新时代高职院校心理健康教育途径探析

丛达

[摘           要]  心理健康教育作为高职院校的重要组成部分，对于培养高素质技能人才有着至关重要的作用。近年来，国家对职业教育越来越重视，高职院校的心理健康教育工作既面临着机遇，也存在着挑战。在新时代背景下，各高职院校的心理健康教育应当综合时代特点以及心理教育规律，通过开设心理健康教育课程、科学利用网络平台、创建良好校园环境等途径，全方位、多层次地促进高职院校的心理健康教育工作。为此，就新时代高职院校心理健康教育途径进行了深入的分析和阐述。

[关    键   词]  新时代;高职院校;心理健康教育

[中图分类号]  G715                    [文献标志码]  A                  [文章编号]  2096-0603（2021）52-0228-02

新时代的学生不仅要具备学习专业知识的能力，也要具备健全的人格，如若人格方面存在问题，即便学习了再多的知识，也无法在社会当中全面发展。高职院校的学生大都是即将步入社会的年轻人，但是他们对社会的了解和认知并不成熟，对事物的分析及辨别能力较弱，待人处事方面尚未成熟。而且高职院校的学生面临着严峻的就业问题，可能会出现抑郁、焦虑、情绪上容易冲动等问题，这都是心理不健康的表现。就当前高职院校学生心理存在的问题，学校要加大重视力度，并制定出相应的解决策略，调动一切因素帮助学生健康地学习与成长。

一、心理健康教育在高职院校的现状

现阶段，高职院校的在校人数每年都在大幅度增长，学生越来越多，所出现的心理问题也越来越多。在新时代背景下，高职院校的管理较为严格，注重学生的全面发展，但是实际情况并不乐观。首先，一些高职院校对心理健康教育的重视力度不够。高职院校的学生基本都是年轻人，他们思想较为活跃，但看待问题较为片面，情绪不稳定，因此心理上会出现各种各样的问题，所以每年高职院校都会有因心理疾病而休学或退学的学生，且人数呈每年增长的态势。其次，部分高职学生由于家庭经济情况较差，会产生自卑心理，逐渐丧失对自己的信心，失去生活和学习的动力，对于自己的未来发展一片迷茫。最后，高职生自认为自己学习成绩较差，因此慢慢地开始轻视自己，认为自己没有考上理想的学校，有较强的挫败感，进而出现破罐子破摔等心理，失去了对学习的积极性与主动性。

二、高职院校心理健康教育欠缺的原因

（一）重视力度不到位

心理健康教育在高职院校的教学中长期存在，但是无论是管理层还是教师，都没有真正将此项工作全面贯彻落实。高职院校对心理健康教育的重视力度不到位，认知上存在问题，因此教育理念和目标也出现了偏差。就学校而言，没有把心理健康教育作为一门重要的学科，只是一味地注重学生的专业知识学习，甚至一些高职院校并没有设立心理健康教育这门必修课程。另外，心理健康教育教学的老师专业技能不强，且大多没有经过专业的学习和培训，缺少心理疏导的实践经验。虽然高职院校设有心理咨询室，但大多是走形式，为了应付检查，并没有相关的检测仪器和检测人员。

（二）教育观念存在偏差

高职院校对于心理健康的教育观念存在偏差，无法全面、系统地看待问题。一些专家认为，出现心理问题主要是两方面：一方面是重视力度不够，认为心理健康并不是一件大事，进而忽视;另一方面则是观念的偏差，认为存在心理问题的学生只是一小部分，并没有面向广大学生。教育观念的偏差，避重就轻，从而导致大多数的学生心理健康问题被忽视，但偏偏该阶段的学生最容易出现心理上的波动，长此以往就会形成心理问题，因没有接受过心理健康教育，只能越来越严重。

（三）实施途径较为局限

因高职院校的教师对心理健康教育不够重视，在潜移默化中也会影响到学生，使得学生也认为心理健康教育并不重要，认为自身心理十分健康，并不存在心理疾病。即便开设了心理健康教育课程，大多数学生都认为自身的心理毫无问题，所以觉得心理健康教育只是一门枯燥乏味的课程，因此绝大多数学生并不会认真学习该门课程，造成心理健康教育知识无法广泛普及。由于实施的途径较为局限，大多数学生即使心理出现了问题，也无法意识到，更不会主动进行心理咨询，从而使心理健康状况越来越差。

