简析高校篮球课程训练困境及发展

黄良

（广西民族大学 广西 南宁 530003）

随着我国不断发展，对于教育的要求也更加细化，高校的教学模式改革已经成为今后必然的发展趋势，对于学生的培养也需要从传统的理论性学习变成综合素质的能力提升。在这样的素质教育要求下，高校的体育教学模式改革也需要进行更大程度地推进，全新的教学改革模式能够激发学生的学习兴趣，这样的教学模式在高校的篮球教学中也需要进行进一步的改革。篮球运动本身就能够加强学生的各项身体机能，能够让学生在训练中感受到集体配合的重要性，激发竞争意识，更好地加强团队合作的理念。但是在现有的篮球教学中，由于教师的教学手段与教学方法等诸多问题影响到学生的整体效果，不仅让学生提不起对篮球学习的兴趣，还阻碍了今后篮球教学的发展。鉴于此，想要更好地提升篮球教学与训练的效果，就需要从教师出发改进自身的教学模式，创新教学方法，更好地保证篮球教学的效果与质量。

1、高校篮球教学与训练现状

篮球教学与训练本身就是高校体育教学中常见的体育课程，大部分的学生都愿意主动参与到篮球的课程训练中。近几年，我国各大高校的篮球教学与训练也在逐步的创新与完善，但是其中存在的发展问题才是关键性问题，当中存在的各种困境会直接影响到篮球教学的质量。除此以外，现存的问题还会影响到篮球知识学习的兴趣与最终的效果，达不到激发学生对篮球运动热情的目的。针对这样的问题，教师需要找到问题的根源，解决传统教学中存在的问题，提升篮球的教学质量与教学效果，从而更好地调动学生的积极性与主动性，为后续的篮球教学发展奠定扎实的基础。

2、高校篮球教学与训练存在的主要困境

2.1、高校的篮球教学方法缺乏创新性

目前高校篮球教学与训练中最为主要的困境就是篮球教学方法没有创新性的内容，教师没有按照现阶段素质教育的模式对篮球教学理论体系进行建设，也没有按照实际的教学要求开展趣味性的活动，导致学生没有办法感受到创新性的篮球教学活动内容。有些高校的篮球教师过度重视使用机械性的训练，在教学过程中，他们通常以基本姿势、具体步伐、相关技术等模块性的方式进行教学训练，使得篮球的整体教学方法十分单调与枯燥，造成篮球课程氛围比较烦闷。还有一些教师单纯的重视学生的动作规范程度，在实际的教学过程中采取针对性的示范教学，这样的教学模式虽然能够给学生展现出较好的技术动作，但是会使个性化的教学培养受到很大程度的限制。长此以往，这样的训练模式不仅不会激发学生对于学习的兴趣，还会使得学生厌恶篮球运动，而且没有与学生的情感交流，也就没有办法传授给与学生兴趣一致的篮球技术、战术。同时，部分学生不能在篮球学习与训练中得到教师的正面引导，就会降低篮球教学的整体效果，再加上高校的学生本身处于个性的发展时期，学生之间的个性差异较大，篮球的基础技术水平也存在差异性。所以，如果教师不能够科学合理的把控学生的基础情况，就会导致学生学习篮球的进度不能按照自己的实际情况进行。

2.2、学生对于篮球学习的认知程度较低

高校的篮球教学现如今属于选修课程，学生参与篮球学习活动的模式相对来说较为固定，篮球的教学也尚未普及，在有限的课程时间中，教师采用的教学模式也较为传统，篮球教学也没有将专业性与引导性进一步的展现出来。篮球教学的训练没有办法满足学生对于篮球知识的渴望，学生在参与篮球教学与篮球训练时较为被动，而被动的心理状态，会影响到篮球教学的效果，也没有办法保证最终的教学质量。由于现在的篮球教学训练方法较为陈旧，篮球教学也没有针对性的信息技术做为内容的支撑，所以，影响到篮球教学的技术推广与知识普及，从而不能满足高校篮球教学的现实需求。

2.3、高校篮球教师本身的教学素质有待提升

高校在进行篮球教学与训练的开展阶段，篮球教师本身的教学素质有待提升。例如，有的教师教学思想较为陈旧，也没有按照现实的社会要求进行教学模式的更新，在这样的教学情况下，篮球教学与训练的教学质量就会受到影响。还有少数教师没有从自身出发认识到篮球教学的重要性，除此以外，高校篮球教师本身的教学素质也没有跟上现如今的发展趋势，高校对于体育教师的考核制度也不是十分完善，造成很多教师存在心理上的疏忽，导致他们在开展教学工作期间缺乏积极性与主动探究性。

