高校足球普修课技术学习环节翻转课堂模式设计

刘慧 赵志明

摘 要：互联网技术的不断发展和高校体育改革，为高校创新教学模式提供了机遇，翻转课堂应用于高校普修课已成必然趋势。运用文献资料法、逻辑分析法对高校足球普修课技术教学采用翻转课堂模式进行研究，发现大学普修课技术传统教学“足球游戏”运用存在缺陷、学生难以形成自主技术练习的习惯等问题。基于此将翻转课堂应用于高校足球普修课中，从学生、教师、学习小组三个主体对课前、课中、课后三个环节进行总体设计并指出课程实施过程应注意的问题，旨在提高学生对足球技术学习的主动性和学习质量。

关键词：翻转课堂;高校;足球普修课

中图分类号：G807.4

文献标识码：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.06.004

目前社会呈现多元化结构发展的现象，对人才培养提出了更高的要求，高校作为最直接的高水平人才输送基地，承担着举足轻重的作用。足球是最受欢迎的体育运动之一，足球普修课是高校体育课程的重要组成部分，因其传统的教学模式存在诸多问题，学生学习的积极性和学习质量差强人意。大数据时代的到来和高校体育改革孕育出翻转课堂教学模式。翻转课堂采用先进的电化教学媒介为主要工具，打破传统体育教学观念，强调学生是认知主体，发挥学生的主动性，并非机械地通过网络形式布置作业。将翻转课堂应用于足球普修课中，优化高校足球普修课教学的同时，增强了学生足球学习的主动性，发挥了足球普修课的真正作用。

1 翻转课堂定义

翻转课堂（flipped classroom）也称颠倒课堂。顾名思义，它是一种将传统课上教学过程与课下学习活动进行转换的新型教学形式[1]。课前，学生利用课外时间完成基础知识的学习。课中，学生与老师互动交流，学生对自己课前的学习情况进行汇报总结，老师对学生课前学习产生的问题进行答疑解惑，最终达到更好的教学效果[2]。与传统教学模式不同，翻转课堂在课程开始之前便完成了知識的教授，在课中通过测试、教师解疑、小组讨论来完成知识的内化。翻转课堂与传统教学模式相比，更加注重调动学生的主观能动性和培养学生自主学习的能力。

2 传统大学足球普修课技术学习的弊端

2.1 “足球游戏”在足球技术教学中的缺陷

传统的教学模式在教学过程中存在学生对足球技术学习的热情较低、学习过程中易产生厌烦和抵触情绪、教学效果不理想，且所学的内容在今后日常足球运动中运用范围不够广泛等弊端[3]。针对以上问题，很多高校教师在足球普修课中采用足球技术练习与游戏结合的教学方式，学生在游戏的过程中学习相应的足球技巧，完成相应足球动作的练习。虽然这样的学习方式提高了学生的兴趣，可以顺利地完成课程内容，使学生积极参与其中，但实则是变相地降低了足球技术的要求。体育的乐趣应建立在战胜困难后获得的成就感，而非降低技术学习的要求，将学习重难点简单化、随意化。足球游戏的练习应建立在学生有一定的技术基础上，缺少系统的技术动作学习，学生难以做到运用规范的技术动作完成足球游戏，不利于学生提高足球技术与体育心理素质的培养。

2.2 大学生难以形成自主技术练习的习惯

中共中央 国务院《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》中指出：大力发展校园足球，让每位学生掌握1至2项运动技能[4]。一项运动技术的掌握离不开系统学习与自主反复磨炼，现实中少有大学生自主进行足球学习。究其原因，受以下因素制约。

第一，足球技术练习需要合作完成。大学生常见的足球活动以踢“野球”为主。难以见到学生以兴趣小组的形式进行足球练习，一些社团或球队会组织集中的足球练习，但受众人数小。部分学生也会尝试自主练习，但是足球是一个团体项目，很多技术练习需要多人配合进行，难以独自完成。虽然网络上有很多单人训练方法，可“单打独斗”式的练习，忽视了足球的协作精神与社交价值，学生难以体会到足球运动所蕴含的乐趣。

