冬奥观赛指南

罗小艾

和夏季奥运会项目不同，冬季奥运会的项目都是基于“冰”“雪”的环境，所以普及面并不是特别高，1896年首届奥林匹克运动会召开的时候，比赛项目里并没有包含任何一项冬季运动项目。但是随着冰雪运动在欧美国家的不断普及和发展，在奥运会中加入冰雪类项目的呼声越来越高。1908年的奥运会上，奥委会首次增加了花样滑冰项目，因为花滑的刺激性和观赏性并举，大受观众欢迎，于是1920年，第七届奥运会又引入了冰球。

虽然新增加的冰雪项目很吸引人，但是为了保证场地能够正常进行比赛，只能把比赛时间安排在还算寒冷的四月（这还都多亏了最早举办奥运会的都是位置偏高纬度的欧美城市），但正式的开幕式依然要到八月才会举行，整个奥运会周期就长达五个月之久，举办方人力、物力都消耗巨大，苦不堪言。

这样一来，把冰雪項目从奥运会中剥离开来，单独拿出来组织冬季奥林匹克运动会的构想就被摆上了议事日程。最终，国际奥委会确定了1924年在法国夏蒙尼举办的冬季综合运动会为第一届冬奥会，并从此以后每四年举办一次，而相应的，在8月开幕的奥运会就被称为了夏季奥运会。

最开始的时候，冬奥会和夏奥会规定同年在同一国家举行，但是举办奥运会在当时并不是什么赚钱的买卖，那时候没有电视转播权和广告可卖，而尤伯罗斯这个商业奇才也要等到1984年23届夏奥会才横空出世，从此改变奥运会的商业运营模式扭亏为盈……那都是后话，可以说当时每个答应举办奥运会的国家和城市都是靠国际奥委会出动人脉软磨硬泡说服得来的，甚至还要想方设法帮忙筹款。在同一年同时承办两个奥运会实在压力太大，于是从第二届开始，冬奥会就跟夏奥会分开，由不同的国家城市承办了。等到了1994年，冬奥会更开始跟夏奥会错开了两年时间，从此以后每隔两年交替举办。

祖国地域广阔，南方的小伙伴一年都不一定能看到一次雪，平时基本都没有什么机会接触到各种冰雪项目。所谓看戏也要看门道，那么咱们就先来熟悉一下冬奥会都有哪些主要项目。

北京冬奥会这次一共设了7个大项（分别是滑雪、滑冰、冰球、冬季两项、雪车、雪橇、冰壶），15个分项、109个小项。觉得多吗？ No，No，No，要知道东京夏奥会可是设了33个大项，339个小项之多，和夏奥会相比，冬奥会的规模体量只有三分之一不到。但是即便如此，北京冬奥会依然已经是到目前为止规模最大、设项最多的一届冬奥会了。

从第一届法国夏蒙尼冬奥会开始，滑雪、滑冰、冰球、雪车就一直是冬奥会的传统项目;1960年美国斯阔谷冬奥会，冬季两项成为正式比赛项目;1964年奥地利因斯布鲁克冬奥会，雪橇项目也加入冬奥会大家庭，至此形成了6个大项的新格局并维持了将近30年之久;直到1998年日本长野冬奥会，7 大项中的冰壶也从冰上溜石改名而来，成为正式比赛项目。

2002年美国盐湖城冬奥会（这也是国内第一次正式转播的冬奥会）确立了7个大项15个分项的新格局，而小项则仍然在不断变化，一直到这次北京冬奥会，又新增了女子单人雪车、短道速滑混合接力、跳台滑雪混合团体、自由式滑雪男子大跳台、自由式滑雪女子大跳台、自由式滑雪空中技巧混合团体、单板滑雪障碍追逐混合团体7个小项，金牌总数增加到了109块。

光看项目名称的话，只怕很多小伙伴都会觉得云里雾里，搞不清这些项目的具体比赛内容到底是什么，但实际上，就和夏奥会一样，冬奥会项目也可以分成竞速类（更快）、技巧类（更高）、综合类（更强）。

雪车与雪橇

这两大项大概是最容易被弄混的冬奥会项目了。雪车大项又分雪车和钢架雪车，和雪橇共享同一个赛道，赛制也非常相似。运动员在光滑的C形冰雪隧道里高速滑行，速度最快甚至可以超过130公里/ 小时，控制稍有不慎就可能发生翻车事故甚至导致运动员飞出赛道死亡（2010年加拿大温哥华冬奥会上就发生过此类惨剧）。

