想象力

开了个脑洞

动物界的“社恐”比人类更严重

文/ 路过西四环

你能想象吗？看似凶猛的老虎其实是“社恐界”的小可爱。它们不想承受面对面交流的痛苦和尴尬，会通过气味和同类交流。比如，向树干喷洒具有独特味道的气体和液体，以此宣誓領地主权;如果发现其他老虎入侵，它们也不想直接“打架”，而是靠怒吼吓退入侵者。

尽管老虎早已习惯了独来独往，但一想到要繁衍子嗣，不得不与异性老虎接触，它们的眉头就皱出了一个“川”字，满脸写着不情愿。

事实上，老虎会“社恐”也不奇怪。作为独居动物，“社恐”可以说是一种天然属性，也是它们的生存需要。老虎处在食物链的顶端，既不需要联合抵御外敌，也不需要合作捕猎，同类的存在反而会让食物减少，进而增加生存压力，所以它们心甘情愿地做“社恐”。

与老虎不同，加拿大棕熊虽然也独居，但是它们需要在每年秋季三文鱼洄游产卵之际大量囤积脂肪，因此会与其他陌生熊一起聚餐。这时候，一些公棕熊为了使专心带崽的母棕熊尽快进入发情期，会对周围的熊崽痛下杀手，因此母熊为了保护宝宝，不得不成为“社恐”，去往熊少的偏僻之处。

本以为只有独居动物才会害怕社交，没想到群居动物也是一样。以埃塞俄比亚狼为例，狼本是群居动物，但是在这类狼群中存在严格的等级制度，底层的狼活得无尊严且只能勉强维持温饱，因而时常有狼离群索居、自立山头。此外，《当代生物学》发表的一项研究也再次证明了群居动物“社恐”的事实，研究结果显示，当猴子进入老年时，会变得不喜欢“打扮”，同时会较少地和其他动物玩耍或接近，社交接触的范围会逐渐缩小，由爱热闹转变为爱独处，这与人类随着年龄增长会逐渐缩小社交圈的特点非常相似。

所以说，连动物都会“社恐”，我们人类要面对那么多形形色色的人，害怕社交也很正常。

生活添加剂

稍微饿一点，记忆力会更好

想增强记忆力吗？饿着！

美国南加州大学科研人员的一项研究发现，饥饿会提高人们的学习能力和记忆力，让人更聪明。因为人在饥饿时胃黏膜中会产生一种名为Ghrelin的激素，通常被称为“饥饿激素”。该激素作用于胃，可以促进胃酸分泌和胃蠕动，具有调节味觉、压力和焦虑，调节睡眠周期、葡萄糖及脂肪代谢等功能。最重要的是，这种激素能在大脑的海马区刺激神经细胞的通信，而该区域正担负着形成记忆和加深记忆的责任。

为此，科研人员进行了一项实验，他们拿大鼠做了测试，通过专业的方法减少饥饿激素受体的数量，从而阻断大鼠迷走神经中的饥饿激素信号传导。参加实验的大鼠需要记住过去经历的细节，比如时间、地点和事件等。结果发现，实验鼠在情境记忆测试中出现了障碍，饥饿激素被干扰的实验鼠的记忆明显弱于未受干扰的对照组，并且这些实验鼠出现了频繁摄食的行为，尽管它们能够记住能从哪里得到食物，但它们似乎忘记了自己刚刚吃过东西这件事。

研究人员认为，实验证明了饥饿激素对记忆力的影响。在未来，或许我们可以通过调节饥饿激素的信号传导来改善人类的记忆能力，到那时，苦于背书的你，就再也不用烦恼了。

这知识好冷

大脑比你知道的更神奇

大脑喜欢色彩，平时使用高质量的有色笔或者使用有色纸可以帮助提高记忆。

大脑最多能集中精力25分钟，对于成人而言，学习20～30分钟，休息10分钟，再回来学习，学习效果更好。

大脑也是需要空间的，尽量在一个宽敞的地方学习，对大脑有好处。

大脑的理解速度比阅读速度要快，因此，张嘴阅读的速度远远跟不上默读的速度。

气味会影响大脑，有些香料对保持大脑清醒有一定功效，比如，薄荷、柠檬、桂皮，等等。