如何利用微课提升小学体育教学有效性

【摘要】当今时代对学生能力的要求越来越高，教学模式发生了很大的变化。微课在各个方面、各个学科中都得到了有效运用，尤其是在小学体育教学中也得到了推广和应用。在小学体育教学中，教师要与学生保持良好的互动关系，充分发挥学生的学习主动性。而微课教学模式契合这一特点，能够满足学生自主学习、锻炼的需求。所以，学校和教师要重视对微课灵活合理的应用。文章结合微课的主要特点，分析探讨了微课在小学体育教学中的有效应用策略。

【关键词】教学策略;微课;小学体育

作者简介：辛姝婷（1994.12—），女，无锡市东北塘实验小学，二级教师，本科学历，曾获无锡市教育科学研究院（论文）二等獎、省蓝天杯（论文）二等奖。

一、前言

小学体育教学要集实用性和趣味性于一体，采用各种形式的教学手段，保证学生获得最基础的体育运动相关的理论知识，同时还要通过多种科学合理的体育训练项目，完成全面提升学生身体机能和体育学科素养的教学任务。小学阶段的学生好奇心强，对新事物易于接受，偏爱图片视频形式的教学。体育教学内容动态性较强，动画、图片、小视频等微课形式的教学恰好符合学生的兴趣。再加之，学生在文化课程方面的学习时间长，课程中运动量较少，学业压力较大。在体育课的教学中，合理科学的体育锻炼能够帮助学生缓解疲惫，提高身体素质，释放身体和精神上承担的压力，同时，还能让学生保持良好的体育运动习惯，以更加饱满的精神面对学习和生活。在教学过程中，教师要利用微课，结合学生的实际情况，通过线上教学的方式来引导学生完成体育任务。

二、微课的主要特点

微课是由教师制作或者收集的数字化教学资源。相对于传统的体育教学模式，其有三个主要特点。第一，微课是线上的教学模式，可以是教师直接进行的直播授课，也可以是教师为学生收集的网络教学视频。对于小学阶段的学生而言，他们需要教师的直接讲授和引导，直播或视频的模式相对于文字更容易理解和掌握，并且学生可以保存进行反复观看和学习。这极大地方便了学生进行自主学习和复习。第二，教学时间相对较短，更符合小学生注意力集中的规律。尤其是学生在家中没有教师督促的情况下，微课模式的教学内容较少，更突出教学重难点，能够让学生在注意力集中的时间范围内完成简短而完整的学习。同时，学生也能将碎片化的时间利用起来，做好学习时间的管理。第三，教学扩展性强，能够为学生提供自主学习的课程。如今网络资源丰富，微课能够更好地利用网络资源。相比课堂教学，微课的知识内容更加广泛，并且内容设计精简有趣，能够很好地激发学生学习的欲望，使学生进行自主探究性学习[1]。

值得注意的是，在微课制作和收集过程中，教师要以学生为本，充分考虑学生的个体差异和实际情况。在体育教学过程中，首先，教师要考虑部分学生的身体素质，合理规划学生的运动时间和运动强度。其次，教师要考虑体育锻炼的场地，保证学生在部分场地受限制的情况下也能进行学习和锻炼。最后，教师要根据文化课教师、班主任、家长对学生状态的反馈，及时调整教学方案，增强教学实效。

三、应用微课的意义

信息化时代，互联网被应用于各行各业，教育领域也是如此。微课教学模式在实际的教学过程中发挥了良好的效果和作用，得到了教师和学生的广泛认可。小学阶段的学生心智发展还不够健全，在教学过程中往往无法长时间高度集中注意力。一般来说，小学生的注意力集中时间基本上在10分钟左右，而在传统的课程教学过程中，一节课的时间基本上是40～50分钟。这就导致了课程中的很多内容无法被学生吸收和掌握，降低了教学效率及质量。

微课内容就是教师将课程中的重难点进行精简化，在较短时间内进行集中讲解，以此帮助学生提高学习效率。通常来说，一节微课的时间基本上是10分钟左右，而小学生的注意力集中时间正好与微课教学时间差不多。因此，教师利用微课手段进行教学，能够在一定程度上提高教学质量及效率。同时，学生还可以更加集中注意力，仔细地观察和学习课件内容，提升学习效率。

在传统的课程教学过程中，教师往往单向灌输知识，学生可能存在课堂束缚感，学习的积极性不高，学习质量较差。而微课更重视学生的自主学习，能够营造良好的学习氛围，提高学生的学习兴趣及积极性，从而增强学习效果。

