青年女性需警惕两种妇科肿瘤和三类亚健康体质

杨晓辉 黄莉娟

健康美丽是每一个女性的追求，但是随着女性承担的社会角色和职能越来越多，生活节奏加快，压力加大，健康的隐患也越来越多。目前，一些妇科肿瘤已经呈现年轻化趋势，女性亚健康人群的体质大数据分析结果，也应该引起更多人的重视。

未婚女性成子宫肌瘤青睐对象   20岁后每年一次妇科检查很必要

传统上认为，临床上子宫肌瘤的高发对象多为30～50岁的女性。但是近年来20岁左右的女性患者开始增多。

年轻的女性朋友们要注意关注一些细节，比如伴有异味的白带、异常出血等。发现异常要及时检查清楚。下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛也要引起注意。因为有时候疼痛就是肿瘤的自我暴露。目前对子宫肌瘤的预防较为困难，因此，对于20岁以后的女性，每年一次的B超及妇科检查是十分必要的。

年轻宫颈癌患者比例逐年上升  注射了宫颈癌疫苗仍需定期筛查

近些年来，宫颈癌也呈现出年轻化趋势。有关资料显示，在过去的30年间，我国≤35岁年轻女性在宫颈癌患者中所占比例逐年上升;目前已经发现的中国最小的宫颈癌患者，年仅15岁。在15～44岁的中国女性中，宫颈癌发病率高居恶性肿瘤的第三位，并且已成为该年龄段中国女性癌症死亡的第二大原因。近年来，不仅宫颈癌发病率呈现上升趋势，宫颈癌发病的年轻化趋势也十分明显。

早期宫颈癌往往无明显症状，容易被患者忽视。一旦出现明显症状，往往已是晚期。而晚期宫颈癌的5年生存率仅30%～50%。因此，郑重提醒广大女性，要学会留意宫颈癌的早期信号。比如很多宫颈癌患者都有阴道出血现象，因此，如果在同房时或者在同房后第二天发生阴道出血，应该予以警惕。女性阴道分泌物异常，如白带量突然增多不同于以往，且伴有气味、颜色等变化，也应当引起足够的重视，特别是白带性状像淘米水，在排除了细菌感染、节育环异常等因素后，要及时做进一步检查，明确诊断。

过健康的性生活、远离烟草等都是预防宫颈癌的有效措施

目前推广的宫颈癌疫苗在预防宫颈癌方面作用不可低估。但有些女性认为，接种疫苗后就可以高枕无忧，却是一个认识误区。这里特别提醒青年女性，宫颈癌疫苗并不是万能的。由于与宫颈癌相关的HPV病毒类型众多，接种疫苗只是降低危险因素，并非终身不得宫颈癌。对于接种了宫颈癌疫苗的女性来说，仍需定期进行宫颈癌筛查，同时注意性生活时做好安全措施，这样才能更好地预防宫颈癌。

阳虚、气虚和气郁三种体质  位列女性亚健康体质前三甲

对参加我科中医体质检测的近800例女性亚健康人群的数据分析显示，85%的女性处于亚健康状态。阳虚体质女性数量一直居高不下，紧随其后的是气虚体质和气郁体质人群。三种中医体质的人群占比分别为33%、26%、24%。

数据显示，40～50岁女性中气郁体质的为数不少。中医认为，女子以肝为先天。在经期、孕期、产期之后，女性数伤其血，如果保养不当则致血不能养肝，应该及时进行中医调理。中医认为，春季是养肝的好时节，也是女性调理气血的黄金时期。比如肝郁气滞的女性，可以在中医师的指导下，用绿萼梅、玫瑰花等配制的春季常用中药花茶或者梅花玉露等中药制剂进行调理，但是前提一定要先辨明证型，养生也不可盲目。

膏方不能随便吃  要根据体质和证型选膏方

近几年，选择中医膏方调理亚健康的女性逐渐多了起来。但是，膏方进补不可盲目，否则不但达不到调理健康的目的，还可能事与愿违！应根据体质和证型有针对性地选膏方，达到事半功倍的效果。

中医将人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种类型。除了平和体质以外，其他体质的人群如不及时调理，都有可能进一步发展成疾病。如痰湿质的人比较胖，容易得心血管、糖尿病、高血压、高血脂方面的疾病;气虚质的人体质较弱，容易感冒等;特禀质是过敏体质，容易出现过敏性鼻炎、荨麻疹、哮喘等;气郁质的人则容易得心理方面的疾病。为了便于大家了解这八种体质，特地为大家做了总结和归纳。

气虚质

【临床特征】面色无光华以及乏力、气短、心慌或者精神状态差、神经衰弱、失眠等。

【调理原则】适合补益元气、健脾和中的膏方调理。

阳虚质

【临床特征】畏寒怕冷、手足不温，耐夏不耐冬;易感风、寒、湿邪。

【调理原则】适合温补阳气的膏方调理。

阴虚质

【临床特征】口燥咽干、手足心热，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津。

【调理原则】适合滋阴润燥的膏方调理。

痰湿质

【临床特征】形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻。面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷、痰多，口黏腻或甜。

【调理原则】适合健脾理气、化痰渗湿的膏方调理。

湿热质

【临床特征】面垢油光、口苦，苔黄腻。易生痤疮，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多。

【调理原则】适合清热化湿的膏方调理。

血瘀质

【临床特征】肤色晦黯、舌质紫黯，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗。

【调理原则】适合活血化瘀的膏方调理。

气郁质

【臨床特征】神情抑郁、忧虑脆弱、烦闷不乐，舌淡红，苔薄白。

【调理原则】适合疏肝解郁、宁心安神的膏方调理。

特禀质

【临床特征】常见哮喘、风疹、咽痒、鼻塞、喷嚏等。

【调理原则】适合祛风养血的膏方调理。