幼儿园篮球特色活动的实践与研究

□江苏省常州市武进区礼河幼儿园 高锡萍

一、幼儿园篮球特色活动的概述

随着篮球运动的普及，越来越多的孩子喜爱篮球运动，越来越多的幼儿园开展以幼儿篮球为特色活动的实践与研究。幼儿在3~6岁时是生长发育极为迅速的一个阶段,为此，我园成立了以篮球为主要内容的幼儿体育运动课程，让幼儿通过特色课程玩转篮球游戏，全面促进幼儿的身心健康发展。

二、幼儿园篮球特色活动的作用

（一）促进幼儿体能全面发展

幼儿篮球特色运动涵盖了跑、跳、投等多种运动形式，且运动强度较大，在打篮球的过程中需要接球、投篮、盖帽、争球等，这些动作都可以充分锻炼孩子的各个身体部位，全面有效地提高身体素质，促进骨骼生长发育，为孩子的一切活动打下坚实的体能基础。

（二）均衡幼儿左右脑的开发

大脑分为左脑和右脑，因为习惯问题，人们常常喜欢使用左脑，从而导致左右脑发育不均衡。通过数据显示，打篮球可以促进全脑的开发。所以在篮球运动中，我园十分注重孩子双手运球能力的培养，也就是注重孩子非优势肢体的发展，这对孩子左右脑的开发十分重要。

（三）促进幼儿个性和品质的形成

打篮球能让幼儿变得自信，让幼儿在篮球场的活力四射，这是篮球带给孩子的成长和自信。在比赛中，幼儿需要在极短的时间内看清赛场局势，明确角色定位，在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方式中把握住机会并作出最合适的选择。所以，篮球运动不是一个人的运动，幼儿在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任，他们需要和队友并肩作战，分工合作，共同进退。通过篮球特色活动的练习，使幼儿的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等品质都有着较好的发展。通过篮球比赛，幼儿的团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好的道德品质和集体主义精神得以有效培养。

三、幼儿篮球特色活动的实施策略

篮球运动对幼儿来说是一项陌生的运动，幼儿在没有特意训练的情况下无法掌握篮球技能，教师要创设一套属于自己的幼儿园篮球训特色活动实践方式，让幼儿在篮球训练中保证清晰的运动感知，专注而自觉地投入训练中。具体实践如下：

（一）努力打造幼儿园篮球氛围

每个人都有追星梦，孩子们也如此。我园通过布置幼儿园的环境，在幼儿园中营造浓浓的篮球氛围，通过篮球环境的熏陶，让幼儿爱上篮球，激发他们去追求篮球的梦想，并为梦想而奋斗。我园为幼儿专门打造了一片宽阔的篮球场地，建造适合幼儿身高的篮筐高度，为幼儿的篮球训练提供了良好的基础保障。在大厅和操场上为幼儿张贴专门的篮球海报，海报上有许多篮球明星，如“高个”姚明、“飞人”乔丹、帅气欧文等。海报上的职业篮球明星个个活力四射，大大激发了幼儿学习篮球的兴趣。

（二）优选篮球型号和持球方法

根据幼儿年龄和能力特点，我园对篮球的学习选用3号小篮球，这是因为幼儿的手掌偏小，他们不会像成人一样熟练用手掌把控篮球。幼儿拿到篮球以后通常会拿着当皮球一样滚来滚去玩耍，慢慢地为了不让球掉落，他们会采用低手持球，双手抱球等方法，这是他们多次尝试后得到的结果。教师可以让幼儿多练习一段时间，引导幼儿的手掌要五指张开，用微微弯曲的五指接触球面，然后双手去抱球，再逐渐增加高度，这个过程需要进行耐心的长久练习。因此，教师在给初学者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确地持球，一旦幼儿掌握不好正确的持球方法，会对幼儿的手指发育产生伤害，不能很好地为下一步动作打好基础，所以，对初学幼儿的手形把控是非常重要的。

（三）渗透篮球特色于一日活动中

在幼儿园一日生活中，我们巧妙地把篮球特色活动渗透其中。早上的晨间户外活动包含丰富多彩的篮球花样玩法；早操时间，幼儿园大班的孩子用篮球为器械开展篮球韵律早操；午睡后，幼儿拿着篮球外出拍一拍来练习篮球基本动作；放学后，让家长带着孩子去户外篮球场，感受一下成人版的篮球操场，有效地保证幼儿每天接触篮球的练习不少于1小时。我们还以户外软质操场作为室外篮球练习场地，利用班级走廊、多功能大厅作为室内篮球练习场地，这样无论是晴天还是雨天都不会耽误孩子的篮球训练活动。在幼儿活动中渗透篮球训练，使幼儿能自然而然地接受篮球练习，加强幼儿篮球训练的意识和行为，让孩子喜欢上篮球运动，营造属于我园的篮球特色。

（四）开展不同年龄段的训练方式

小班：对于刚入园小班幼儿来说，他们对篮球还很陌生，他们只适合玩一些篮球游戏，比如滚球、抛球、接球等。教师在平时的游戏中要抓住时机，用“引诱法”来吸引幼儿的兴趣，让幼儿对篮球感兴趣后，学会简单的抛接篮球姿势，让他们能握住篮球不跑。教师也可以数节拍的方式让幼儿练习按节奏拍球，每次球落地后与地面接触时数节拍，看看幼儿一次能连着数多少个数字，其实这就是在练习原地高拍球。这个过程避免不了漫长和枯燥，我们可以让幼儿从双手抛接球开始到单手拍球，不能用太高的要求去限制小班的幼儿，要尽可能去鼓励和引导他们投入篮球训练的兴趣，这样才能为中班的篮球训练打下扎实的基础。

中班：中班的幼儿已经能拍球走了，也即“运球”。因为幼儿还不理解运球这个含义，所以我们称其为拍球走。幼儿可单手（左、右手）拍球走，也可双手交替拍球走。中班的幼儿对篮球有了一定的了解，他们能够完美地实现单手原地拍球和双手原地交替拍球，为让幼儿更好地拍球走，我们可以在跑道上来回前后往返练习。由于大部分幼儿习惯用右手拿球，因此在练习的过程中，一定要注意安排幼儿左手的练习的次数比右手多。到了中班下学期，幼儿对于双手交替拍球走时有些难度，教师要耐心细致地引导幼儿在走的过程中步伐不要太大，应慢慢地、稳当地小步拍好每一个球。

大班：大班的幼儿已经掌握了一定的篮球基本技能。我们要适当地增加一些素质性的锻炼，如变速跑、仰卧起坐、俯卧撑等，这些训练方式可以提高幼儿身体素质，从而更好地增加耐力。但是考虑到幼儿正处于快速发育期，年龄偏小，身体薄弱，力量较差，教师在训练时要把握合适的度和量。在一系列训练之后，教师可以教授幼儿一些篮球动作技能，如传球、投篮、运球、配合、跑位等，教师要多给幼儿传授一些关于篮球比赛的知识和技能。告诉幼儿投篮要以双手胸前投篮为主，对于个子高的也可以双手跳跃上篮，因为通过双手出球的力量会更大，也比较好掌握。

综上所述，幼儿园特色篮球活动的实施需要教师和幼儿的共同努力，教师要将各种篮球运动融入日常活动中，合理地安排幼儿活动的空闲时间，用合理的教学方式，采用多种多样的形式满足幼儿的需求，让幼儿通过篮球运动，培养锻炼身体的习惯。以期实现体育强国梦。