在中职语文教学中融入心理健康教育的实践

【摘 要】本文分析中职学校心理健康教育状况，阐述在语文教学中融入心理健康教育的必要性，提出融入心理健康教育的有效路径：以阅读鉴赏为载体，融入心理健康教育;开展形式多样的语文综合实践活动，提高学生心理素质;借助写作教学，提升心理疏导能力;加强语文教师心理健康培训，提高心理健康教育质量。

【关键词】语文教学 心理健康教育 实践运用

【中图分类号】G  【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2021）02-0120-02

《“健康中国2030”规划纲要》指出，要加强心理健康服务体系建设和规范化管理，加大全民心理健康科普宣传力度，提升全民心理健康素养。语文作为一门极富人文情感的学科，融入心理健康教育有着得天独厚的优势。语文教材中一篇篇或温情或励志或隽永或优美的文章，能够为学生带来不一样的心理体验，成为促进学生心理健康的好素材。语文教师在教学中对学生心理行为问题进行干预，可以促进学生健康心理的形成和发展，帮助其树立正确的世界观、人生观和价值观。

一、中职学校心理健康教育状况

（一）心理健康专业师资力量薄弱

对多所中职学校心理健康教师资源的调查显示，有近四分之一的学校没有专职心理健康教师，四分之三的学校有心理健康教师，其中，有两名或两名以上心理健康教师的学校不到二分之一，这说明当前我国中职学校心理健康专业教师较缺乏，力量较薄弱。笔者所在单位属于省级重点示范性中职学校，在校学生约7000人，但只有3名教师持有国家二级心理咨询师资格证，心理健康教育方面师生比例严重失调。

（二）心理健康教育落实不到位

部分中职学校对心理健康教育不够了解，没有认识到学生一切智慧、成就、财富和幸福都始于良好个性和健康心理，认为心理健康教育并不能开发思维和智力，因此不断压缩课时，影响了教师和学生的上课时间。心理咨询室没有发挥其应有的作用，值班教师基本上都是由班主任轮值，他们缺乏相应的心理健康教育专业知识，对部分心理咨询的学生不了解，因此在开展心理辅导工作时仅凭个人主观经验，这样不仅无法正确地对学生进行心理辅导，而且面对自己不熟悉的学生，问题解决也达不到预期的效果，心理健康教育得不到有效落实。

（三）中职学生心理素养不足

中职学生大多来自农村家庭，其中部分是单亲或离异家庭及祖辈寄养家庭。他们的自卑心理较严重，自我认知较浅，自信心不足，自我管理和人际关系较差，学习没有目标，对未来生活充满困惑和迷惘，他们渴望与人沟通，得到认可和理解。中职学生在德、智、体、美、劳等方面存在的成长障碍，究其原因主要是心理素养不足。

二、在中职语文教学中融入心理健康教育的必要性

（一）语文课程标准和语文学科的人文性要求融入心理健康教育

《中共中央关于进一步加强中小学生心理健康教育的若干意见》指出，要“通过各种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折适应环境的能力”。中职语文课程标准的理念是“重视提高学生的品德修养和审美情趣，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格，促进德、智、体、美、劳的和谐发展”。因此，语文学科在促进学生良好思想品德和心理健康素养形成方面具有重要责任。除此之外，与其他学科相比较，语文学科中独有的情感感召力、人文精神、思想观念、道德规范等非常有利于学生形成健康心理，如良好性格、习惯及人际关系的形成，树立正确的道德价值观，提升明辨是非的本领等。

（二）语文教材蕴含丰富的心理健康教育内容

语文既是一门工具性学科，又是一门极富人文情感的学科。笔者所在学校选用倪文锦、于黔勋主编，高等教育出版社出版的《语文（基础模块）》（第四版）教材，该教材具有丰富的心理健康教育内容。教师在语文教学中应坚持以人为本的改革理念，精心选取蕴含丰富思想观念、人文精神、道德规范的中华优秀传统文化，充分挖掘潜在的心理健康教育内容，营造积极轻松的课堂氛围，创设情境，真诚地站在学生的角度去了解学生的需求，聆听学生的心声，关心学生的成长，感受学生真情的流露，帮助学生渡过难关，进而培养其健康的心理。在师生互动中，引导学生主动面对文本，感受体验，在“做中学”和“学中做”中端正学习态度，积极进取。

三、在中职语文教学中融入心理健康教育的有效路径

（一）以阅读鉴赏为载体，融入心理健康教育

美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛提出需求层次理论，将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。中职学生很多来自农村，存在一定的自卑心理。语文阅读鉴赏课程提供了许多可借鉴的“生活范例”，为心理健康教育提供良好的素材。如《哦，香雪》以北方小山村台儿沟一个新辟小火车站为背景，描写乡村姑娘在每天只停留一分钟的火车上卖农产品核桃、鸡蛋、红枣等，换取城里常见的发卡、香皂、火柴、尼龙袜、装有吸铁石的自动铅笔盒等，以凤娇和香雪关注物品作对比，将“香雪们”的需求层层推进，生动形象地再现了山里姑娘的自爱自尊和她们对文明的追求，给人以生命美的启迪。学生通过阅读鉴赏，进入不同时空的诸多他人的世界，感知那些与自身相似的经历和经验，体会小姑娘生活的不易与坚忍，在潜移默化中养成勤劳、善良、坚毅的品格。因此，阅读鉴赏在培养学生人文情怀、辨别人生的真善美和假丑恶、塑造健全人格和健康心理方面发挥着不可替代的作用。此外，语文教师还应该进一步引导学生升华情感，将个人情感置于国家、民族大义中，促进学生健康成长，成为合格人才。