雪车相对钢架雪车和雪橇来说比较好辨认，它是一个外形类似火箭的小敞篷车，比赛开始的时候，由运动员推着它助跑一段，然后再跳进车里滑行。雪车有多人和单人比赛，而钢架雪车和雪橇则都是单人赛，只有一个“底盘”，基本看不出差别，只不过雪橇是运动员仰卧在雪橇上，脚前头后，而钢架雪车则是运动员趴在雪车上，头前脚后。

那么这时候可能就会有小伙伴疑惑为什么要有钢架雪车和雪橇的区别呢？这么说吧，雪车又称为有舵雪橇，而雪橇则叫无舵雪橇，这下你就明白了钢架雪车和雪橇的运动员为什么会有姿势的不同了：就是因为雪橇无舵，所以要运动员依靠自身姿态和重心的变化来控制走向，必须采用脚前头后的方式。而钢架雪车运动员则可以通过控制舵来改变雪车走向，因此可以用头前脚后的炮弹式来获取更高的速度。

速度滑冰是人类能够不借助外力在平面上达到最快速度的体育项目，奥运冠军超过60公里/ 小时的速度令人叹为观止。作为历史最悠久、世界范围开展最广泛的冰上运动，北京冬奥会速度滑冰共设有14个小项，是产生金牌数最多的一个分项。

既然都是速滑，那么速度滑冰和短道速滑的区别又是什么呢？让我们来看看。

花样滑冰

说到冬奥会技巧类项目，有着最强粉丝团的，大概非花样滑冰莫属了。

花样滑冰的别称是“冰上芭蕾”，只凭这一个名字，就能够想象出这项运动的风范，运动员们脚穿冰鞋，身着华丽的比赛舞衣，配合着动人的音乐在冰面高速滑行、跳跃旋转，不光是美的极致表现，更是力量和技巧的展示。

我们在观看花样滑冰比赛的时候，经常会听到解说在一旁不停地报出运动员所做动作的专业名称，比如“后内结环三周跳接两周半后外点冰”，不了解这些专业术语的小伙伴大概会听得一头雾水，也不知道这个动作的难度到底如何。就以前面所说的动作为例，“点冰跳”的意思就是靠冰刀前端的刀齿点冰辅助，另一只脚刀刃起跳;“后外点冰”就是左足刀齿点冰，右后外刃起跳;而“结环跳”则是不靠点冰辅助，直接刀刃起跳。所以“后内结环三周跳接两周半后外点冰”的意思就是运动员以左后内刃起跳空中轉体三周右足落地后，再次左足点冰右后外刃起跳空中转体两周半落地。花滑的跳跃动作可以单独完成，也可以组合完成，组合跳要求前一跳的落冰刃就是下一跳的起跳刃，两跳之间不能够有转体、变刃或者步法的衔接，等于前一个跳跃旋转动作刚刚完成，旧力已尽新力未生之时要再次强行起跳旋转，所以难度分就大大提高了。

随着花滑运动的发展，跳跃类技巧动作难度也在不断提高，现在不光是男子，连女子花滑运动员都能够做到四周转体，简直突破人类极限，也有人抱怨现在的花滑一味追求难度，而忽略了“冰上芭蕾”本身的艺术性表现，把比赛变成了纯粹的跳跃串联，然而相信一项运动的持续热度和关注度必然会孵化出天才明星，从当年的普鲁申科、亚古丁、关颖珊、陈露、申雪和赵宏博到金妍儿、羽生结弦，花滑巨星们熠熠生辉，令观众们如痴如狂。

跳台滑雪

跳台滑雪顾名思义，就是运动员使用滑雪板，不使用雪杖，不借助任何外力，只凭体重从出发台起滑，经过一段35°～ 37°的助滑道加速后，以超过110公里/ 小时的速度起跳，然后以尽可能优美、平稳的姿态飞行尽可能远的距离，最后平稳落地在着陆坡。跳台滑雪的打分不光要看距离，也要看空中姿态，当运动员脱离跳台，在空中滑翔之时，就如同苍鹰在蓝天白雪之间自由翱翔，而跳台滑雪的世界纪录也在不断被刷新，200米大关早已被突破，人类的极限仿佛永远都有被再次超越的可能。

自由式滑雪

相比跳台滑雪对远度的追求，自由式滑雪则更着重于运动员的技巧展示。自由式滑雪也有大跳台小项，但实际上自由式滑雪的大跳台（Big Air）和跳台滑雪的大跳台（Large Hill）完全不是一回事，可因为翻译的缘故，往往会让人不小心把它们混为一谈。

