爱护眼睛如生命

【活动背景及意义】

如今现代科技不断发展，学生每天都与电子刊物接触，近年我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，这现象引起广大社会的关注。各部门每年相继就保护学生视力出台了各种实施方案，为各中小学校提供政策指导和实践指引。通过开设活动、调查交流把学生从课堂中解放出来回归真实生活，让学生真切感受眼睛的重要性。

【活动目标】

知识与能力目标：通过短片以及对自身眼睛的触摸，了解眼睛构造和功能。

过程与方法目标：通过“识一识”、找一找”、“察一察”、“画一画”引导学生进一步认识眼睛，让学生自行收集班里同学的视力情况并进行数据分析、总结强化对眼睛的认识。

情感态度与价值观目标：在调查和交流活动中纠正学生不良的学习和生活习惯，使学生增强保护眼睛的意识。

【活动重难点】引导学生通过数据分析得出结论后，学生形成正确保护视力的行为习惯。

【活动年级】四年级

【活动课时】两课时

【活动过程】

第一课时

一、谜语猜猜猜

两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃。白天陪我看太阳，晚上陪我看月亮。（打一器官）

学生踊跃回答：眼睛

观看视频了解我国每年近视人数，随着学生年龄的增长，近视人数也随之增多。（让学生根据每学期观察近视人数以确定我们活动主题——爱护眼睛如生命，让美尽收眼底）

二、识一识

（教师竖起大拇指表赞扬）同学们，眼睛与我们朝夕相处，像我们的小伙伴，可我们都没有好好看看它，下面请同学们拿出小镜子认真地看看自己的眼睛，轻轻地触摸自己的眼睛，说说你到底了解眼睛多少？

生：眼珠黑黑的，周围都是白色的，还惨杂些红色。

师：同学们只是认识了眼睛的表皮而已，下面请同学们看短片来认识认识眼睛的构造和功能能，说一说眼睛构造和功能分别是什么？

学生发言、小结（眼睛由瞳孔、巩膜、虹膜构成。巩膜：眼球最外的一层结缔组织膜，呈白色。虹膜：瞳孔：虹膜中央的空洞，虹膜收缩，瞳孔变小，虹膜长大，瞳孔变大。）

师：大致了解了眼睛后，谁来为本节课确定主题——（生：爱护眼睛如生命，让美尽收眼底）

三、找一找

师：同学们认识了眼睛的构造后，老师发现平时有些同学不太爱护自己的眼睛的现象，请同学们看看这些同学的生活和学习习惯正确吗？为什么？（放映视频和图片）

（通过放映全国学生近视情况引起学生对近视现象的关注以纠正学生不良的习惯，铺抓学生日常生活习惯让学生回归到现实生活中，帮助学生意识到自己的习惯。）

生：第一幅不正确，躺着看书有害我们的眼睛。因为我经常这样看书所以现在我的视力下降了。但第二幅同学们都在做眼保健操，所以应该是正确。

师：哦，看到图片意识到自己的问题了，不错。同学们，躺着看书很容易我们眼肌疲劳，导致过度疲劳后形成假性近视，如果长时间躺着看书就可能会发展成真性近视。但同学们都在认真做眼保健操吗？做眼保健操的时候我们是否做到位了呢？请同学们对照眼保健操标准姿势图，你是否做到位了？

（有些学生一下就找到了有些学生睁开眼睛做眼保健操，有些学生在做“按压清明穴”时动作不到位）

师：对呀！我们不能做无用功，看似在做眼保健操，可是有些同学没有利用好眼保健操时间让自己的眼睛真正得到放松和舒适状态，在做眼保健操时我们要注意哪些细节，谁知道呢？

生：我们要保持双手干净卫生，不然会把脏的东西弄进眼睛里。

师：（微笑）很棒！你真用心，把平时老师叮嘱你们的事项都记得牢牢的，相信你做眼保健操一定很棒。你能做个标准的示范吗？（学生示范）

师：如果我们不把双手清洗干净后再做眼保健操，我们的眼睛就会受到细菌感染，后果不堪设想啊！

过渡句：除了卫生、姿势到位我们要注意以外，你还找出什么问题？

（趁学生百思不得其解，请三位学生来现场示范做眼保健操，让学生找找存在的问题）

生：两位同学都做的很认真，另一个同学做的时候给人感觉有气无力的。

生：手按的位置不对。

师：对，差不多是这个意思。我们做眼保健操的力度也是有讲究的，如果力度不够也是不利于保护我们的眼睛的，力度太重会损坏我们的眼睛，这就是老师为什么之前让同学们轻轻触摸眼睛，力度适中为宜。讲究力度的前提也要注意按对穴位，穴位不对也是徒劳的。（学生连忙点点头）

过渡句：那躺着看书容易导致眼部疲劳，那能趴着桌子看书吗？同学们互相交流交流可以联系生活实际谈谈自己的想法。

（有些学生表示怀疑，若有所思地点点头）

生：应该会，因为躺着跟趴着是一样的原因。

师：看来同学们很会思考，趴着看书我们的眼睛离书本太近很容易引起近视，而且对我们的颈椎发展不利，很容易使我们的脊椎疲劳。现在同学们都处在身体发展的最佳时机，如果我们不注意看书的姿势不仅有害我们的眼睛，而且还给我们的身体发展带来危害。

同学们，你们看了视频和这些图片，你们有什么感想？

生：我再也不敢玩太久游戏了。

生：近视太可怕了，眼睛受到伤害犹如毁掉自己的生命，后果不可挽回。

生：之前只知道舒服，没想到有那么大的危害。

生：保护眼睛如同生命，我们才能看到世上一切的美好事物。

……

四、調查作业

请你们观察观察小组成员近视与视力良好的同学对比下，看看有什么不同吗？调查你们组员的视力情况并完成表格。

广东省梅州市梅江区城北镇中心小学 殷栩斐