鼻痒鼻塞，芪术芷辛沏茶等

孙连庆　陈晓庆　谭维勇

春夏是过敏性鼻炎的高发季。中医对过敏性鼻炎的辨证以肺脾为主。在此推荐一个针对肺脾不调所致鼻痒、鼻塞的代茶饮。

具体为：生黄芪10克，麸炒白术6克，白芷3克，细辛1克，五味子6克。上五味药沸水冲泡代茶饮，每日一次。生黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，能助实卫固表、脾气上升、补益肺气、生津止渴、行滞通痹。麸炒白术补气健脾，燥湿利水，是脾虚不健的要药。五味子味酸、甘，性温，入肺、心、肾经，可敛肺滋肾、生津敛汗、宁心安神。白芷味辛、性温，主要有解表散寒、祛风止痛、宣通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓的功效。细辛味辛、性温，芳香透达，归心、肺、肾经，具有解表散寒、祛风止痛、通窍、温肺化饮的作用。

诸药合用温肺健脾、通窍止痛、益气固表，可缓解过敏性鼻炎引起的鼻痒、鼻塞、流清涕、头痛等症状。

蠟梅花可清热

蜡梅花又名腊梅花，因其花瓣呈蜡质且花开腊月而得名。入药用的蜡梅花为干燥花蕾，一般于1～3月采摘，晒干或烘干。中医认为，蜡梅花味甘、微苦，归肺、胃经，具解暑清热、理气开郁的功效，可用于暑热烦渴、头晕、胸闷脘痞、梅核气、咽喉肿痛、百日咳、小儿麻疹、烫伤等。冬日里开放的蜡梅花，解暑清热效果佳，为夏日里的解暑良药。其可内服亦可外用，外用治疗烫伤，可用茶油浸泡后涂在伤口处;其花、茎、叶均可入药，花还可用于提取芳香油，也是做食疗药膳的好材料。在此推荐两个蜡梅花的药膳方：

蜡梅绿豆粥。取蜡梅花5克、绿豆25克、粳米25克、冰糖适量;蜡梅花研成末，绿豆洗净，稍浸泡后加入洗净的粳米，加水煮粥;粥将成时加入蜡梅花末、冰糖，早晚各食用1次。此方解暑生津，适用于热病烦渴。

蜡梅花茶。取蜡梅花3～5克，蜂蜜适量，蜡梅花用开水冲泡后，稍晾凉后加入蜂蜜，每天1剂，频频饮服。此方可解暑生津、理气开郁，适用于热病烦渴、胸闷、咳嗽患者。

手总出汗，黄芪葛根熏洗

手汗症是一种由外分泌腺引起多汗的疾病，原因尚不明确。虽对身体并无大碍，但由于手掌、足底及腋下多汗，有时头颈、躯干、腹股沟或会阴也易多汗，而影响正常生活。

清代学者赵学敏在《串雅外编》中写有一个治疗“手汗”的外用方剂，结合临床经验，可采用：生黄芪、葛根、米仁根各30克，荆芥、浮萍、稽豆衣各18克，乌梅15克，加入冷水3000毫升左右，浸泡1小时，水煎20～30分钟后取汤汁。先热熏，水温降至40摄氏度左右后泡洗双手或脚，每天1剂，每天可用1～2次，可连用7～10天。

生黄芪性温，有益气、固表、止汗的作用;葛根性凉，具有解肌、清热、透疹的作用;荆芥性温，祛风、解表、透疹;浮萍性寒，善于疏风、透疹、利水;稽豆衣性平，具有养血滋阴、清热止汗的作用;米仁根性寒，清热、利湿、止汗;乌梅性平，收敛、止汗、除蒸。诸药合用，除湿止汗，对于各种汗证都有不错的疗效，并且采取外用熏洗的方法，对身体无副作用。需注意水温不宜过高，皮肤有破损溃烂者禁用。