光盘行动，从我开始

王娜

话题引入

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，珍爱粮食一直是中华民族的优良传统。然而，随着人民生活水平的提升，舌尖上的浪费现象越来越多。唯有美食慰风尘，勿让佳肴助私欲。践行光盘行动，需要我们从自身做起。

故事分享

陶侃惜谷

陶侃①尝②出游，见人持一把未熟稻，侃问：“用此何为③？”人云④：“行道所见，聊⑤取之耳。”侃大怒诘曰：“汝既不田⑥，而戏贼⑦人稻！”执⑧而鞭⑨之。是以⑩百姓勤于农植？？，家给？？人足？？。

【注释】

①陶侃：东晋时期名将，爱惜民力，重视生产。陶侃是陶渊明的曾祖。

②尝：曾经。③何为：“为何”，干什么。

④云：说。⑤聊：姑且。

⑥不田：不种田。田，种田，名词作动词。

⑦贼：毁坏、损害。⑧执：抓住。

⑨鞭：抽打、鞭打，名词作动词。⑩是以：因此。

？？勤于农植：“于农植勤”，对农业肯下苦力。

？？给：富裕。？？足：丰足。

悟一悟：同学们，面对浪费粮食的现象，你会怎么做呢？

名句积累

仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。——《管子·牧民》

一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。——《朱子家训》

良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠八尺。——《增广贤文》

悟一悟：同学们，人吃饭是为了活着，但活着又是为了什么呢？

文化采撷

◎八大菜系：鲁菜、川菜、粤菜、闽菜、苏菜、浙菜、湘菜、徽菜。

◎二十六种烹饪方法：炒、爆、炸、烹、煎、焗、烧、焖、炖、蒸、煮、烤、烩、蜜汁、炝、拌、卤、冻、汆、熘、拔丝、腌、熏、卷、滑、贴。

◎五味指酸、甘、苦、辛、咸五种味道。

◎中国四大厨神分别为彭祖、詹王、易牙及伊尹，其中伊尹被誉为中华厨祖。

◎治大国如烹小鲜。——《道德经》

“小鲜”像是小鱼，或一块小肉之类的。意为治理大国要像煮小鱼一样。煮小鱼，不能多加搅动，多搅则易烂，比喻治大国应当无为。后常用来比喻轻而易举。

思一思：同学们，中华美食的身上承载着什么呢？

名人故事

妻不衣帛，马不食粟

楚令尹孙叔敖非常俭朴，“妻不衣帛，马不食粟”。他的随从很不解，孙叔敖向其解释道：“君子穿上好衣服更加恭谨，小人穿上好衣服更加傲慢。我没有好的品德，不应享受新车、好马、狐裘。”

是仪节俭

三国时，是仪穿衣不求精细，饮食极为简单，把钱财都用来拯救和赡养贫穷困苦的人，家中没有什么储蓄。一次，有人说是仪家在盖大房子，孙权说：“是仪节俭，一定不是他。”派人一打听，果然是别人家。

海瑞吃糙米

海瑞任淳安县令时，穿布袍，吃糙米，自己种菜，只有在母亲生日的时候才破例买了两斤肉。屠夫非常激动地告诉人：“我这辈子终于有机会做海大人的生意了。”总督胡宗宪听说此事后也广为宣扬，认为这是浙江官场的一大新闻。

思一思：讀了以上的名人小故事，在珍惜粮食方面，我们可以做些什么呢？