教师课堂情绪对学生的影响及对策

黄婷

摘 要： 通过研究情绪产生及作用的机理可知情绪在所有信息加工过程中对认知活动起着组织或瓦解的作用。本文分析比较了教学中教师的正面及负面情绪对教学的不同影响，得知教师应该从调整自身身心状态及对待学生的态度两个方面入手保持良好的情绪营造和谐、融洽的课堂氛围，长效稳定地提高学生的学习效能。

关键词： 课堂 教师情绪 学生 影响

教师在教学活动中起主导作用，不仅向学生授业解惑，更影响着学生的身心发展。教学如果只是以知识和技能作为媒介就不能达到有效的教学效果，教师只有将情绪和情感融入教学中，与学生共情，即尊重、理解和关注每一位学生，才能有效调动学生的学习积极性，所谓“亲其师，信其道”就是这个道理。教师除了具备良好、扎实的专业知识水平外，还应该重视情绪在教学过程中的影响和作用，及时调整和发挥情绪的积极作用，努力营造生态和谐的教学氛围（1）（181-183），促进学生提升学习效能。

一、情绪的产生及作用

情绪是一种内部的心理体验，它的产生与人的需求有关，当事物的发展符合人的需求时，就会产生积极的情绪，反之就会产生消极的情绪。积极的情绪可以让人保持愉悦的心境，使人变得乐观、友好、乐于助人，提高人的活动能力和效率，推动行为过程往好的方向发展。消极的情绪容易让人保持抑郁的心境，使人变得悲观、烦躁、不思进取，影响人们对事物的态度，降低活动效率，甚至产生攻击行为，从而导致不好的结果。情绪作为一种内在的心理现象以表情为媒介，实现外在的信息传达和表现，对人的影响是广阔而深远的（2）（359），主要表现在以下几个方面：1.影响人的态度和行为;2.影响人的活动能力和效率;3.影响人的社会交往。情绪的产生和变化是内外因共同作用的结果，具有复杂性和波动性，个体只有了解自己情绪产生的原因，适时调整情绪的强度、紧张度等维度，才能有效发挥情绪的积极作用。

二、教师情绪对学生的影响

教育学家第斯多惠在《德国教师培养指南》中谈道：“教学的艺术不在于传授本领，在于激励、唤醒、鼓舞。”（4）（16）良好的情绪融入教学过程中，能够激发教学主动性和积极性，让师生体验自我效能感。反之，将不良的情绪带到课堂中，会影响教学效果，引起师生对教学的倦怠情绪，甚至影响心理健康水平。

（一）教师的正面情绪对学生的影响

1.拉近师生之间的距离，营造温馨的课堂气氛。影响教学氛围的关键因素之一即教师的情绪表现。教师在教学过程中要使学生从心理上贴近教师，必须尊重、关爱学生。现代教育认为“课堂教学过程并不是一种对认识主体的单向灌输过程，而是主体和主体之间进行信息双向交流的过程”。（5）（23-24）社会心理学研究认为课堂教学是一种人际交流互动过程，除了语言外，还需要借助表情手势、语音语调、肢体动作等非语言符号。丰富的非语言系统是情绪的外在表现形式，能使课堂变得更生动有趣，有效调动学生的学习积极性，增加师生互动。因此，在课堂教学过程中，教师如果能恰当地运用这些丰富的表达手段，就能够拉近师生的心理距离，形成亲和、有活力的课堂氛围，激发学生学习的渴望和思维的专注度，使学生觉得课堂学习是一个平等、融洽的过程，促进学生的认知加工进程，增强学生的学习自信心。此外，学生的良好情绪和课堂表现会反作用于教师，形成良性循环，创造生态和谐的课堂环境，持续提高课堂质量。

2.提高學生专注程度，激发学生的学习兴趣。学生能够高效地获取知识的一个重要心理条件是良好的注意品质，维持学生的专注力需要激发学生的学习兴趣，兴趣作为一种内在需求和动机常常带有鲜明的情绪色彩。温和愉悦的表情、抑扬顿挫的语调语速及恰如其分的身体语言等良好的情绪表现能够让学生的大脑皮层产生相关的优势兴奋中心区域，维持注意力的强度及稳定性，并对这些优势兴奋中心相关的认知对象的反映更加清晰明确。因此，良好的情绪表达对教学质量的提高有很大的作用，使教师进一步激发学生在理解过程中的审美体验，维持学生良好的注意强度，激发学生的学习兴趣，增强学习效能。

3.丰富学生情感世界，改变学生人格品质。情绪作为一种无声的语言，它的存在反映的是一个人对真、善、美、假、丑、恶的认知及对爱恨、荣辱、得失的态度，是以一个人的世界观和价值观为基础的。教师在课堂上的情绪表现体现师德师风和人格品质，这种无形的精神力量融入整个教学过程中，能够提高教师的个人魅力和感染力，使学生产生尊敬和信赖的情感。学生从教师的情绪变化中感受到其对待各种事物的态度，判断哪些东西是价值所在，哪些东西应该坚持或摒弃。这种长期的潜移默化地影响会对学生的道德品质和情感世界的塑造起到积极的作用。

（二）教师的负面情绪对学生的影响

1.课堂氛围沉闷压抑，学生产生抵触心理。在教学过程中，教师带着负面情绪很容易在语气、表情上表现出烦躁或不耐烦，讲课无精打采，注意力难以集中，甚至错漏百出。教师传达的错误信息可能导致学生思维混乱，影响学生对所学知识的理解。在不良情绪下教师不能很好地讲授上课的内容和解答学生的疑问，更不可能主动调动学生学习的积极性和主动性，影响教学质量和教师的信度。良好的课堂氛围是教学的有力保证，教师的负面情绪很容易影响学生，使学生对教师及学习内容产生厌烦和抵触心理，甚至在课堂上和老师起冲突。这种影响很可能导致学生对这门课程失去学习的兴趣，影响学生的长远发展。

