班主任获取职业幸福感的实践与思考

唐山市开滦第一中学 石雪丰

幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。在生活中，每个人对幸福的定义不同，感受到幸福的途径也不同。

目前，中小学校普遍存在班主任岗位安排人员困难的问题。调查数据显示，中小学对班主任需求数占学校教师总数的20%，而愿意从事班主任工作的教师不足3%。通过问卷调查信息汇总，原因有四个方面：首先，班主任工作时间长，工作强度大，牵扯精力多；其次，班主任的工作琐碎，时间和空间上都让人有拿得起却放不下的感受，容易产生精神和心理上的双重负担；再次，班主任任务重、责任大，学生安全、习惯培养、活动策划、成绩提升、学困生转化等都需要班主任付出行动；最后，现在的学生追求个性，加大了班级管理的难度，更易令教师产生畏难情绪。

不想当班主任的教师也都有各自的理由。要着力解决这一突出问题，需要对教师进行精神和方法上的双重引领，帮助教师主动寻找和追求有延保期、有质有量的幸福感，并从中收获职业生涯中自身能力提高的成就感、学生成长中带来的快乐感、桃李满天下的自豪感。

一、有意识地寻找幸福感

1.幸福感存在于班主任的工作过程和工作成果中。班主任工作带给自己的心理感受应该是“快乐着别人的快乐，幸福着别人的幸福”。事实上，高强度的工作恰恰使班主任放大了痛感，忽略了很多瞬间的幸福感。班主任每天都和朝气蓬勃、纯真无邪的孩子们在一起摸爬滚打，可以时时捕捉每一个美好瞬间，快乐着学生的快乐，幸福着学生的幸福。如此，班主任能体会到纯真的幸福感。

学生不开心时，班主任可以悉心和他们沟通，竭尽所能地帮助学生解决生活和学习中遇到的问题。当学生心情好转并露出笑容的那一刻，班主任能体会到成功的幸福感。当学生学习状态不佳、成绩不理想时，班主任及时找出问题所在，帮学生确定努力方向。当学生重新带着自信和动力再出发时，班主任会收获满满的幸福感。

2.幸福感存在于超长的保质期中。班主任工作琐碎，常被学生称为“班妈”。这个“称号”说明了班主任的存在价值和其在学生心中的地位，更说明了班主任职责的长久性。班主任的职责不仅仅体现在日常教学工作中，也体现在学生毕业后漫长的人生中。也正是这种长久性，赋予了班主任幸福感超长的保质期。

在校期间，班主任与学生朝夕相处，对于班主任给予的“阳光”和付出，学生会看在眼里，记在心上，愿意尽最大努力落实好老师分配的每一项任务。由此，班主任每一天都可以收获幸福感。学生毕业后，班主任的幸福感依然存在：学生取得成绩时愿意主动告知班主任，寒暑假也不忘返校探望班主任，工作岗位上的苦与乐也愿意随时与班主任分享……每当看到昔日调皮顽劣的孩子成长为稳重大方、懂得感恩的青年时，班主任的内心都会感到无比幸福和满足。

二、学会倾听学生的心声

调查数据显示，49.6%的高中生存在不同程度的负面心理、情绪。对此，教育工作者需要做出努力，哪怕是十分细微的关注，都可能改变学生的一生。班主任一旦有了这种意识，就会主动改进自己的工作方法，其中最主要的一点就是学会倾听。

学会倾听可以使班主任站在学生的角度思考，从而理解学生；可以懂得学生所作所为的目的，从而解开误会。例如，我班因学生转学，教室里多出两个空座。为了公平公正，我主动征询学生的意愿。有两名学生举手示意要调换座位。我让学生自己选择适合的座位。那名高个子男生挑选了一个中间靠前的座位，而把靠后的座位留给了另一名瘦小的女生。

我看在眼里，心生不悦，于是，课下找到那名男生，从一个合适的角度开启聊天模式。男生兴致勃勃地谈论着身边的苦和乐，说着说着就谈到这个新座位带给他的深深的责任感。他说：“新同桌来自单亲家庭，经济条件不太好，英语始终不入门，我可以帮他提高英语成绩，生活上我也可以在他不知不觉中帮助他。”这一番话，让我感到十分惭愧，多么善良的孩子啊！如果我不去倾听孩子的心声，可能永远都会误会这名男生。

身为教师，如果不能正确评价学生的言行，将会对学生造成极大的伤害。著名教育学者李希贵说过一句话：“和学生平等地坐下交流并倾听，才知道他们并不是小孩子。”学会倾听能增进班主任对学生的理解，能够让班主任收获感动和欣喜，更能够收获珍贵的幸福感。

三、学会管理情绪、控制情绪

以爱动其心，以言导其行。班主任对学生的严格要求，不是板着面孔，不是严厉训斥。严格，同样可以温柔地表达，可以用尊重、民主、平等、信任的方式表达。班主任应学会管理和控制自己的情绪，同时也应引导学生学会管理和控制情绪。只有这样，师生双方才能够在心平气和的状态下工作和学习，才能够高效率地完成各项任务。

比如，对于学生迟到这个问题，与其疾言厉色地质问“怎么迟到了？”，不如换种角度和语气说：“急匆匆地赶路多危险啊，以后一定要多留点时间，安全第一啊！”同样是提醒，后者的效果显然要好得多。此外，班主任说话的语气、语调不同，心情也会不一样。质问的语气会增加沟通的障碍，使班主任进入越说越生气的恶性循环。因此，遇到问题时，班主任一定要先沉淀情绪，过滤掉不良情绪后再进行沟通，用平和的语调去说，而不是用质问的语气去问，往往可以收到事半功倍的效果。

四、积极引导学生向上向善

班主任的每一次主题班会、每一次和学生沟通，都应以感动学生的心灵为目标，积极引导每一名学生向上向善，帮助学生健康成长、成人并走向成功。生命之魂是德性与智性的统一，班主任应在传授知识、培养能力的同时，向学生撒播理想和美好情操的种子，助力学生明确人生奋斗的方向、人生的意义和价值，让学生懂得做人的底线，既树立追求的目标，又具备生存的本领。每一位班主任都应坚信：感动的瞬间是教育最精彩的瞬间，而激励人向上向善的瞬间真的能改变人的一生，能创造历史，凝聚永恒。

总之，如果班主任能够多一些耐心与爱心，多一点赏识与责任，用独特的人格魅力感染学生，引导他们向上向善，快乐地接受教育，身心健康地成长，就会收获一份满满的幸福感。