自由式滑雪大跳台赛道结构总长164米，宽度为10～30米，出发区高48米。而跳台滑雪起跳台高40 米，助滑雪道长达138米，由此可知，自由式滑雪跳台更多是为了给运动员提供“更高”的助力，而跳台滑雪跳台是为了提供“更远”的助力，进行大跳台比赛的自由式滑雪运动员脚踩双板，顺斜坡自由滑降之后腾跃入空中，在空中进行各种空翻转体，最后还要稳稳落地，难怪会被称为“雪上杂技”。

单板滑雪

单板滑雪跟自由式滑雪从表面看起来就很接近了，两者不但可以共用场地，而且小项名称看起来也几乎是重合的，似乎就只是运动员从脚踩两块滑雪板变成了脚踩一块滑雪板而已。但如果你这么想，其实就错了，自由式滑雪是从高山滑雪基础上发展而来的运动，比赛中运动员使用雪杖，双足可以自由控制前后，所以自由式滑雪的空中技术动作可以在纵横轴间交替展开，做出比如后空旋转这样的动作。而单板滑雪又称“雪上冲浪”，它是结合了冲浪、滑板和滑雪多样元素的运动，运动员不使用雪杖，完全依靠自身重力利用单雪板做出各种滑降、跳跃、回转的姿态，所以它的空中技巧就只能在横轴上展开，以平面旋转为主。

冰球比赛

冰球又名冰上曲棍球，比赛时双方各派六名运动员上场，其中前锋三人，后卫两人，守门员一人，队员们脚踩冰鞋，手持冰杆，全身穿戴护具，包括头盔、面罩、手套、护肩、护胸、护腰、护身、护肘、护膝、护腿、护踝等。从这密密实实的防护装备就可以知道，冰球运动是一项身体对抗多么激烈的运动。

冰球比赛的用球是用黑色硬橡胶制成的，虽然重量不到170克，但是被运动员全力挥出的冰杆击打后，如果没有任何防护地挨上一下，想必那滋味能让人终生难忘。而且男子冰球比赛允许合理的身体冲撞，加上运动员们人人手持“凶器”，火爆的冲突场面在冰球比赛中时有发生，也难怪冰球运动员又被称为“冰上角斗士”了。

为了防止冰球比赛打着打着就发展成持械群殴，比赛对犯规队员的处罚非常严厉，受罚的队员需要待在特殊区域，守门员犯规就由场上其他队员代替受罚，所以比赛中经常出现双方人数不等的情况。

虽然在国内，冰球运动受场地限制始终比较小众，大家对这项运动的了解很少，但由于冰球比赛的快节奏、高强度对抗，一直以来都大受观众欢迎，地位就相当于夏奥会上的三大球。

冰壶

相比冰球，大家对冰壶运动可能更熟悉一些，毕竟每一次冬季运动会都会有冰壶运动员凭美貌出圈。和激烈火爆的冰球不同，冰壶又被誉为冰上的“国际象棋”，除了考验比赛者的体能之外，更考验他们的脑力。

冰壶比赛的场地长44.5米，宽4.32米，冰道的一端是本垒发球区，而另一端则是营垒，运动员以四名球员为一队，两队按一垒、二垒、三垒和主将的顺序交替掷球。选手推动重19公斤的冰壶，在确保自己队的冰壶留在营垒内尽可能靠近中心位置的同时，要将对手的冰壶击打出营垒，最后哪个队的冰壶留在营垒内更靠近中心区的位置，哪个队就获胜。

因为每个队都有四枚冰壶，所以并不是单纯往营垒中心掷球就好，战术的规划极为重要，作为确定战术的主将，就是全队的大脑，而掷球队员的能力则决定主将的战术是否能够得到贯彻的关键。每次看冰壶比赛，都仿佛在看一场脑力大赛，动中有静，精彩至极。

看名字虽然都是“两项”，且都是雪上项目，但此两项可非彼两项。北欧两项运动员要先进行跳台滑雪再进行越野滑雪，既要求运动员有精确的身体姿态控制能力，又要求有快速越野滑行的能力，可以说是冬奥会难度最大的比赛项目之一，甚至因为难度过大，一直以来都没有设立女子比赛，所以又被称为“男子汉的较量”。

而冬季两项则是要求运动员背负专用的小口径步枪，每滑行一段距离就进行一次射击，一看就带有浓浓的军事色彩，甚至也正因为此，冬季两项自1948 年后就离开了冬奥会，一直到1960年美国斯阔谷冬奥会才又重归。

怎么样，大家对冬奥会项目有了一个粗浅的了解之后，是不是对即将在2022年2月举行的北京冬季奥会更加期待了呢？你最想要看什么项目呢？

也许你可以查一查中国在冬季奥运会上曾经取得过的成绩，然后了解一下咱们冬季运动的发展情况，顺便再预测一下本次冬奥会咱们的运动员有可能获得哪些奖项。

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