高校篮球训练中学生战术意识的培养

刘思研

（长春职业技术学院 吉林 长春 130033）

前言

随着篮球运动的迅速发展，篮球运动越来越受到人们的重视，各大高校都开展了积极的篮球训练。但在许多教育方面往往存在诸如篮球训练时间不足等问题，所以在篮球课之前，教师要事先对当天的课进行具体的规划，有效地将理论与实践相结合，以便能够更好地将师生结合起来进行训练；同时，在训练中融入战术，增强了学生的印象，促进了学生对战术的理解，提高了学生对篮球运动的整体认识。

1、篮球战术的分类

1.1、进攻战术

篮球运动过程中的战术是根据球场实际情况的需要而发展起来的，分为进攻战术和防守战术。团队整体进攻可以通过协调不同角色之间的传球和默契的相互保护来实现。以打破对方进攻阵型为根本目的，有传球和切球的交替，这涉及到切角和球场环境的确定，以及不同角色之间的角色分配。良好的分工可以让队员更好地控制对手，让对手处于被动防守状态，在球场上失去主动权。同时，需要注意的是，进攻战术中的角色通常是固定的，但不应排除每个球员都准备好根据快速变化的地形变换角色的例外情况。

好的掩护是进攻战术的关键，掩护的基本目的是用自己的身体挡住预定的动作，或是把对手赶走。这一点的有效实施，有助于打破对方目标的形态，从而找到破除其防守队形的弱点。

1.2、防守战术

防守战术也要求队友之间进行默契的相互配合，而且在篮球运动中协调的方式也是多种多样的。是关门、调停、交换、防守等，对篮球技术和相互了解的要求很高。根据实际情况，往往需要保持防守队形的稳定性，以便找到适当的时机实施主动或被动进攻战术。关门的配合，实质上是两个队员之间的配合，是区域内的共同防守，这种配合只适用于对方队员发起进攻阵型的情况。在这一协调过程中，应注意预测攻击线，避免破坏防御队形。

设置进攻的时机通常是对方击球手在底线停球，并根据球场实际情况制定合理的进攻计划。这种配合的主要特点是出其不意：对手很难想象一个类似进攻的防守战术阶段，但在运用这种配合时必须注意不要犯规。

2、战术意识在篮球运动中的重要性

篮球战术意识在篮球比赛中起着重要的作用，是运动员在长期的训练和实践活动中必须培养出来的。首先，篮球战术意识能够有效地提高篮球运动员的技术水平。在篮球运动中，篮球运动的质量是技术的基础，技术的发挥是实现战术配合的重要保证。具有良好战术意识的篮球运动员能够发展出良好的篮球技术，为整个篮球队创造了一个有利的环境；第二，篮球战术意识能有效地提高运动员的战术配合能力。对于篮球运动来说，战术运用的基础是战术感，只要有良好的战术意识，就可以实现良好的战术配合，从而有效地组织进攻、还有防守。如果每个队员都能有良好的战术意识，就能够深入了解自己在篮球场上的职责，这样就能很好地协调战术，提高篮球队的整体能力；最后，篮球战术意识可以帮助球队在球场上获得主动权。说到篮球能够在球场上占据主动，实际上可以提高篮球队获胜的机会。综上所述，如果篮球战术意识与队员紧密结合，就有可能有效地增强篮球队的整体战术能力，从而利用篮球队的整体优势取胜。

3、学生形成篮球战术意识的影响因素

3.1、客观因素

学生在篮球学习和比赛中逐渐形成篮球战术意识，这也是教师对学生进行训练的过程。在篮球学习过程中，教师的水平决定了学生战术意识的形成和发展。同时，作为一项团队运动，要确保协调性和团队技能达到要求，帮助学生赢得一场篮球比赛。因此，学生篮球战术意识的形成也受到其他学生的影响，学生的心理变化、裁判员水平和学生对篮球战术意识的重视程度也会影响篮球战术意识的形成。

3.2、主观因素

不同学生的训练效果不同，学生战术意识的形成过程受其自身基本素质的影响。学生通过大量的实践活动，包括如何打球、战术和技术等，学到了越来越多的东西，这些知识是形成篮球战术意识的重要因素。如果学生不能掌握这些知识，比赛中缺乏多样化的战术内容，势必会影响学生篮球战术意识的培养和发展。

4、高校篮球训练中学生战术意识的培养策略

4.1、重视学生的理论素质和文化素质

在篮球训练中，篮球教师不能只看学生的身体素质，忽视运动能力以外的其他能力，这也是篮球教师必须培养学生其他方面素质的原因。以篮球训练为例：篮球教练员在训练中往往会混用其他科目，这不仅提高了学生的身体素质，而且提高了学生的综合素质。教育方面，篮球运动不仅取决于学生的身体协调性，还取决于学生对篮球理论和篮球战术问题的认识，篮球运动与现代创新教育并驾齐驱，不断创新的篮球运动以及技战术手段在整个篮球运动中的延伸能真正提升学生篮球能力与整体水平，提高学生篮球综合篮球技术。

