探究趣味田径在小学体育与健康课中的应用策略

韩晓 刘文玉 安丘市实验小学

当前教育我们越来越注重学生德智体美的全面发展，特别是小学，小学阶段是学生成长成才的重要时期，一些学校领导也纷纷对小学体育与健康教学课堂投入了更多的教学设备和教学资源，这给小学体育与健康教学课堂开展相关的运动项目提供了良好的教学基础。在当前小学体育与健康教学课堂中，教师要有序地开展趣味性田径项目，使每个学生都能够在轻松愉悦的教学活动过程中让自身的运动水平和身体素质得到全方位的锻炼和提升。

一、趣味田径项目简介

（一）趣味田径的定义

趣味田径运动满足学生当前的心理需求以及运动需求，在田径运动中将跑、跳、投能力融为一体，并且利用多种形式的运动内容来提高整个田径运动的趣味性，学生在趣味田径运动项目中，既可以全方位地挖掘自身的运动潜能，又在无形中使学生感受到体育运动的乐趣。在趣味田径运动中，一些运动项目和运动形式都是由体育运动专家精心设计的，这部分专家设计初衷主要是为了提高学生参与体育运动的积极性和热情，使每个学生的身体素质可以得到有效地提高，并且在设置趣味田径运动项目时，严格地按照田径运动的基本要求来制定出一些符合学生当前运动水平的运动项目。趣味田径运动主要是将一些趣味性的活动和集体性的比赛融入田径活动中，使得每个学生都能够对这种趣味性的田径运动产生较高的兴趣，学生在学习技能的同时能够体会到运动的快乐，有利于从整体上提高学生的身体素质，并且在趣味田径运动过程中学生在和他人合作时也能够形成团结合作的意识，促进学生的全面发展。

（二）趣味田径项目在小学体育与健康教学中的优势

在小学体育与健康教学课堂中开展趣味田径项目具有非常多的教学优势，随着当前新课标和教育部门对小学体育与健康教学要求的不断提高，教师们纷纷探索出很多适合学生运动水平和年龄特点的体育教学新课堂，在小学体育与健康教学课堂中，开展趣味田径项目就是教师积极扩展的一项成果，在课堂中开展趣味田径运动项目能够满足学生当前的运动需求以及身体素质发展。教师可以根据不同年级的学生设定不同的田径运动项目，比如在对十岁左右的小学生进行趣味田径运动项目时，可以在运动的过程中增添障碍过杆、软硬式标枪的内容，提高整体田径运动的趣味性。另外在小学体育与健康教学课堂中开展趣味田径运动项目也符合学生当前的心理特点，能够根据学生之间不同的运动水平，采用因材施教的教学原则，在北方地区冬季有时候雾霾天气是非常严重的，这种天气不利于进行户外运动，针对这种情况一些教师纷纷将田径教学搬到了舞蹈教室或者是学校的走廊中进行，可以说趣味田径运动项目并不受场地的限制，每个学生都可以随时随地的进行活动。

（三）趣味田径运动项目对学生身体素质的作用

在小学体育与健康教学课堂中，教师为了从整体上提高学生的身体素质，开始将趣味田径运动项目引入到课堂教学中来进行训练，并且根据一项研究表明，在进行田径运动项目训练前后学生的身体素质变化差异是非常大的，因为趣味田径运动项目考核的是学生综合性的运动水平，所以学生可以在趣味运动体育项目中全方位地提高自身的身体协调性以及运动水平，并且趣味田径运动项目可以根据不同年龄段的学生进行针对性的体育运动训练。

二、在小学体育教学中开展趣味田径运动项目的策略

（一）采用灵活的教学方法

在小学体育与健康教学课堂中，为了使每个学生都能够提高自身的运动积极性和课堂参与的热情，教师在进行趣味田径运动项目时可以运用灵活的教学方法对田径教学内容和课堂教学形式进行积极有效地改进和创新。例如，教师可以对趣味田径项目中所运用到的学习用具和运动路线进行有效地调整，使得课堂教学呈现出多元化的教学特征，一般来说学生在田径训练的过程中，主要的学习用具是计时器和护膝等，在跑步时学生主要是采用椭圆形的跑道来进行练习，因此在这种教学模式中，大部分学生都是认为田径运动项目是一项重复性的运动，这部分学生没有对课堂学习产生太多的兴趣，针对这种情况教师要运用灵活的教学方法提高学生的课堂参与热情，例如教师可以将通常情况下的椭圆形跑道的路线改变为波浪形或者是螺旋形的跑道，另外教师还可以将常规地向前跑设置为后退跑，让学生在这种教学模式中能够感受到不一样的运动体验。另外教师在运用这种教学方法时也满足了学生的好奇心，使每个学生都能够积极地投入到课堂训练的过程中，有效地提高课堂教学的效果。波浪形跑道如下：

