖啡本身不能减肥，它只能作为健康饮食的组成部分和其中的一个选择。

神数据

29%

一项名为“2021最佳工作生活平衡城市”的研究结果显示，“全球最累城市”为香港，每周工作时长超过了标准周工作时间（40小时）29%。

500亿

大数据研究表明，世界上约有500亿只鸟，这是科学家首次对其他物种进行全面统计。

70岁

西班牙首相桑切斯日前宣布西班牙后疫情时代的建设计划，将减少企业员工的工作时间，逐步施行每周35小时工作制，退休年龄从67岁提至70岁。

6%～8%

清华大学日前发布《清华城市健康行为指数》显示，东北、华北地区肥胖人群高达6%～8%。

4万列

日前，中欧班列覆盖范围扩展至欧洲23个国家168个城市，累计开行突破4万列，合计货值超过2000亿美元。

10.07万亿元

最新数据显示，韩国家庭信贷余额为1765万亿韩元（约合人民币10.07万亿元），创下自2003年开始相关统计以来的最高水平。

25%

最新发布的《95后职场人经济独立情况调查报告》显示，25%的95后年收入超过10万元。

620公里/小时

近日，成都推出了全球第一台“高温超导高速磁浮样车”。每小时620公里的时速，创下全球陆地交通速度最高纪录。

3分钟

近日，美国一名竞标者出价2800万美元（约合人民币1.79亿元）拍下了遨游太空3分钟的一张船票。

玩意

这艘船可以清理海洋垃圾

据统计，每年有数百万吨的塑料流入海洋，造成海洋污染，对海水质素和水生生物，甚至人类健康都造成了巨大影响。因此，各国都在想方设法清理海洋垃圾。

来自法国的一支团队设计了一艘垃圾收集船，这首船长达56米，由电动涡轮、两个帆、500平方太阳能和风力发电板提供多样化的动力。它最大的优点是可以将垃圾转化为电力供船使用。

三张矩形的大网可以收集漂浮在水面的垃圾，船尾还有两只小船可以随时出动，清理浅水区域的垃圾。两条传送带将垃圾输送到船上，工作人员将垃圾分类后，可循环使用的垃圾会被送到岸上，塑料垃圾被粉碎成小颗粒输送到燃烧炉里用来发电。