（四）专业师资力量不足

我国的高职院校心理健康教育问题，除了传统的教育观念之外，也有人力不足的原因。高职院校每年都会招录专业老师，传授学生相关的专业知识，但是很少招录心理健康教育专业的老师。正因如此，许多高职院校也就不去开设心理健康教育这一学科，即便开设了这一学科，也是由其他专业的老师进行代课，简单讲授一些心理健康理论知识，并没有依据学生的心理特征和自身情况进行教育和疏导，根本无法起到心理健康教育教学的作用。

三、新时代高职院校心理健康教育的有效途径

（一）开设心理健康教育课程

新时代高职院校想要不断优化学生的心理品质，一定要开设心理健康教育课程，通过该课程向学生传授心理健康的知识，不断强化学生的心理素养，进而全面提高学生的心理健康水平。心理健康教育课程一定要结合学生的实际情况和心理特征，注重问题的发现，以便更好地帮助学生解决实际的心理问题。例如，新生入学适应辅导、情绪管理辅导、恋爱与性的心理辅导等等，依据不同阶段的不同心理问题，有针对性地实施心理健康教育教学。在日常的学习与生活中，可以总结学生普遍存在的心理问题并进行专题教育活动，给予学生正确的引导。高职院校可以编写一本《高职学生心理健康手册》，在手册中针对不同的心理问题进行讲解，当学生遇到心理问题时可以在其中尋找解决的措施;学校也可以组织学生心理健康调查，对他们的心理健康进行排查，进而建立高职学生心理健康教育档案，及时发现存在心理问题的学生，包保驱动，对其提供心理方面的疏导。

（二）创建多元化心理疏导平台

大数据时代背景下，网络的发展影响着高职学生，所以可以通过网络创建多元化的心理疏导平台。例如，通过微信聊天、邮件沟通等方式对学生进行一对一心理辅导，及时解决学生存在的心理问题。通过网络进行心理咨询，学生更容易接受，且能够随时随地地进行沟通与交流，具备保密性，学生也更容易袒露心声，便于心理辅导老师抓准问题的根源所在，給予正确的心理疏导。除此之外，也可以设立专门的心理健康网站，网站上有不同的心理健康资料，通过图片、文字、动画等形式呈现在网站上，当学生认为自身存在心理问题又不知如何解决时，可以去网站上进行心理健康资料的查询，从而进行自我健康教育，解决自身存在的心理问题。不存在心理问题的学生，也可以通过该网站学习相关的心理健康知识，强化自身改善心理疾病的能力。例如，某新入学的高职生不愿与同学们交往，迷恋网络无法学习，就可以在心理健康教育网站上寻求帮助。心理健康老师可以给予他鼓励，让他积极参与到班级的建设当中，担任班级干部，逐渐与同学们建立良好的友谊关系。

（三）加强校园心理健康文化建设

校园文化建设对于学生的心理健康教育也是十分重要的。营造良好的校园环境能够有效地舒缓学生的心情，使学生置身于愉悦的环境当中。加强校园心理健康文化建设，有利于培养学生积极乐观的心理，树立良好的学风，在潜移默化中影响学生的意识，学生得以耳濡目染，促进其身心健康发展。例如，在高职院校中可以设置有关心理健康教育的报刊，在课间进行心理健康的广播或者播放几首欢快的歌曲等，使得整个校园都沉浸在积极向上的环境之中，营造优良的人文氛围。此外，也可以利用课余时间开办文艺活动、体育活动等，让学生积极参与其中，提高自身的综合素养。为了更好地促进学生之间的友谊和联系，应当多组织一些活动，让学生在活动当中共同协作，从而营造团结互助、有集体荣誉感的校园氛围。校园的心理健康文化建设，可以使学生心情愉悦，学习效率也会随之提高。

综上所述，高职院校的教育不仅要注重专业知识能力的培养，更重要的是心理健康教育。为此，高职院校要不断优化教学，将心理健康教育贯穿到整个教育过程当中，注重心理健康教育观念的培养，让高职生拥有较高的职业道德，使得每一名学生都可以做到积极开朗、自信阳光，从而成为合格的社会主义建设者，在未来的岗位上突显自身的价值与作用。

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◎编辑 郭小琴