世界再嘈杂，这里也始终纯净

朝暮

2020年底，藏族小伙丁真一夜爆红。在镜头中，他被高原日照晒得黝黑的皮肤，再配上纯净的笑脸，骑着他的小马“珍珠”在以雪山为背景的草甸之上狂奔，瞬间俘获众人心，成为大家心中的“甜野男孩”。丁真的走红实属一个意外，但他的家乡早该火了。

丁真的家乡理塘县位于四川省甘孜藏族自治州西南部，享有“雪域圣地”“草原明珠”等美誉。纵贯全县的国道318线和省道217线东至成都，西往西藏，南到云南，北通青海，使理塘成为重要的交通、文化、商贸中心。

理塘在藏语中称“勒通”，“勒”意为青铜，“通”意为草原，“勒通”即为平坦如铜镜的草原。这里集冰川、雪山、森林、草原于一体，巍峨壮美的高原风光、神圣庄严的人文景观、古朴浓郁的民族风情使它成为一处“隐世天堂”。

“白鹤啊，请借我一双翅膀，我不会远走高飞，只到理塘转转便回。”让我们跟着仓央嘉措的诗，来看一看秘境般的理塘吧。

纯净的自然风光

格聂神山

在横断山脉沙鲁里山深处，静静绽放着一朵祥瑞的“千年雪莲”，任岁月流逝、沧海桑田，却依然历久弥新、丰神俊颜。这就是集神奇、神秘、神圣为一体，被誉为“横断之心”“户外秘境”的格聂神山。格聂神山海拔6？204米，位于理塘县西南部。这里终年冰雪覆盖，是康巴南部第一高峰，也是四川省第二高峰。格聂神山是我国藏传佛教24座神山中的第13座，是佛教徒心中的圣地。整个神山的一草一木、一石一水都有它的神秘传说。与此同时，它还是地球上至今仍未被人类征服的6？000米以上的山峰之一，是人们朝佛、旅游、探险的好去处。

扎嘎神山

扎嘎神山位于理塘县毛垭奔戈乡境内，海拔4？135米，是群眾最信奉的五座大神山之一。扎嘎神山屹立在群山之巅，自然分出了阴阳两面，一面是青褐色的岩石，另一面长满了青松，苍翠碧绿。神奇的是，在神山岩石那一面上，自然呈现出六字真言以及太阳和月亮的图案，令人不禁感叹大自然的鬼斧神工。

毛垭大草原

毛垭大草原位于横断山脉沙鲁里山中段，理塘县城以西，海拔3？800～4？500米。这里地势起伏和缓，水草丰茂、牛羊成群。数十千米的青青草地上，点缀着帐篷、毡房，成群的牛羊在悠闲地散步、吃草。草原深处有一处月牙形的淡水湖，名叫“若根措”，景色优美，值得你驻足欣赏。在草原上向南望去可以看到海拔5？838米的益母贡嘎雪山，山顶终年积雪，雪山之水滋润着这片广阔的土地。

草原真的是一个适合流浪的地方，长天浩渺，绿草青青，策马奔腾，快意人生。也许正是因为这片土地之上没有现代信息的嘈杂，丁真的眼中才充满了清润和单纯吧。

震撼的人文景观

勒通古镇·千户藏寨景区

景区位于理塘县城北老城区，是国家AAAA级旅游景区。景区内有距今400余年的七世达赖故居——仁康古屋，有著名大寺拉卜楞寺五世嘉木样活佛故居，有爱国将领黄正清将军的故居及陈列馆，还有由13个藏寨4？000余户藏房组合而成的藏区最为集中、规模最为宏大的千户藏寨群。

景区以体验式旅游为主，以“天空之城——遇见仓央嘉措”为品牌，以微型博物馆群、非遗文化传承体验群、藏文化创意体验民宿群的建设为主线，力争打造318国道上最具诗情画意的文化旅游景区。

长青春科尔寺

长青春科尔寺又称理塘寺，位于县城城北的山坡上。寺庙由三世达赖索南嘉措于1580年开光建成，占地面积900多平方米，寺容僧侣4？300多人，常驻800人左右，为康巴地区第一大格鲁派寺庙，素有“康南佛教圣地”之称。

寺庙建筑依山而上，高低错落，层次分明，大殿佛舍位于寺庙中央和高处，体势巍峨，拾级而上，给人以极目云天、绝尘归神之感。寺内藏有释迦牟尼镀金铜像、佛教经典、三世达赖用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物。该寺每年藏历正月十五举办的酥油塑花会被誉为“康区一绝”。

