夏小嫣
前天去健身房,教练有事,我就自己练。
深蹲的时候,我就想:不能因为自己练所以就偷懒啊!于是加重5公斤。
做坐姿髋外展的时候,我也想:我要比没有教练监督的时候更自律!于是又加重5公斤。
做直腿硬拉的时候,我还是这么想,于是又加重10公斤……
然后,今天走路疼、上台阶疼、坐马桶疼,两条腿都不像是自己的了。
下回再这样我就抽自己。
今天去健身房的动力是教练的老婆给我带了北海的咸鸭蛋,让我过去拿。
我是把《神奇女侠》当健身励志片来看的—女战士们个个强壮、结实、健美,个儿高腿长,看一遍我就能坚持去一周健身房。
健身房有位教练,参加过健美比赛,拿过奖,肌肉硕大,体型确实比别的教练好很多。
有一天我在上課,他在边上自己照镜子,照了一阵儿他忧伤地说:“那天我去洗桑拿,刚从热水池子里站起来,有个小孩子指着我跟他爸说,这个人好像青蛙!”
我把杠铃一放,赶紧安慰他说:“应该不是青蛙,你比青蛙壮,你更像牛蛙。”