第二，学生没有掌握自主练习的方式。足球的自主练习需要对足球训练有一定的系统认知，普通大学生难以具备这样的能力。初学者没有受过训练，不知道要练什么，怎么练。有一定基础的学生参加过系统练习，但对训练的认知依然保持在较低层面，只能做到参照过往的参训经验进行模仿性练习，对练习的目的和动作要领缺乏了解，练习效果也仅仅停留在保持与熟练技术动作，在技术技能方面难以获得很大提升。练习内容简单、没有针对性，练习方式单一，练习者难以对自己的学习情况进行自我评价并纠正错误等是自主练习者普遍存在的问题。

第三，技术学习中的问题难以解决。部分学生会进行自主学习，学习的过程中遇到很多技术与知识上的问题，没有合适的途径解疑释惑。随着练习难度的深入，问题不断累积，久而久之累积的问题会在技术提升慢，错误的动作应用，失去自主练习方向等方面体现出来，这些情况逐渐消磨了学生自主练习的信心，部分学生最终选择放弃学习。

3 利用翻转课堂进行足球普修课课程设计

针对上述大学足球普修课足球技术学习课程中出现的问题，采用足球技术课翻转课堂教学模式，既可以培养学生自主练习足球技术的习惯，丰富学生课余足球活动，又能提高课堂效率，促使学生技术动作更快达到分化阶段。

翻转课堂的实施步骤：课前、课中和课后3个阶段。课前的主要内容是教师布置的课堂任务，学生与学习小组自主学习并与教师进行互动。课中，教师、学生、小组三方根据学习内容进行互动。课后，根据之前的学习情况进行总结并改进，对所学知识和技术进行巩固（图1）。

3.1 课前活动设计

教师方面：首先，教师根据总体教学任务，选取适合学生自学的足球技术学习内容。作为翻转课堂的起始环节，学习内容的选取至关重要，选取适合进行翻转教学并且难度适中的技术动作为翻转课程的实施提供了可能性。若技术内容选择不合理，会导致学生自学效果差，对课中部分的学习起到负面影响。其次，根据已选取的技术动作内容，参照全班学生的综合技术水平，制作学习资料。学习资料以视频为主，视频的来源可以从网上选取或者老师自行制作。这种方式保证了技术动作示范的专业性与合理性，避免了因教师技术动作不娴熟出现示范技术动作不规范的情况。由于视频制作过程复杂，网络视频又难以契合教师的教学目标，因此，可以根据实际情况给视频配图和加上文字描述，最终整合成学习资料。接着，教师将已做好的学习资料上传至师生群或学习APP，布置学习任务。其中学习任务的布置能为学生的自主学习提供学习方向，让学生进行针对性的技术练习，提高学生的学习效率。最后，对学生或学习小组自学时所反馈的问题进行解答并汇总，为课中环节做好准备。

学生方面：首先，学生利用课余时间自主学习老师布置的学习任务和上传的学习资料。其中，学习内容包括动作技术与动作技术要领，两者相辅相成，动作要领可以更好地帮助学生梳理技术动作的关键点所在，在理解的基础上更快更好地掌握技术动作。技术动作的练习，可以巩固学生对技术要领的记忆，提高学习质量。其次，将学习过程中出现的问题进行记录，对难以解决的问题应及时与教师交流，为小组交流做好准备。这里的问题不光只是学习中遇到的难点，也可以记录自主学习中的心得，以便在小组交流时对其他学生提出的相关问题进行解答。最后，积极配合学习小组安排，合理规划时间，为小组学习提供时间上的保障。

学习小组方面：小组学习的方式有利于提高学生的社会交往能力和在学习小组中的认同感，学生通过小组学习，动作技术与技术动作要领得到巩固并进一步深化，培养学生团结协作的能力，这与足球运动中的团队精神相契合，让学生更全面感受足球运动带来的乐趣。首先，学生之间可以自由组合成学习小组，自行推举小组负责人，小组的组建应尽量保证人数均等，便于课中练习的进行。学习小组应组建学习群，共同协商学习时间与学习流程。学习流程应包括问题讨论、集中练习与总结三个方面。其次，在确定小组学习时间后，由组长组织小组成员进行合作学习并对参与情况进行考勤记录。小组学习中，应紧扣教师布置的学习任务，结合学生提出的问题，以学生前期自学为基础，通过合作与交流的方式，最终达到解决自身问题与完成教师布置的任务。然后，组长对组员的学习成果进行视频录制，视频的录制既是对学生学习成果的检验，也是对学生学习成果的肯定。由于练习期间，学生难以对自己的技术动作进行直观且整体的观察，通过视频录制的方式，学生可以从视频中发现自己的技术动作存在的问题，有助于学生及时纠正和完善自己的技术动作。最后，小组组长将小组成员提出的问题与小组成员的学习情况进行汇总并上交给老师。这种小组学习模式促使学生积极参与到小组学习活动中，为学生养成积极自主学习的良好习惯打下坚实的基础。