四、微课在体育教学中的有效应用

（一）微课在体育课程前的预习应用

体育教学一般穿插在文化课程中间，学生的身体由静态很难直接进入体育运动状态，并且在课堂短时间集中式的教学中，学生失去了独立学习和自主训练的空间。所以，教师可以制作预习微课，在课前帮助学生大致掌握学习内容，使学生迅速进入学习状态，能够在课堂上进行针对性的学习，同时也能为学生提供思考和自学的空间与时间，提高学生的学习兴趣。此外，体育教师还可以在预习微课中加入热身环节，让学生提前做好运动准备，防止学生在锻炼中受到伤害。预习还便于学生及家长准备运动的工具和场地，教师也可以在和家长的互动中了解学生对该项运动项目的心理状态和适应性，从而合理调整教学方案[2]。

例如，在教授“跳绳”课程中，体育教师就可以提前向学生发布预习微课，通过视频向学生展示跳绳的历史、跳绳的基本方式方法、跳绳的好处等，而学生也可以利用自己的课余时间进行选择性学习，在学习中发现问题，方便在课堂上有目的地学习，提高学习效率。同时，教师也可以自己录制热身微课，在课程正式开始前分享给学生，让学生掌握正确、恰当的热身方法，使学生在进行体育锻炼时可以根据预习微课进行热身，保障运动安全。通过完成预习任务，小学高年级的学生可以自己准备跳绳、场地，并且与周边的人做好沟通，锻炼学生的独立性。教师也要及时与学生和家长交流学生的预习情况，调整课堂的时间和重点。

（二）微课在教授新知识和技能中的应用

小学阶段的学生对纯文字的内容很难提起兴趣。因此，要想让学生在有限的时间接受新知识、掌握没有接触过的技能，教师就要加大对学生听觉和视觉的刺激，引导学生通过各方面的感知来熟悉教学内容。微课可以穿插运用在课堂教学中，通过动画片、短视频和图片等形式抓住学生的眼球，加深学生印象，提高学习注意力。微课内容可以是学生线上学习的重难点内容的深度讲解，也可以是课堂学习内容的补充和扩展，还可以是对线上课堂知识的总结[3]。相对于教师线上直播，微课更能将教学内容场景化，使学生融入课堂学习中，深入理解教学内容，更好地学习正确的运动方法和姿势。

例如，在“健美操”教学时，如果教师仅靠文字教学，学生就只能学习相关的理论知识;如果教师只是进行现场教学和指导，又很难照顾到每个学生的每个细节动作，学生在自主练习的过程中也没有可以参考的对象。同时，学生还要对教师讲解的体育动作、技巧进行清晰、细致地观察。基于此，教师可以利用微课讲解健美操的相关知识、要点和注意事项，在实践教学中播放提前录制好的健美操视频，或者通过互联网寻找适合学生的健美操分解教程，让学生提前下载和观看，通过暂停或者慢速播放，让学生更加细致地观察每一个动作，掌握健美操的要领。同样，这也方便教师暂停，提醒学生学习的要点、细节和注意事项，有效地节约课堂时间。此外，教师还可以通过微课制作健美操的补充视频，供身体协调性较好、动作掌握得快的学生选择性学习，这样也不会浪费教师和其他学生的时间。

（三）微课帮助学生巩固和复习

小学阶段的学生学习对教师教学的依赖性较强，自主学习效率较低。因此，教师可以借助课后练习和作业督促学生进行自主复习和巩固，并且对学生的掌握情况进行了解。体育课堂上的时间是短暂的，学生仅靠课堂上进行的体育训练，难以真正掌握体育知识和技巧。所以，教师要结合课堂上学生的学习情况，布置课后任务，以微课的形式指导学生复习、巩固课堂知识。学生在家中做体育课程作业最大的障碍是缺少教师的指导，不能检查自己动作的正确性、训练的完整性。对此，教师可以利用微课，指导学生锻炼，家长也能通过微课了解课后任务的形式和内容，更好地监督学生，帮助学生完成课后练习。

例如，在教学“健美操”后，教师可以通过微课将需要重点训练的技巧提取出来，便于学生进行自主复习和巩固，帮助学生及时解决在课后练习中遇到的难题，也便于家长通过监督来规范学生健美操的动作。教师可以要求学生拍摄自己练习的视频，并反馈给教师;也可以鼓励学生把拍摄的视频在同学中相互分享，相互交流学习经验和学习感受，促进学习，提高学生学习的积极性，实现共同进步。

