篮球运动中团队凝聚力的培养意义

（潍坊峡山生态经济开发区二七一双语小学 山东 潍坊 261100）

前言

在篮球运动进行过程中，为了保证比赛任务可以顺利完成，这就需要在团队中的任何一位球员都可以全力以赴的面对赛场，并且将自身在训练过程中所具备的各方面能力都充分发挥出来，从而可以打造出高水平高质量的篮球竞技比赛。在篮球比赛赛场上形势都是瞬息万变的。导致比赛结果发生改变的往往是某种细节。而团队凝聚力就是各种影响因素中非常重要的一种影响因素，在比赛过程中团队凝聚力不仅影响着团队队员之间的默契程度，也同样对于队员在赛场上是否可以投入竞争的心气和意志有很大的影响。

1、团队凝聚力的作用

对于一个团队来说，凝聚力是其灵魂，篮球运动相对于其他运动是一个具有极强的集体性的运动项目，因此对于篮球比赛来说，团队的凝聚力就显得极为重要。篮球是一种同场对抗的集体项目，因此无论是在比赛还是在训练过程中，对于全队队员的默契度和协作能力都是具有非常高的要求的。而在现在的高水平篮球比赛中，除了队员之间的技术比拼之外，对于战术和队员的心理素质的方面的考验也是至关重要的，其中最为重要的一个影响因素就是团队之间的凝聚力。

团队凝聚力在篮球队伍中是其团体最基本的一种心理特征，同时也是决定该团队是否可以取得成功的关键。通过实践可以发现一个球队的团队凝聚力越高，那么这个球队所获得的活动效率也就更高，成员之间会更加愿意交往和合作。只有团队成员之间可以通过共同活动和合作来提高在篮球比赛过程中活动的积极性才能够做到在比赛中感情投入共同协作，为了共同的目标而积极努力奋斗。与此同时，团队凝聚力对于提高队员的积极性也有很重要的作用，并且可以让其明确此次活动的动机，自觉努力地完成篮球运动训练，提升自身的技术水平。如果在一个篮球团队中，具有非常多的内部冲突，那么队员不管是在训练过程中还是在比赛时都会有不快产生，队员彼此之间的合作也就被缺乏，其精神同样也会受到压抑。团队之内矛盾的产生会影响到队员在训练过程中的热情，甚至还会出现有意制造障碍的现象，这些都会对于训练质量和比赛成绩产生非常重要的影响。篮球运动作为一个将团体和个人要紧密联合在一起的一种体育运动项目，其团队凝聚力是非常重要的影响因素之一。

2、影响篮球团队凝聚力的因素

2.1、团队发展的影响

随着当前现代体育事业逐渐迅速发展，其篮球运动不仅仅具有竞技性，同时还拥有了更多的产业气息和商业气息。因此，在篮球比赛过程中不仅仅有正常的竞技，还需要考虑到如何吸引观众和增加上座率等方面。基于此，在篮球比赛过程中人文化气息也在逐渐增强。在篮球运动员的比赛过程中，常常会受到由于得分助攻或者是篮板方面的数据影响，在比赛时媒体对于比赛数据和运动员的过度明星化播报，同样对于篮球运动员，在比赛过程中也会造成一定的影响。在这个过程中篮球运动员的竞技积极性会受到影响，并且在团体训练过程中可能会出现不积极配合的情况，这些都不利于篮球运动中团队凝聚力的进一步打造。

2.2、队员性格影响

在篮球训练和具体比赛过程中，打不同位置的队员往往会具有不同的球权情况，并且每位运动员在进行比赛或者训练过程中的控球和投篮能力都有一定的不同性，因此在这个过程中培养团队凝聚力时，每位运动员的性格就是影响的主要因素。在篮球团队中具有责任心和合作意识较强的队员是具备的，但同时也会有一些独立意识相对较强的队员在控球之后往往第一时间选择的处理就是自己突破或者是出手投篮。独立意识较强的队员在做完这些动作之后，可能会发生队友的多次陪跑之后，队友会产生不良情绪。不良情绪的产生就会影响在后续的训练或比赛过程中队员之间配合的默契度大大降低，因此在训练过程中培养篮球队伍的团队凝聚力和对于独立型队员的团队合作意识的培养是非常重要的。

2.3、教练引导影响

在篮球运动中往往采取的是五人制的比赛形式，在比赛进行时双方球队都必须有五人来进行场上竞技。但是不仅只有队员之间的配合程度会影响到比赛的胜利，同时教练临场指挥水平对于比赛也有重要的影响。教练的于篮球整体团队来说，起到了调和剂和粘合剂的作用，在比赛时教练不仅仅是要针对技术动作和战术跑位方面的知识进行指导，还需要考虑到在比赛过程中队员所处于的心理状态。在球队输球之后，教练需要对于队员进行及时的心理疏导和加油鼓劲，如果队员在进行训练时出现低级错误，则同样需要对其进行指导和惩戒。教练在进行训练指导时，需要对于队员的心理状态和技术培养方面都完成榜样形象的树立，从而可以对于团队凝聚力发挥自身的组织者和领导者的作用。