2.对学生的身心健康产生不良影响。教师是使灵魂的工程师，教师的言行举止对学生的思想乃至身心健康都有很大的影响。教师带着负面情绪上课，有时可能因为烦躁，对学生不耐烦或无故责骂，导致学生情绪压抑、情感受挫，思维积极性降低，对教师及学习产生恐惧、排斥的心理。如果教师长期带着负面情绪上课，还可能影响学生对待事物的判断和态度，对学生的情感世界和人格品质产生不利影响。在教学过程中，无论是占据主导地位的教师，还是作为教学主体的学生，都直接受到情绪对教学活动的影响。学生的情绪与教师情绪密切相关，不一样的情绪体验造成的认知氛围是不同的，必将对师生教学互动过程产生不同的影响。积极正面的情绪所营造的认知氛围能够使学生更积极主动地参与到教学活动中，不断追求内在需要。因此，教师情绪不仅影响学生的认知加工过程和学习成效，从长远角度来看，也影响着他们的身心健康。

三、教师不良情绪的调整方法

在课堂教学过程中，教师的不良情绪主要来源于教师自身因素及学生因素两个方面。教师的自身因素即教师的个人因素，例如健康、家庭、情感及个人工作等问题。当教师不能很好地处理这些问题时，便有可能产生不良情绪。学生因素：课堂教学是一个互动的过程，学生是教学活动的主体，他们在课堂上的精神面貌、学习态度及学习积极性等都对教师产生很大的影响。要调整教师的不良情绪，就应该从这两个方面着手。

（一）调整身心状态

1.培养良好的身体素质。好的身体素质会让人精神焕发，充满活力，产生愉悦的情绪，反之身体不好更容易让人情绪消沉、烦躁易怒，影响人们对待事物的态度及行为。因此，教师可以在工作之余参加一些体育锻炼调整身体状态，还可以通过与家人朋友聚会、聊天等社交活动或者看书、唱歌等自己喜欢的排解方式让不良情绪得到释放，以更好的身心状态投入教学工作中。

2.营造良好的心理状态。首先要学会悦纳自我。每个人都有优缺点和多面性，我们既要善于发现自身的优点和好的一面，肯定自己的价值，又要以平和、良好的心态正视、接纳自身的缺点，调整好心态，努力成为更好的自己。其次，当生活中遇到不顺或者工作中发生困难的时候，不要妄自菲薄或者过度让他人的眼光影响自己，应该客观分析、冷静思考，积极地面对问题，寻求解决的办法。同时，应该不断提高专业水平和业务能力，课前做好充分的准备，才能更自信、从容地面对学生，提高自我效能感。再次，需要提高心理应激能力。平时尽可能拓宽视野，多进行心理和身体素质锻炼，强化身心承受能力和适应性，使自己更加成熟、合理地处理问题，提升价值，提高能力，增强自信心。

3.建立良好的人际关系。“戴尔·卡耐基在阅读了数百名古今中外人物的传记，走访了近百位名人之后写出的《成功之路》一书中，导出了一条公式：个人成功=人际关系和处世技巧（85%）+专业技能（15%）”（6）（16），良好的人际关系不仅能够创造好的工作环境，还是人身心健康的需要。建立良好的人际关系不仅有助于提高教师对岗位工作任务和课堂教学目标的认同程度，还有利于增强教师归属感和荣誉感的情感体验。人际交往主要通过沟通实现，想建立良好的人际关系首先要多与别人沟通交流。其次，正确地看待自己和他人，只有善于发现别人的长处，才能更好地与人相处。另外，在日常工作与生活中与他人互相帮助，保持良好的心态，心怀感恩，与人为善。

（二）调整对待学生的态度

影响学生课堂表现的因素主要有学生自身因素及对教师的态度两个方面。学生自身的因素包括家庭因素、健康状况、人际关系和个人情感问题等。教师如果发现学生在课堂上出现精神涣散、注意力不集中等问题应该及时地沟通了解，不要一味地批评学生，或者视若无睹，应尽可能引导、帮助学生，指导他们注意调整身心状态，正确处理学习与生活的关系。学生在课堂上的表现取决于学生对教师的态度。教师的教学质量、人格魅力及对学生的态度等都会影响学生对教师的情感和认知，影响学生对这门课程的态度和课堂表现。因此，在教学活动中教师应该认真地备好每一堂课，组织好课堂教学，同时要尊重和关爱学生，真诚地与他们沟通交流，让学生保持愉悦的心境，提高學习效率。意大利埃迪蒙托·德·亚米契斯在著名长篇小说中说：“教育之没有感情，没有爱，如同池塘没有水一样。没有水就不成为池塘，没有爱就没有教育。”（7）（183）教师应重视课堂情绪的重要性，善于利用情感的力量，与学生建立亲密和谐的关系，在融洽的氛围中促进师生共同发展。

参考文献：

[1]沃建中，罗良.心理健康教育指导[M].北京：科学出版社，2003.

[2]理查德·格里格，菲利普·津巴多.心理学与生活[M].王垒，等译.北京：人民邮电出版社，2005.

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[5]李玲，从认知理论看大学教师情绪调控策略[J].镇江高专学报，2014（4）.

[6]何晓彬，浅谈教师情绪情感对学生学习态度的影响[J].教育教学研究，2009（12）.

[7]埃迪蒙托·德·亚米契斯.爱的教育[M].闻钟，等编.北京：商务印书馆，2012.