篮球教师间的训练也注重篮球理论，在训练中进行篮球理论训练和操作性训练时，可以将理论与实践相结合，学生的巩固其中还包括教练员的战术、篮球的整体能力等。

4.2、强调规范的篮球战术训练

在篮球训练中，教师不仅要传授学生篮球技术，而且要提高学生篮球理论的实践水平，使学生能够灵活地运用篮球理论和战术，以适应形势。比赛将使一个篮球运动员合理运用战术的能力有相当大的进步，评价一个人篮球水平的能力主要是他的强弱战术意识，在日常训练中教师应教育学生篮球战术水平的全过程，为篮球运动打好基础，培养学生的战术能力。在实践的同时，为了提高篮球战术意识，要有效地实施战术一体化，并在理论和实践上有效地配合起来，使篮球运动员的整体素质在比赛中不断提高，使篮球运动员在比赛中眼前一亮。教师在开展技术训练的同时，也要在对学生进行实践训练的基础上，制定一个更加切实有效的有利于学生自身、有利于学生提高篮球技术能力的教育方案，指导学生有效地进行实践，教师应为学生创造一定的实践活动，可以很好地锻炼学生的篮球战术能力，更有利于学生篮球能力的提高，使学生在篮球战术学习中具有主动性和创造性。

4.3、重视篮球各项基本要领的训练

（1）篮球基础训练。

必须掌握篮球的基本知识，这是学习篮球的重要条件。此外，教师还注重培养学生的投篮能力，使他们了解游戏规则和游戏规则。篮球教师在实践操作中，不仅要教育学生篮球文化，还要向学生传达一些比赛和战术，同时也让学生们都总结出学生们成功和失败的原因，充分认识到自己的问题和经验教训，学生们在篮球比赛中的经验会得到改进，在即将到来的比赛中有效地避免同样的错误，让学生们只认识到自己的长处和短处，赛前充分知情，根据不同对手的方案进行训练，篮球战术水平以及学生的战术技能都会有较大提高。另一种，还是赛前充分做好准备，发挥出最佳状态，同时也是一种心态，因为往往运动员的心态不同，如果一个运动员做好了心理准备，那么在一场竞技性的篮球比赛中，获得比赛胜利的可能性很大。

（2）篮球战术训练。

教师在训练篮球时不应教给学生机械化的篮球动作，更重要的是，对学生来说可以指导篮球的操作和大致的篮球战术，并预留一定的灵活性，一场篮球比赛，如果我们能够合理的战术，这可能影响比赛的走向。在比赛中，篮球运动员的心态也是如此，如果想激发运动员取得优异的成绩，也要使用适当的技巧，否则就容易使运动员产生太大的压力。所以对于运动型篮球运动员来说，在比赛中受到主观、心理、身体等诸多因素的影响，以及天气等客观数据的影响，这会导致运动员在整体水平上出现了与其他比赛水平的差距，因此篮球运动的成功因素之一在于篮球运动员在比赛中良好的心理控制。

（3）思维能力培养训练。

在篮球训练中，篮球战术站位的不断提高，越来越多的运动员对篮球运动越来越重视，篮球技术的关键因素在于学生的战术水平和学生的思维水平，如果一个学生在他的战术水平上得到提高，他的思维水平就会很高，因此，思维能力和战术能力的发展是相辅相成的。在比赛中，教师还要具有洞察力，同时还要善于应变，这些比赛的细节将最终决定比赛的成败，往往教师在制定比赛方案时必须根据学生的实际情况，来采取应对措施，促进学生综合篮球意识的培养。

篮球运动是一项强度大、变化大的运动，它需要运动员运用大量的技战术。篮球战术意识是提高篮球技术水平、取得良好比赛成绩的重要保证。因此，篮球战术意识的培养是篮球教育的重要组成部分。在篮球训练中，要通过体育锻炼、技术水平、团队意识、优化课程、实践训练、心理素质等策略培养学生的战术意识，使个人潜能得到充分发挥，队伍实力得到充分增强，从而提高篮球运动的整体水平。

5、结束语

篮球运动具有复杂性、变异性和多样性的特点，这就要求运动员在比赛中要有团结协作的意识，灵活运用篮球战术。篮球战术意识的培养需要一个长期的过程，只有强调战术意识是篮球运动的主导过程，才能培养出符合自身特点的战术意识。篮球战术意识的培养不仅是篮球运动的一个重要过程，也是篮球运动不断进步和观念更新的必然学习过程。因此，教师和教练员更需要将自己平时训练中的战术意识以及篮球战术的理论知识结合起来，辅以一些实践，以提高篮球运动的整体水平。