一起来运动

刘香英

昊昊5岁，中班。他敏感、执拗，吃饭挑剔，不太容易融入到集体中去。我看在眼里，愁在心里，爸爸忙于工作一直没关注到这些。

直到有一天，爸爸去接儿子，发现昊昊和同班小朋友站在一起显得又矮又瘦，眼神满是游离和怯懦。这一幕令他震惊又酸涩。他开始关注儿子，并细心观察周围的孩子。很快，他发现很多体格强壮的孩子都学了足球、篮球等运动。

“咱們也去学！”爸爸摩拳擦掌。

“我试过了，他都不喜欢。”我淡淡地说。

“为什么？”爸爸惊讶地望着我。

去年有一天，我带儿子去体验篮球课。教练带小朋友们拍球，昊昊却总比别人慢半拍，远远地跟在后面跑，连球都摸不着。突然一个球飞过来，正砸在昊昊的鼻子上，鼻子流血了。昊昊大哭着喊“：我再也不打篮球了！”

后来，每次我陪昊昊去上体验课，他都很抗拒，不肯配合老师，效果当然不好。

爸爸听完，决定更换思路，由自己来陪伴孩子做运动。

针对昊昊的性格和他对新鲜事物的强烈好奇心，我们设计了方案：爸爸陪昊昊锻炼，妈妈负责策划小惊喜。

此后，每天早上7点，爸爸都会准时通知昊昊去秘密基地寻找惊喜。昊昊虽然想赖床，但好奇心战胜了睡意，每次都能按时起床。

有了爸爸的陪伴，昊昊很兴奋，从最初的抗拒到勉强尝试，再到逐渐喜欢。比如跳绳，刚开始他只能跳两三下，还动不动耍脾气。爸爸总是温和而坚定地让昊昊完成每天的跳绳数。几天后，跳绳目标开始持续增加。比如拳击，刚开始昊昊和爸爸对打，每次都要哭，后来逐渐有了斗志，也开始认真听取爸爸的方法和技巧。

除了坚持和陪伴，鼓励和奖赏也很有必要。看到孩子的一点点进步，我们都会表扬，反复和孩子一起回忆他做得好的细节。这些欣赏让昊昊变得更加自信开朗。

如今，昊昊的体能、体型和性格都有了很大变化。吃饭不再那么挑剔，长高长胖了，整个人散发着精神气。

看到孩子的变化，我们相信，爸爸妈妈的坚持和引导是孩子成长路上的领航员，家长多行动，孩子一定行！

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