白塔公园

白塔公园是理塘县的一大人文景观，它以藏族同胞心中至高无上的白塔为主题，在全世界绝无仅有。主塔高33米，周围由119个2.5米高的小塔环绕形成别具一格的塔林，集中体现了藏族建筑的特色。相传一千多年前，藏王松赞干布征服木氏王朝后，与文成公主商量，决定在今理塘县城境内、毛垭大草原、康定新都桥各建一座佛塔。这三座佛塔内的佛经分别用白布、黑布、花布包裹。因理塘县城境内的佛塔是用白布包裹的，塔内供有珍贵的宗教文物及夜明珠、火龙珠等稀世之玉，故而得名“白宝塔”，后来人们习惯称它“白塔”。

浓郁的民族风情

理塘县处于康巴藏区腹地，是康巴文化、游牧文化的发祥地之一，这里曾是古白狼国辖地，还是纳西、羌、狄、戎等古老民族的聚居地。游牧文化、农耕文化、宗教文化等多种文化相互渗透，赋予了理塘丰厚的底蕴，使其成为康巴文化艺术宝库中的一颗明珠。

民族服饰

藏族人民的服饰色彩艳丽、美观大方，因季节与环境的不同，会变换出不同的风格。由于受生存条件和自然环境等多方面因素的影响，藏族人民对自身的穿衣打扮有着独特的文化视角，其服饰更贴近大自然，妇女装束体现出朴素凝重、温柔贤淑、风情万种的美感。理塘妇女的发饰相传为格萨尔王的妃子“珠姆”路经理塘时流传，妇女们将头发编成若干条筷头大小的发辫，以后脑为核心形成自然弧形披于后背，用彩色丝线相连并以金银饰饼装饰，给人以古朴庄重、厚实豪放之感，极具地域特色。

锅庄

锅庄是一种群众性的民间文化娱乐活动，每逢聚会、节庆之时，大家自行聚集在一起，不论身份高低，不分男女老幼，由几人、十几人、几十人不等分成两队，各队由一人或两人领舞领唱，队员们互相牵手或搭背，弯腰垂首，以十步为一小节，从左至右、从后到前，交叉走三步合脚。其舞姿粗犷豪迈、英勃刚健，步伐统一。在一队唱的时候，另一队仔细听，然后作出回答，歌词随机应变、丰富多彩。？

赛马节

马匹是高原山区藏民们的交通、运输和娱乐工具，几乎每家每户都会养马，没马的人家极少。理塘地域宽阔，长期的放牧生涯养成了理塘牧民骑马的习俗，即使是交通发达的今天，千里草原上仍然是骏马奔腾不息。

作为“马术之乡”的理塘，人们能骑善射、马术精湛，把马背上民族的强悍豪放展示无遗。每年8月，理塘县举行康巴规模最大、最隆重的“八一”国际赛马节，为期15天。剽悍的康巴汉子和美丽的康巴女子，身着漂亮的民族服装从四面八方汇聚而来，天南地北的游客也蜂拥而至，只为一睹心仪的赛马活动。

在这里，你可以遇见壮美的山川草原，可以感受灿烂的康巴文化，还可以体验多元的民族风情。纯净理塘，期待你的到来。

Tips

优惠政策

2020年11月15日—2021年2月1日，甘孜州67个A级景区对广大游客实行门票全免；2020年11月15日—2021年3月31日，全州纳入此次优惠活动的星级酒店、品牌酒店、精品酒店、星级民宿等主要接待设施按挂牌价的50%执行；2020年11月15日—2021年3月24日，乘坐川航航班往返康定机场实行机票1折起优惠，往返亚丁机场实行机票3折起优惠，往返格萨尔机场实行机票6折起优惠。

交通

来理塘，不要错过飞机上的“空中风景线”。从成都坐飞机到甘孜州的首府康定，起飞20分钟后，就能从飞机上看到“蜀山之王”贡嘎雪山矗立在一片云海之中。这样的高原景致，绝对不是通过其他旅行方式可以感受得到的。从康定坐车，经“摄影天堂”新都桥，再到雅江，然后就到理塘了。

对于自驾游人士，国道318线是最佳选择。

住宿

理塘的住宿很方便，有很多不同规格的酒店、旅馆。由于理塘的海拔较高，游客应注意身体情况，即使没有高原反应，到了目的地也最好休整一天。此外，7—8月理塘的住宿费会比平时上涨3～5倍，所以淡季出游也是不错的选择。

餐饮

在理塘受海拔高度影响，吃饭需要等很长时间，因为食物需要用高压锅才能煮熟。理塘的饮食以川菜、藏族风味为主，仙鹤广场、综合市场周边是餐廳比较集中的地方。理塘特色菜有坨坨肉、风干肉等，有兴趣的朋友可以品尝。