2.4、高校篮球教学中训练师生之间的交流不充分

传统的教学模式本身就是枯燥的概念式教学方法，这样的传统教学在教学开展期间往往属于单向性的知识传播。在实际训练中，也需要学生重复地进行内容训练，这样的教学模式会直接影响到学生的学习效果，也会将大量的时间消耗在机械训练中，学习过程中并没有师生的沟通交流。除此以外，学生本身对于知识的了解比较局限，如果不能及时地明白自己的训练与学习误区，久而久之，就会影响到学生对于篮球技术的掌握情况，这些问题得不到解决，篮球技能就没有办法得到进一步的提升。

3、高校篮球教学与训练的发展方向

3.1、重视理论与实践的相互结合

任何学习都需要理论与实践的结合，篮球教学同样如此。高校的篮球教学模式中，需要将理论与实践内容相互结合，并形成具体的活动模式，以此来提升篮球的趣味性与生动性。在增加篮球的实践活动内容时，需要从学生的兴趣出发，开展娱乐性较强的实践训练活动。首先，教师可以在篮球教学阶段将篮球文化与篮球运动的发展趋势与学生进行分析，在这样的分享过程中能够融合篮球教学的精神，渗透篮球的文化内容，让学生能够明白篮球的历史，激发自己对篮球学习的兴趣。然后，在进行高校篮球教学与训练的理论教学期间，还需要融合实践活动的内容，并在这样的基础上搭建师生沟通的平台。一个可以相互沟通的互动平台能够激发学生在篮球实践阶段的主观能动性，更好地达成双向提升的目的。最后，教师还可以在教学期间将技术能力提升并进行渗透，改进教学方法使其变得更加丰富，更好地达到篮球训练的要求，重视篮球实践训练活动中的游戏环节，让学生能够在观看视频的过程中找到自己的不足，达到提升篮球教学与训练的科学性与有效性目的，对自己的动作有进一步的改进。

3.2、高校的篮球教学需要构建良好的课堂氛围

高校的篮球教师首先需要明确自己的位置，教师具有引导的作用，在教学阶段需要让教师将引导的角色展现出来。在篮球教学期间，科学有效的进行知识引导，能够更好地促进学生进行知识的学习与体验，在这样的学习氛围下，学生的学习能力也能够有效地得到提高，让学生养成更好的学习习惯。教师还需要按照实际的情况进行针对性的内容讲解，在生动的课程教学模式中指导学生进行篮球学习活动与日常训练，更好地达到因材施教的方针政策。在教学期间，教师还可以按照学生基础的不同制定不一样的训练规划，并采用鼓励的方式与学生交流，这样创新的教学方法能够吸引学生更好地参加到教学活动中。最后，还需要通过辅助性的训练方式让学生感受到篮球知识的趣味性，在提升学生学习热情的同时，降低篮球训练的难度，学生根据自己的基础情况按需选择，通过课内、课外相互结合的交流模式打破学生现存的困境，对日常的知识结构要做到充分讲解，更好地帮助学生得到技能的提升。

3.3、高校的篮球教学需要落实循序渐进的训练原则

尽管高校的学生在入校期间都或多或少的接触过篮球，但是学生对于篮球知识的了解情况以及掌握程度还有很大的差异，学生掌握的篮球知识与篮球技能尚未形成系统性的内容体系，篮球的技术教学也不够全面，篮球的技能和战术存在各自的短板。学生的篮球基础本身就参差不齐，在篮球的教学与训练阶段需要按照实际情况实施循序渐进的方针，从细节出发，逐步提升学生的篮球训练水平。

想要更好地实现循序渐进的要求，教师首先需要为学生提供丰富的训练内容与实践内容，让学生能够在篮球学习阶段就参与到日常的训练中，按照自己实际的身体素质情况以及篮球素养对学习内容进行选择。教师也可以合理的安排篮球教学周期的规划，引导学生按照篮球运动的规律来更好地进行篮球的技能学习。然后，教师还需要保证篮球训练的连贯性，这样的连贯性展现需要高校的篮球教学与训练有系统性的规划，并重视篮球的训练内容。在教学期间，可以将比赛活动的方式进行有机结合，在科学的教学方式下，将篮球的运动时间按照比例进行划分，按照这样的时间划分模式，能够更好地达到篮球训练的质量要求。最后，需要采用科学有效的评估模式进行日常训练反思，培养学生调整自身状态的习惯。在这样的基础上，学生能更好地提高自身的综合素质，构建更加稳固的篮球知识体系。根据学生的具体水平将训练计划细化，提升课程的训练质量与整体教学效果，为学生的后续学习打下基础。