3、篮球运动中团队凝聚力的培养策略

3.1、团队和谐人际关系的培养

在篮球团队中积极培养队员之间和谐的人际关系，对于团队凝聚力的进一步培养是有积极作用的。在进行人际关系培养过程中，不仅仅是在场上需要培养队员之间配合的默契度，同时也需要在队员私下的交往活动过程中让队员之间可以建立更加深厚的友情。队员在球场上默契度的提升，不仅仅需要通过训练中的练习来达到，其中，还可以在平时的沟通交往过程中，让队员之间可以形成和谐的人际关系。这就需要选择队员在彼此了解的基础之上，促进其私下的接触和交往，可以让其具备良好的友谊关系。在这个过程中队员之间也可以增进彼此之间的行为习惯了解，同时在训练过程中队员可以通过对于队友的习惯来观察，从而培养在其不管是训练还是在比赛过程中，队员彼此之间都会提升默契度。比如，在篮球赛场上见报传球和空接扣篮，这些精彩瞬间的诞生都是建立在队员之间彼此深入了解的基础之上的。只有提升队员之间的了解度，才可以让其在赛场上的得分动作看起来更加连贯。在篮球比赛的赛场上战况是瞬息万变的，无论是球队大比分还是小比分落后，其最终的胜利都取决于最后时刻的团队凝聚力所对其的影响。如果篮球团队之间可以培养更高的和谐关系，这就可以让队员在比赛过程中相互鼓励密切配合，才可以形成绝地反击。

3.2、团队发展前进目标的明确

只有队员们齐心协力才可以让球队得到更好的发展，因此在进行训练活动之前，教练需要根据其意想来制定具体的训练目标。明确团队发展前进的目标，才可以让队员在训练过程中不断磨练团队之间的凝聚力。比如，教练在进行团队发展前进目标设定时，应该对于团队中队员的技术发展水平充分考虑，并且结合团队队员在训练过程中的不同配合情况来制定适合全体队员来参与其中的训练方法和训练目标。这样才可以让队员在进行训练过程中全身心的投入到其中，并且明确自己在训练中所要达到的指定目标。目标的确定可以让队员不管是在比赛中还是训练时都可以抛开杂念全力以赴。除此之外，教练还需要制定队员发展之间的目标，同时在训练时要针对战术安排进行多次讲解，从而使得团队队员更加详细的了解到自己在每项战术中所扮演的角色，从而可以在具体战术应用时和队友打出更好的配合。训练目标的明确，从另一个角度来看，可以让教练在团队之间的认可度和威望得到提高。进而可以促进队员在训练时可以根据教练制定的训练目标来不断努力，并且不断增强团队的凝聚力。

3.3、培养凝聚力的团队活动的开展

教练在训练过程中需要针对团队队员之间沟通与交流活动的进一步加强，并且根据队员之间不同的个性和技术水平，以及其所具备的心理素质等方面来建立团队活动，进而增强队员之间的信任感。在活动时还可以适当运用奖惩机制来激发队员在活动中的参与度和热情，这样就可以让队员在活动中可以通过不同的配合来增强团队中的凝聚力。同时，在其进行传球时机的选择时，还可以锻炼控球者在场上的对于形势观察的能力以及传球的精准度。最后，在活动结束后可以对失败方进行一个小小的惩罚，比如，让其做20个俯卧撑。在团队活动时要实现奖惩方式的公平性，从而可以进一步提升团队之间的向心力。

3.4、教练积极发挥团队引导作用

在篮球这项团体运动过程中，教练不仅仅需要针对球员的战术和技术方面进行指导，还需要再核对原的密切接触时，引导队员之间形成互相关心和互相促进的辅助关系。教练在平时的训练过程中，需要针对队员的技术能力进行提升培养，同时还要针对队员在球场中所表现出来的不足来完成进一步的思想教育，或者是加强对其的技术指导力度，从而促进该队员可以在团队配合时更加完善自身的弱点。与此同时，在生活中教练也需要对于队员的私生活更加关心，了解队员相互之间交往的关系动态，并且针对队员之间所产生的矛盾完成及时化解，避免这些矛盾影响团队凝聚力的形成，甚至影响到队员在球场中的状态。除此之外，教练在篮球团队之间威信的建立也是非常重要的。只有教练在团队中建立足够的微信，才可以有的放矢地针对队员所存在的问题来进行行为方面的管理和约束，从而让团队中形成一种团队控制力，可以让一些个性较强的队员听取教练的这里安排。同时教练在团队中威信的建立，也可以促进教练对于队员之间人际关系协调，进而方便篮球团队建立更好的凝聚力，并进一步打造和谐有爱的团队。

4、结束语

综合以上分析来看，团队凝聚力对于篮球团队来说是影响其发展和壮大的关键影响因素。团队实力在发展过程中都离不开团队凝聚力的保障和支撑，教练员在进行教学过程中，需要针对团队之间的凝聚力发展来开展集体活动，并且让队员在私下的交往中提升相互之间的了解，进而有助于团队凝聚力的形成和发展。在集体活动过程中，可以让队员积极地通过配合来完成团队训练目标，并且在这个过程中引导篮球队员积极主动的融入到团队的合作中去。教练员在进行团队凝聚力的培养和完善中充当引导作用，需要对于凝聚力的打造进行科学有序的方案制定，进而形成一支具有超强团队凝聚力的篮球队伍。