五、微课在小学体育教学中的注意事项

教师要明确微课在小学体育教学中的注意事项，确保微课教学能够真正发挥应有的价值。

（一）根据具体教学目标和内容设计微课

在体育教学中开展微课教学，教师首先要明确微课教学的教学价值，能够根据具体教学目标与内容来设计微课视频，尤其需要考虑学生的实际身体素质，有针对性地设计教学目标，提升教学质量。目前，现有的体育器材难以满足全部学生的体育学习需求。基于此，教师可以充分利用微课引导学生进行体育理论学习与技能训练。在理论知识教学中，教师不能单纯讲解技术，要能够与实践技能教学相互结合，还要考虑不同学生的不同特点，使学生都能够顺利融入微课教学中，保障教学目标的顺利实现。另外，教师需要注意的是，微课教学仅仅是辅助教学，并非视频公开课教学。在微课教学过程中，教师要合理把握微课视频长度，将关键教学内容挑选出来。例如，在“队列队形”知識讲解中，教师要让学生掌握其方法和技巧，帮助学生理解个人与集体之间的关系，促进学生变向跑能力的提升。在微课设计中，教师需要讲解清楚队列队形的注意事项与动作要领等基础知识。实践表明，针对性的微课教学可以有效提高教学质量，顺利实现教学目的。

（二）根据学生兴趣和实际学习需求设计微课

微课设计质量关系到学生的体育学习兴趣，也会直接影响学生微课学习的态度与教师的授课效果。所以，在设计微课视频的过程中，教师要充分结合学生的兴趣与实际学习需求。教师要精心示范课程内容，确保学生能够完整地观看到相关体育动作的细节，同时要提升视频内容的趣味性与启发性，保证视频内容能够吸引学生的注意力。例如，在广播操知识讲解过程中，教师要让学生准确掌握广播操动作，在做操的同时保持正确的身体姿势，这对学生的健康发育具有十分重要的意义。在教学设计中，教师要能够展示广播操的完整动作与分解动作，同时可以选择吸引学生注意力的音乐，保持音乐和广播操节奏的一致性，吸引学生的注意力。

（三）根据课程整体教学规划设计系统性微课

微课是近些年发展起来的，属于一种新型教学模式，也是信息技术与新课程改革发展过程中的重要产物。从各地区体育微课教学设计现状中可以看到，体育微课并没有形成系统性的体育微课资源库，也没有建立立体化的微课体系。部分知识点并没有相应的微课资源，这在很大程度上影响了小学体育微课资源库的建设质量。所以，体育教师要重视这一问题，能够在实际设计微课视频中，充分考虑到课程整体教学规划设计要求，使微课视频的系统性质量得到提升。部分教师错误地认为，微课教学主要以讲解部分知识点为教学目标，在短暂的视频中应达到相应的教学目的。这种观点属于对微课教学认识不够客观的表现。微课教学需要注重整体性与系统性，要能够为学生们呈现知识整体系统，引导学生站在整体角度上分析相关知识以及相互关系，进而深入了解事物本质和规律。例如，在篮球运球相关知识的微课教学中，教师不仅要让学生了解原地运球的动作，还要明确动作要求，根据教学整体规划设计要求分解教学步骤，提高微课教学的完整性与系统性，使学生准确掌握上篮的完整动作，了解“一大、二小、三高跳”的具体动作技巧，让学生对技术动作的本质有更为深刻的印象。

六、结语

现阶段，部分教师已经认识到微课学习能够帮助学生集中注意力，促进学生自主学习，有效利用学生的碎片时间，提高学生的学习效率。尤其是在线上教学普遍开展的今天，微课教学模式在各文化类学科中发挥着特有的优势。实际上，微课在小学体育教学中也具有明显的优势，体育教师要对此重视起来，在体育教学的课前预习、新知识和新技能的传授过程以及课后的复习巩固中灵活运用微课，丰富教学内容，让学生在保障自身安全的前提下，在家中进行有规划的体育锻炼，将运动融入学生的生活中，培养学生终身体育的意识。

【参考文献】

顾盛星.巧用微课，提高小学体育课堂教学的有效性[J].新课程（小学版），2018（12）：128.

王松.新冠疫情下微课在小学体育教学中的应用研究[J].山海经：教育前沿，2020（12）：101-102.

孙丰军，郭雪梅.浅谈微课在小学体育教学中的有效运用[J].新教育时代电子杂志（教师版），2019（36）：21.