3.2 课中活动设计

教师方面：根据学生、小组课前学习的反馈情况，教师进行总结、答疑和检测，并根据学生的学习情况进行后续的教学活动。首先，教师采取课堂测试的方式对学生的自学情况进行评价，测试应围绕技术动作的学习情况和技术要领知识点的掌握情况进行。测试结束后，教师组织各个小组就课前学习中存在的问题进行讨论，通过小组间的交流解决部分问题并总结出共性问题，教师对学生讨论中无法解决的问题进行分析，引导学生对问题进一步深挖，发现问题的源头，并在此过程中解决学生的知识盲点、拓宽学生知识面。学生通过讨论所解决的问题，教师要记录、保留，若发现问题的解决方案存在不足或错误，教师应及时补充并指正。其次，教师根据学生的学习情况，安排少量的技术练习，巩固技术动作，若学生总体完成度较好，可以安排一定的技能练习，通过技能练习不断强化学生对技术动作的掌握，提升学生的技术运用能力。由于学生对技术的掌握存在个体差异，技能练习的安排应突出情景再现，练习流程应简单清晰，练习难度应适中，使学生更容易接受，了解技术动作在相应场景的应用方式，对技术动作的认识上升到运用层面。最后，由于采用翻转教学模式，课中技术学习环节得到精简，教师拥有充足的时间实施教学比赛。教学比赛安排尽量以学习小组为单位进行，有助于促进学习小组的持续发展。比赛中可以通过更改规则突出技术训练的主题，使学生的技术运用更具有针对性，使教学比赛有的放矢。

学生方面：首先，学生应积极参与到课中讨论中，结合课前学习发现的问题和学习经验做好充足准备。课堂讨论有益于学生知识的内化，促使学生进一步吸收并理解动作技术要领和掌握技术动作的练习方式。其次，通过讨论与教师的答疑，学生解决课前学习中所遗留的问题，并将讨论的结果运用到即将进行的练习中，改善课中练习方式，提高学习积极性。此阶段需要学生在课堂中保持高度的注意力集中，需要学生具有较强的知识理解能力与运用能力，对教师的教学方法与教学手段提出了较高的要求。最后，學生在足球技能练习与比赛中应积极表现自己，突出课程学习内容的运用，提高所学技术的运用能力。在比赛中，加强组员的沟通，有利于培养学生的团队意识，提升协作能力。

学习小组方面：首先，可采取由组长汇总讨论，组员进行补充的方式，既节约了课堂时间，又能稳定课堂秩序。其次，学习小组在组间交流中应起到提炼观点，整合问题的作用，在汇总报告中能直观地表达所有学生的观点，便于教师及时答疑解惑。最后，由于课前的小组学习，学生在共同的学习中彼此相互了解，形成了一个较为稳定的团队。足球作为一项团队运动，稳固的团队对队员的临场发挥产生积极的影响，足球比赛也能更好地激发团队成员的合作意识，有益于学生更好地融入比赛中，享受比赛带来的乐趣。

3.3 课后活动设计

教师方面：首先，针对课前小组上交的学习成果视频，教师结合课中环节的讨论情况进行针对性的点评并分发给各组，对于优秀的学习成果可单独选出进行表扬。其次，对班级学生课前和课中的学习情况进行系统评价，了解学生对技术、知识的掌握情况，并以此为参照，对课程内容进行适当调整。

