体育中考改革背景下可穿戴设备的儿童青少年身体活动干预概述

李西子

中图分类号：G806   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）11-114-01

摘  要  立足于体育中考改革要求，基于可穿戴设备对儿童青少年身体活动干预的影响，采取合理的举措将其应用其中显现出一定的必要性和积极的教育意义。本文主要从影响因素以及具体策略几个方面对课题展开分析。

关键词  体育中考改革  可穿戴设备  儿童青少年身体活动

基于体育中考改革背景，引导儿童青少年在参与身体活动的过程当中提高自身的身体机能，掌握相应的运动技巧，同时在此过程当中培养积极向上的精神状态是适应五育并举背景下体育中考改革的必然要求。据相关调查结果显示，将可穿戴设备合理应用于儿童青少年身体活动干预当中可以提高干预效果。

一、体育中考改革背景下可穿戴设备对儿童青少年身体活动干预的影响因素

（一）设备类型

在当今市场当中，可对儿童青少年身体活动进行干预的可穿戴设备类型众多，各类可穿戴设备都有着自身独特的优点和缺点，然而却没有一款可穿戴设备可以做到尽善尽美。通过对市场上的可穿戴设备在儿童青少年身体活动干预当中的效果加以测定，发现基于加速度计的可穿戴设备在儿童青少年身体活动干预当中具有较高的可靠性和有效性;计步器也可以进行高效的监测反馈，其在数据反馈方面也具有着较强的实时性。

（二）佩戴位置

基于可穿戴设备佩戴基本特征来看，常用的佩戴位置往往在腰部，其次在腕部。立足于儿童青少年群体身心成长特征来看，其对于可穿戴设备佩戴的舒适性有着较高的要求。因此，将可穿戴设备配备于腕部往往更适合于儿童青少年自身需求。但是，由于可穿戴设备配备位置的不同对于儿童青少年身体活动干预效果的不同影响需要具体问题具体分析，如基于加速器的可穿戴设备，其佩戴位置距离重心越近干预效果尤为明显。总之，佩戴位置的不同会对姿势以及活动类别判断的准确性产生关键性影响，从而造成测量误差。

（三）干预时长

毋庸置疑，可穿戴设备对于儿童青少年身体活动的干预时常也会对其效果产生一定的影响。一般来说，可穿戴设备在短期内可对儿童青少年身体活动产生较强的干预作用，然而基于儿童青少年自身身心成长特征来看，由于其身为孩童的活泼性和好动性依旧存在，同时对于新事物容易产生好奇心和新鲜感，良好行为习惯的培养需要一定时间，因此短期干预往往效果不佳。对于儿童青少年群体来讲，可穿戴设备对其身体活动的干预时长最好在一周以上，并且在周末和节假日也需要穿戴，从而保证效果的连续性。

二、体育中考改革背景下可穿戴设备的儿童青少年身体活動干预应用

（一）可穿戴设备功能和监测的突破

为了更好地体现体育中考改革背景下可穿戴设备对儿童青少年身体活动的积极干预作用，需要对可穿戴设备性能以及监测效果加以进一步完善和提升。要想使得可穿戴设备与其他装置的连接更为匹配和迅速，提高对儿童青少年身体活动干预效率，就需要将可穿戴设备设计制作的趋于体积小、功能全和智能化。在创新可穿戴设备功能的同时也要为其融入个性化因素，使得可穿戴设备对儿童青少年身体活动的干预活动可以针对性开展。可穿戴设备针对不同用户的个性化服务可以使其实现自我的运动量化，并且可以为用户实时提供精确化的运动数据系统报告。基于原本的可穿戴设备功能对其进行优化，从而在丰富功能的同时保证精确性，不仅可以提高对儿童青少年身体活动干预效果，同时对于健康医疗方面的研究都有积极的促进作用。

（二）基于可穿戴设备干预身体活动的发展方向

受性别、年龄、时长等多种因素的影响，可穿戴设备对于儿童青少年身体活动干预效果呈现出一定的差异性，为了提高可穿戴设备对儿童青少年身体活动的干预效率，通过随机实验等多种方式展开长期性的队列跟踪研究。深入把握佩戴位置，干预时长等因素对干预效果的影响表现，以相关数据为支撑，为后续可穿戴设备干预儿童青少年身体活动的有效开展提供必要的支持。

三、体育中考改革背景下可穿戴设备的儿童青少年身体活动干预效果

（一）培养良好运动习惯

可穿戴设备对儿童青少年体育运动活动的干预性有利于引导儿童青少年群体培养良好的运动习惯。一方面，儿童活泼好动的天性依旧存在，难以持续完成一项运动项目。而可穿戴设备可以对儿童青少年产生一定的监督和提示作用，引导其自觉主动地开展体育运动锻炼活动，把握运动技巧，提高身体素质。另一方面，可穿戴设备可以对儿童青少年群体体育运动情况尤其是数据加以科学及时反馈，从而引导儿童青少年群体可以及时调整状态，养成更加科学合理的运动习惯。

（二）及时反馈运动信息

可穿戴设备具有着鲜明的信息化、机械化特征，可以根据儿童青少年群体身体活动开展的实际情况及时反馈信息。其以更加精确、科学的数据反馈的形式来对儿童青少年群体身体活动开展的效果予以彰显，可以在一定程度上激发儿童青少年群体的运动意识，使他们在受到鼓励的同时调动起参与身体运动的积极性和主动性。同时，可穿戴设备在对相关运动信息加以反馈的同时也可以显示儿童青少年群体的身体健康情况，从而为儿童青少年群体健康成长提供一定的指引。

参考文献：

[1]张丹青，孙建刚，刘雪琦，等.基于可穿戴设备的儿童青少年身体活动干预效果综述[J].上海体育学院学报，2019，43（05）：41-49+98.