图1 波浪形跑道

（二）运用模仿的教学方法

小学阶段的学生对一些新鲜事物的好奇心较重，并且这个阶段的学生模仿力是较强的，因此教师在小学体育与健康教学课堂中开展趣味田径运动项目时，一定要全面地抓住学生的这种心理来开展有效的教学，并且这种学习模式学生也更容易接受。例如教师在课堂教学中开展趣味性田径教学时，教师可以在基础性的田径运动中，通过模仿建立一些具有创新性的运动方法，例如教师可以在趣味性田径运动中加入推小车或者是鸭子学步的内容，让学生可以将趣味田径运动项目看成是一个游戏，调动每个学生课堂学习的注意力，学生在进行运动练习的过程中，教师还可以根据学生最为感兴趣的内容对这些动作进行重组，使得整个教学课堂更加具有一定的吸引力和活力，这样一来原本枯燥无味的田径运动课堂会变得十分生动和活泼，学生也能够在这种运动课堂中全面的锻炼自身的运动水平和身体素质，提高课堂教学的效果。

（三）运用故事教学的方法

在传统小学体育与健康教学课堂中，教师在进行田径运动项目教学时，大多数学生都是将这一项目看成单纯的运动来进行学习，学生没有对田径运动背后的价值以及体育精神进行了解。为了提高课堂教学效果，教师可以向学生讲述一些有关田径运动的故事或者是传统文化，不仅有利于培养学生的想象力和创造力，还使得课堂教学内容得到了充实。例如在趣味田径运动中有走、跑、跳、投等练习项目教师可以在练习的过程中赋予这些动作相关的故事情节，例如智过火焰山、越过封锁线等，使得整个田径运动项目更具有一定的趣味性和生动性，每个学生都能够调动自身的课堂学习积极性，参与到这些运动练习中，从而有利于学生获得不一样的学习体验。

（四）科学地设定趣味田径游戏的强度

教师在趣味田径教学课堂上运用体育游戏的方式进行教学时，一定要根据学生当前的身体运动情况和身体健康状况，科学地制定游戏内容和游戏强度，从而保证游戏环节可以顺利地进行。教师在设计游戏内容时，一定要准确的把握游戏中各个环节学生所损耗的体能情况，因为假如学生在游戏的过程中产生了疲惫的心理，则很容易降低学生参加游戏的积极性和热情。因此，教师要在游戏设定时对学生的体能消耗进行科学的预测，保证学生在游戏的过程中可以保持较高的游戏热情和积极性。教师除了要考虑学生的身体情况和体能消耗因素外，还要在游戏内容设定时注意男女同学的身体差异。在游戏内容设定时不应设计全程高能的运动消耗形式，要充分的考虑女同学的身体情况。教师要在田径课堂游戏进行过程中根据男女同学的身体情况进行均衡分组，比如对于田径运动中消耗体能较大的项目可以完全由男同学来进行，因为小学阶段的男生具有较高的竞争性和挑战欲望，因此，教师在设定游戏内容时可以设定一些强度较大的竞技类的游戏。在这种全班参与的田径游戏运动过程中，不仅可以达到田径运动的训练目的，还可以使全班同学在游戏的过程中增进彼此的感情，并且形成一定的团体意识和团体氛围，促进学生田径运动的学习进度顺利完成。

（五）做好长期科学规划

为了保证学生能够在小学田径趣味训练中提高自身的身体素质以及身体协调性，教师需要结合学生当前的身体素质，做好长期的规划，制定科学而系统的教学规划，教师所制定的教学方案一定要尊重学生当前的心理特点以及成长规律，从而达到最佳的训练效果。与此同时，为了提高学生的训练成就感以及训练自信心，教师要在课堂教学的过程中为学生提供充分的表现机会，并且对学生的学习行为进行充分的肯定以及鼓励，使学生可以在教师的激励下完成相关的训练内容。教师在对学生进行田径短跑训练时，可以穿插一些趣味性的内容，这样可以把控整个训练的节奏，防止学生在训练的过程中出现烦躁和疲劳的情况。例如在班级教学的过程中，教师可以开展50米的田径短跑训练，学生在练习的过程中，教师让学生在手中拿一杯水，之后将班级中的学生分成几个小组，看看完成比赛之后哪个小组所剩的水最多，那么这一小组学生就会获得比赛的胜利。通过这种趣味性的比赛项目，不仅可以激发学生体育运动的积极性，还可以让学生在轻松的氛围中感受到田径短跑的乐趣，有效地提高了课堂教学的效果。与此同时，在课堂教学的过程中，教师还要加强耐力、力量等训练，科学、有效的锻炼学生的身体素质，避免学生在后续运动过程中出现一些意外事故，教师需要充分的尊重学生当前的个性发展，全面了解学生当前的身体素质，在短跑技术训练中穿插强度适中的无氧和有氧训练，让学生的身体韧性和身体协调能力得到良好的提升。

三、结语

教师在小学体育与健康教学课堂中开展趣味田径教学时，应当全面地了解学生的运动需求以及学生最为感兴趣的体育运动内容，根据田径运动中的相关内容来进行不断地创新，赋予田径运动更多的活力和趣味性，使每个学生都能够在小学体育与健康趣味田径运动教学的过程中，不断地提高自身的身体素质和运动能力。