寒流+暖气 越冬保养玩变频

江南小百合

Plan For Now “温度改变”变频保养

在空调暖气可开可不开的初冬季节，天气冷但不至于凛冽，偶尔几次转暖让气候更暖昧。鉴于“气温”是此阶段的最大变数，变频保养当然跟着温度计up&down，升温用方案A、降温选方案B，为冬日美肌打好前哨战。

暖意乍现，根据肤质选外套

12月的暖意是很嗲，但皮肤十有八九会蒙圈，干肌水分告急、油肌闷痘冒油，多么煞风景！考虑到温暖只是乍现，保养整组换掉太折腾，不妨根据肤质选择日间最外层品项，滋润防护一步到位，让肌肤安享突如其来的小幸运。

干肌VS综效乳霜

一年四季都干巴巴的天生肌渴人，不只缺水还缺油，突然转暖继续穿着厚重乳霜其实也oK。但油脂比例高means活性成分有限，在不需要全力保温的时候，建议让位给附加值高的选手做贡献。有着“顶级”价签的综效乳霜，诉求保湿、修护、紧实blall blah一瓶完成，丝缎般柔滑质地保暖刚好，媲美精华液的渗透力更将高效养分直送肌底，从根本提升干性肌的各项机能，让水油留得住、细纹不沾身，干物女也被宠成白富美。

一般/油肌VS轻乳霜

油肌虽然有天生的油膜资本，但不意味着转暖就能裸奔，毕竟经过秋冬换季，皮脂膜大多不健全，防御有漏洞的情况下啥都不涂等于die。质地清爽、保湿力足够、该有的亲肤油脂也不缺的“轻乳霜/凝霜”，如同分量轻、却超保暖的轻型羽绒服，一般肤质靠它就能达成保湿锁水，与厚重不合的油性肌选它更没错！

敏弱肌VS低敏面霜/乳液

暖意乍现对于其他肌肤是bonus，却着实可怜了娇滴滴敏弱肌，管你温度升或降，有波动宝宝就是吃伐消。为严防嗲囡囡发脾气，快启用配方单纯的低敏乳液或乳霜，没有香料、酒精等多余添加物刺激，质地温和舒适几乎无感，还有舒缓镇定效果，搭配“零负担”轻薄用法，敏弱温室花也能迎风绽放。

寒流来袭，大家都爱美容油

当气温骤降，皮脂腺和汗腺就像被急冻，此时“美容油”是专家公认的急救圣品！进化速度比水果手机还快的美容油，质地越来越轻盈，功能越来越多元，单擦立即重建肌肤屏障，和其他品项混搭效力更加乘，初冬保养品不够力、又不想砸大钱撤换，就靠美容油保平安呗。

Plan For Later “地域改变”变频保养

当北方宝宝往暖气房里端水盆，南方囡囡觉得屋里屋外一样冰，肌肤意义上的隆冬真正来了。跨年之后冷暖气流消停、全线降温把大伙赶回室内，这时影响肤况的魔王接力棒交给“地域”参数，开启“干热北方VS.湿冷南方”的变频战役，化解长久以来“越冬肌坏在家里”的蜜汁悲伤，可比争论汤圆豆腐脑有营养多咯。

多膜防护，水养滋润不蒸干

零下N摄氏度的天儿在家还能裸睡，北方宝宝承认这很爽。但甭管墙暖地暖还是老爷暖气片，只要一开就进入“缺水蒸笼”模式：北方原本就干燥，如今热空气分分秒加速人体水分蒸散，喝水讲真是心理安慰，肌肤直接化身无底洞，保养怎么涂都没用。与此同时，环境污染累积伤害、室内外温差造成肌肤失衡、北方特有的体内“燥气”更会让自由基暴增，必须帮肌肤额外加固保护膜，才能免于一冬报废的命运。

+锁水膜 卓越保湿，媲美面膜

0.02mm薄的角质层，要肩负起留驻肌肤水分的重责，难免有hold不住的时候。在选择保湿产品时，必须加入具有“强化”保湿效果的极润型产品，才能抵御住寒冬干燥的袭击。

+抗氧膜 KO炎症自由基

在暖气房待久了，人觉得烦躁上火，这股“无名火”其实有名来的，就是美容选题说了八百遍的“微炎症”，而它引发的自由基暴动，则是一切老化敏感、色素沉淀的根源。在保养中加一瓶抗氧精华，好似一剂涂抹的消炎针，深入修护受到攻击的细胞，防止肌肤在暖气房加速氧化，同时抵消北方宝宝白天累积的空污损伤。

+保鲜膜 get软嫩北鼻肌

问到女明星在北方怎么保養，“敷脸”占了99%的答案。然而片状膜注水力OK、持水力sorry，就算后续记得涂乳霜锁水，一夜干蒸肌肤依然紧到像老苹果。这时候，补水、修护2in1的乳霜面膜是神救援，含油质地打造与天然皮脂膜相似的防护膜，包覆肌肤密集补水修护，暖气房的高温正好推进吸收率（干燥环境还防止沾枕头），厚敷整晚炖出软嫩饱水肌。

Dont！晚安冻膜禁行

想学思密达女明星，敷上晚安冻膜睡美容觉？北鼻，大冬天这招dont try。在干到爆的暖气房，冻膜不仅无法锁水，高分子胶还会因水分倒吸、“束”起来拉扯肌肤，让脸又干又皱，还是用含油脂的乳霜充当晚安膜最保险。

温感保养，内外兼修暖活肌

都说南方的姑娘耐冻，屋里屋外穿同一套，因为温度没差好伐，既然一样湿冷湿冷，干脆咬牙嘚瑟求开心。然而肌肤没牙可咬啊，美容专家钦定的肤温最佳值是31℃～33℃，困陷寒战的南方肌显然处于“渐冻”非常态;而肤温每下降1℃，肌肤免疫力就暴跌30%，干燥、晦暗乃至老化一起引爆。南方供暖你我说不算，但为肌肤供暖操之在你，内外兼修开启暖肌模式，林妹妹照样能轻松当个红颜美人。

温热循环，吸收力turn on

天气越冷食欲越好，肌肤恰恰相反。低温导致水分和气血循环停滞，不仅显得黯沉发紫，就算拿出顶级保养猛喂也不吸收。具温热效果的净化面膜，除了能帮肌肤打开毛孔、吸附脏污，还能靠温感特性让微血管扩张、血循快跑，直接提升吸收力。面膜洗净后，趁肌肤吸收力仍在高位，立刻涂上保养品效果最棒！

手动增温，好气色up Up

肌肤循环代谢差，另一元凶是大脑的“危机意识”作祟，这种储粮好过冬的心态，导致肌体大量降低能耗，造成气色黯、肤质干、无弹性等冬眠肤况。如同没电的机车只能靠“踩”来发动引擎，每天用温暖的双手为肌肤来场增温马杀鸡，再搭配美容油或按摩霜助攻滋润度，按完立即唤醒肌肤饱满红润beautypower。

微温饮食，暖体质so easy

中国最著名的冷美人当数林黛玉，不是气质问题，而是体质虚寒，脸苍白身子弱就是她。这里要批评林妹妹，谁让她最爱吃螃蟹，那可是需要慎食的冷血动物，秋冬转凉真心吃不得。切换到苗条为王的南方妹纸，沙拉酸奶对身体有益是没错，偏偏属于生冷系，吃下肚立即拖慢体循环。如今潮人圈流行的“温沙拉”、“温酸奶”，将冷食改成温温地吃，不但营养不受影响，更能让肠胃加速吸收食物营养，坚持微温饮食还能养成暖体质，肌肤由内而外美起来哦。