“服老”也是一种智慧

2021-08-06 06:56黄坚
江苏卫生保健 2021年7期
关键词:服老白发理性

●黄坚

“老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。”曹操的《龟虽寿》将人到老年时仍保有的雄心描绘得淋漓尽致。还有苏东坡的“谁道人生无再少?门前流水尚能西!休将白发唱黄鸡。”也是这个意思。我觉得,都可把它理解为向往和祝愿。

社会和科学的发展,不仅提高了人的寿命,也让许多老人摆脱老态龙钟的传统印象,60岁健步如飞、70岁鹤发童颜、80岁精神矍铄者越来越多。然而,老化是人生必经的过程,人到了一定年纪,很多事情都心有余而力不足,因此,我认为老年人也要学会服老。

服老,不同于服输。服老是一种智慧、一种感悟、一种修养、一种风范,是老年人的理性选择。

据笔者所知,现实生活中,因为不服老害苦了不少老人。我认识一位学生家长,退休十几年来天天早上坚持爬山,有时甚至上下山顶两个来回,赢得了一些老年人的惊叹。可最近,在一次下山途中,因为速度太快摔了一跤,头部腿部均受伤,从此卧床不起,不久竟然与世长辞。

笔者原先也是不肯服老的,近几年还真正感到不服老不行,对子辈也多了点依赖,比如每次出门旅游,没有孩子陪同还真的感觉不便。“世间公道唯白发,贵人头上不曾饶。”人老了,眼花耳聋发白、牙齿脱落、腿脚不灵、思维迟缓、多病缠身,这些都是无法改变的自然规律。“今年二十,明年十八”这是忽悠人的广告词。

须知,人如同一部持续运转的机器,到了老年,尽管看上去健康,但生理机能已经衰退,身体各个“部件”很容易因磨损出“故障”。也就是说,老年人精神上可以不服老,身体上则不能不服老,否则就可能出现意外。老年人如果硬撑着,过高地估计自己身体的“实力”,只能自讨苦吃。

所以,人老了应该保持清醒,保持理智,追求一种成熟的美、智慧的美,努力让自己步入宁静、平和的境界。其实,老来多些稳健、平和持重、不逞能,这就叫服老。服老不是服输,这是老年人的理性选择,也是身体健康长寿的一个保证。愿与老年朋友们共勉。

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