4、高校篮球教学与训练的实际改进方法

4.1、采用游戏教学的方法

游戏教学本身就是趣味性教学的具体表现形式，也是高校篮球训练中最为常用的方法，通过游戏教学的模式能够更好地促进学生掌握篮球的各项技能，更好地激发学生对篮球课程的学习兴趣，让学生能够在轻松的学习氛围中掌握篮球的实践知识，这样的教学训练模式也能够达到事半功倍的学习效果。该种练习方法让学生能够在实践中不断巩固自己的理论知识，通过游戏的方式更好地改进不足，让学生能够在愉快的学习氛围中提升自己的篮球技术。在篮球教学阶段，科学合理地运用游戏教学方法，能够将实际的篮球教学方法与游戏模式进行相互之间的结合，提高学生参与的主动性与积极性，这样可以更好地使教学效果有所提升。在运用篮球游戏进行教学的期间，需要重视篮球技术动作的内容讲解，教师也需要在教学阶段鼓励学生能够按照自己的不同状态进行基本功的训练，将游戏活动的项目进行适当的渗透。

比如，在定点投篮比赛阶段可以将学生进行分组，采用小组为单位的形式进行教学，设定比赛的输赢标准并制定奖励与惩罚的措施，这样不仅能够激发学生的学习主动性，还能培养学生的团队合作精神与竞争意识。除此以外，还可以组织学生进行趣味运球跑的活动，这样的游戏活动项目能够促进学生积极投身到训练活动中，教师也可以选择互动的方式同学生进行相互之间的游戏交流，将趣味性强的游戏渗透到教学中，重视学生参与游戏活动的积极主动性。

4.2、采用意识训练的方法

在高校篮球的教学与训练过程中，采用意识训练的方法有助于学生在篮球竞赛阶段正确的运用篮球技术。教师在教学期间可以科学有效地运用意识训练的优势，调节学生的心理状态，这样的教学模式可以让学生在掌握篮球知识的基础上选择合适的技能。教师在教学期间也应当将意识训练的优势展现出来，只有在基础夯实的前提下才能够将训练方法进行推进。同时，教师也需要引导学生对篮球技术进行独立的思考，在该阶段，教师也需要帮助学生进行动作要领的思考。篮球的意识训练过程中，需要培养学生的集体运动意识，该意识的培养在篮球的意识训练中占据关键地位，除了要重点优化学生在意识训练期间的情绪反馈，教师还需要重视学生的应变能力，让学生能够在积极的心态下进行日常的篮球锻炼，为学生在训练期间打造贴近竞赛篮球训练的空间，让学生能够在比赛期间更好地展现出自身的优势，更好地达到篮球训练的最终目的。在意识训练期间教师还可以采用全新的微课方式进行教学，提醒学生及时进行反思，了解自身问题，更好地提升教学效果。

4.3、采用领会教学的方法

学习篮球技能与篮球知识的最终的目的还是积累实战经验，所以在篮球教学中，不仅需要增加训练活动的机会，还需要积极地引导学生能够在现有优势的基础上展现出自己的力量。学生想要系统性的掌握篮球的技术内容，还需要消除篮球教学中存在的误区，教师应在学生明白篮球技术技能训练的内涵基础上再进行具体的内容教学，按照学生不同的基础情况进行个性化的教学模式制定。具体的训练内容可以按照运球、传球以及投球的模块进行教学重点的规划，按照学生的身体状态进行相互之间的交流，更好地将技术训练以及防守等技能进行教学落实。

在篮球教学期间，教师还需要制定专门的方案，从整体性的教学角度更好地细化现如今的篮球教学内容，将综合性的训练模式进一步的落实。比如，进行挡拆配合、区域联防等训练模式，可以更好地提升学生篮球的集体竞赛意识，这样才能够将篮球教学的科学性与合理性更好地渗透到高校的篮球课程中，最终达到提升篮球教学质量与教学效果的目的，让更多的学生能够参与到篮球的学习与训练中。

5、结语

现如今，素质教育模式已经广泛的渗透到高校的教学中，体育教学在素质教育中占有十分关键的地位，篮球运动作为高校体育教学中不可忽视的关键部分，对于学生身体素质的提升与综合能力的培养有着至关重要的意义。鉴于此，篮球教师需要在传统的教学模式中进行进一步的改革，认识到教学的困境与创新的关键，结合学生的实际情况制订个性化的内容，运用全新的篮球教学与训练方法，更好地推动篮球教学今后的发展。