学生方面：翻转课堂与传统的教学模式相比，学生需要大量的时间进行自主学习，因此学生在课程结束后，应及时对课前与课中阶段进行梳理与总结，对自己知识掌握情况进行总结，整理自己的学习方法。与其他同学进行交流，结合他人的学习经验，不断改进自己的学习方式，提高学习效率。其次，教师与学习小组在课前与课中的各个环节中对学生提出的问题给予反馈，结合反馈的信息，综合自己的学习体会改善与完善自己的知识框架与技术动作，这既是对所学内容的复习，也是自学的一部分，对现有知识进行更深挖掘。

学习小组方面：将小组互评的结果纳入期末考核中，整个学习流程中大部分的学习是通过小组学习的形式完成的，学习小组对学生的评价对学生整个学习流程中的表现反馈是较为可靠的。最后，小组成员在组长的带领下，根据实际情况选择线上或线下的方式进行总结，共同梳理整个小组学习过程，对做得不好的方面改正与调整。

4 课程实施中需注意的问题

4.1 课时安排是否合理

翻转课堂学习中，每次课之前需要学生进行自学与小组学习，由于技术的学习是一个循序渐进的过程，所以课与课之间需要留有充足的时间给学生进行准备，为学生接受知识和技术提供时间保障。考虑到当今大学生在大学期间身心放松，面对规范的体育项目、一定强度的运动负荷、更严格的体育课程考试，一些身体羸弱、运动健身意识淡薄的大学新生势必难以适应[5]。本着对学生安全与合理运动负荷角度考虑，每周课时密度的安排应合理，保证学生的课时密度既符合技术学习的客观规律，也与大学生的运动状况相适应。

4.2 课前自学环节运动损伤预防

引起学生运动损伤的原因有很多，如过度疲劳、设备陈旧、场地环境、天气、运动项目的特点及以前的损伤没有得到完全恢复等[6]，虽然足球技术练习的运动强度不是太大，但如何正确地规避损伤风险，运用合理的方式进行练习是十分重要的，尤其在学生自学与学习小组学习阶段，在没有教师指导的情况下，运动损伤容易发生。针对这一现象，教师应在第一次课时对学生进行运动安全教育，辅导好学习小组组长。小组组长在小组学习环节中全权负责，其中就包括学生的安全问题，小组组长防范损伤意识的提高可以使学习安排更为合理，预防部分安全与运动损伤问题的发生。教师对学生进行整体的运动安全教育，组长对学习流程中的安全问题进行控制，学生自身预防运动损伤意识的提高，共同避免自学环节中运动损伤发生。

5 小结

文章阐述了翻转课堂教学模式理论，分析了高校足球普修课技术教学中的问题，研究设计基于翻转课堂教学模式的足球普修课技术教学，总结课程实施中的注意问题。网络时代为翻转课堂教学模式的应用，为高校课堂教学带来了机遇。翻转课堂教学突破了传统教学模式，拓展了学生学习的广度、深度。《教育信息化“十三五”规划》鼓励高校利用信息化手段创新教学方式，

借鉴互联网，

翻转课堂与传统教学模式可以优势互补，更好地促进足球教学开展，高校足球普修课技术学习环节应用翻转课堂教学模式，有利于提升学生的学习能力，提升专项技能。

参考文献：

[1] 李海龙，邓敏杰，梁存良.基于任務的翻转课堂教学模式设计与应用[J].现代教育技术，2013，23（09）：46-51.

[2] 肖红宇.“翻转课堂”在数字制图课程教学中的应用探索[J].温州科技职业学院学报，2015，7（03）：74-77.

[3] 呼钊，陈祎.高校足球普修课基本技术教学程序探究[J].中国教育学刊，2013（S1）：106-108.

[4]新华社.中共中央 国务院关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见[EB/OL]. （2019-07-08）[2021-10-05].http：//www.gov.cn/zhengce/2019-07/08/content_5407361.htm.

[5] 潘怡雯，刘成，刘兰娟，袁浩.我国高校大学生校内非创伤性运动意外死亡事件诱因识别研究[J].首都体育学院学报，2019，31（03）：281-288.

[6]刘青，侯梦儒，梁冬冬，龙志伟.心理训练对减少足球教学中运动损伤的研究[J].广州体育学院学报，2012，32（01）：102-104+11.