（二）开展形式多样的语文综合实践活动，提高学生心理素质

美国著名心理学家霍华德·加德纳在1983年提出多元智能理论，他认为“人的智能不是一元的，而是多元的，包括語言智能、逻辑数学智能、空间智能、肢体运作智能、音乐智能、人际智能、内省智能和自然探索智能，且每种智能在每个人身上的表现程度和形式又是不一样的，有的强一些，有的弱一些”。在大部分学校教育中，因为有升学压力，所以学生成绩是评判学生的主要指标，但在以培养技能为主的职业教育中，语文教学应弱化单一的评价方式，加强赏识教育，积极为学生营造温馨、愉悦的学习氛围，创设情境，开展形式多样的综合实践活动，如讲述我与大自然的故事，认识自我;为“空巢老人”服务青年志愿者宣传活动;好书伴随我成长—— 优秀图书推介会;诵读经典古诗，弘扬传统文化—— 中华古诗诵读比赛等。通过分组合作学习，学生充分发挥自己的长处，认识到“天生我材必有用”的深刻内涵，在活动合作探究过程中产生积极愉快的情绪体验。同时，教师应鼓励、表扬表现好的学生，提升学生的学习兴趣，用温和的语言指点表现稍欠佳的学生。这样可以让每一名学生都有出彩的机会，不断挖掘自身的潜能，同时进一步增强老师与学生、同学之间关系的融洽，帮助学生形成良好的人际关系，进而增强学习自信心。在实践活动中，学生在潜移默化中得到思想熏陶，内化于心，外化于行，激发积极向上的情感，培养良好的职业道德和行为素养，改善心理素质。

（三）借助写作教学，提升心理疏导能力

写作练习是中职语文教学必不可少的一部分，同时也是学生直面真实自我、直抒胸臆的方法之一。因此，语文教师要充分利用好写作这一阵地，搭建倾诉平台，让学生把内心真实感受写出来，培养学生正确的人生观，在写作中不断提高自身的心理健康水平。如以“哦，香雪，我想对你说”为题，引导学生展望未来，珍惜现在来之不易的生活;写作《项链》和《荷花淀》读后感，帮助学生认清爱慕虚荣的害处，养成勤劳善良的品质;以“我的父亲母亲”为题，让学生唤醒自己的生命意識，认识到父母对自己的关心、爱护，懂得感恩父母，回报他人;练习以“我眼中美好的爱情”为主题的写作，帮助学生树立平等独立的爱情观。教师在批改作文时要仔细甄别学生习作中透露的心理问题，及时帮助学生疏导不良情绪。如2020届农村医学3班刘某是高中毕业的应届生，但由于家庭经济困难，兄弟姐妹读书多，父母负担不起，她只好就读学校订单培养、免学费的涉农专业。她在作文中写道：“我恨父母，我本可以读大学，却被迫读中专，我真的很不甘心。”笔者在批阅中写道：“你应该感谢父母为你做的一切，用双手撑起一个家，总是竭尽所有，把最好的给你。命运给你一个低的起点，是让你拼尽全力绝地反击。”后来笔者在她的朋友圈看到一些积极向上的心情表达，感受到她字里行间所渗透的坚韧、勇敢和不屈服于生活磨难的倔强。因此，教师要将学生的心理健康教育融入写作教学教案中，让学生在表达心声的同时，无形中也可以提高自我心理疏导能力，以更积极乐观的心态面对生活和学习。

（四）加强语文教师心理健康培训，提高心理健康教育质量

俗话说，教师要想给学生一滴水，自己要有一桶水。语文教师要想将心理健康教育很好地融入语文课堂，必须加强自我心理健康培训，保持良好的心理健康水平。语文教师应正确认识自我，以身作则，以乐观向上的心态面对教学生涯，建立合理的自我期望值。自我期望值过高经常会导致活动失败而引发挫折感，期望值过低则没有前进的动力。建立适度的期望，不做自己力所不及的事，平日多学习、多实践，修炼内功，做好自己的事情，做好眼前的事情，尽到眼前能尽的责任。同时，要立足“心理自助与助人”的理念，多与心理专家交流，化解心中的烦闷和学习一些基本的心理沟通技巧，授课之余多阅读一些心理方面的书籍，丰富心理健康教育理论知识，提高心理健康教育水平。

中职学生年龄小，心理、生理不够成熟，语文教学不但要培养学生的语文知识技能，更要发挥其心理健康教育优势，使学生在优秀文化的熏陶中养成良好的精神品格，形成积极进取的人生态度，成长为全面发展的合格人才。

【参考文献】

[1]吴丹丹.中职语文教学中心理健康教育的渗透策略[J].成才之路，2018（24）.

[2]刘江祥.心理健康教育与中职语文教学相结合的必要性及措施分析[J].佳木斯职业学院学报，2020（4）.

[3]吕见.关于提高中职教师心理健康水平的思考[J].中国校外教育，2016（14）.

【作者简介】顾国惠（1990— ），女，广西北流人，讲师，大学本科学历，研究方向为语文教学。

（责编 李小林）