低血压需区分生理性和病理性

低血压是指体循环动脉压力低于正常水平，通常成年人上肢动脉血压低于90/60毫米汞柱，被称之为低血压。低血压分为生理性低血压和病理性低血压。

生理性低血压主要是指血压已达到低血压的标准，但是没有任何症状，长期随访后除了出现血压偏低以外，也没有其他脏器出现异样的情况。生理性低血压对身体没有危害，这种情况多见于体质瘦弱的年轻女性。

病理性低血压对身体会造成一定的损害，主要是会引起重要脏器供血不足，还会使患者出现疲乏无力、四肢湿冷甚至休克的症状。病理性低血压包括慢性低血压和急性低血压。

慢性低血压包含服用过量降压药物的低血压，体位性低血壓或体质性低血压。患有慢性低血压的病人可能会出现精神疲惫，头晕，头痛甚至晕厥的症状，在夏季气温较高的时候，这些症状会更加明显。

治疗慢性病理性低血压，首先需查明诱因。

若是因为服用过量降压药物导致血压下降，应该立即停止服用相关药物，待血压恢复正常之后，再决定是否服用降压药，以避免低血压给身体带来损伤。

而如果是因为体位原因导致低血压，则要格外注意日常的体位变化。其一，进餐后不宜立即起立和从事体力活动，应该稍微休息片刻。其二，平时应根据自己的身体情况，有针对性地制订锻炼计划，坚持运动、增强体质，但运动时应注意避免大量出汗，出汗较多时需注意补充盐和水。其三，在清晨起立或起床时，动作应尽量缓慢，最好做些轻微的四肢准备活动，有助于促进静脉血向心脏回流。其四，最好不要久站，站立时若感觉身体不舒服，双腿交叉可有助于增高血压。

如果是由于体质瘦弱导致的低血压，应注意平时补充营养，如多吃动物蛋白食物，每天吃鸡蛋、喝牛奶，多吃瘦肉，即可有效改善体质虚弱状态。

急性低血压是指患者的血压突然从正常或较高的水平下降，进而导致心、脑、肾等重要脏器缺血，出现头晕、眼黑、冒冷汗、心悸、少尿等症状，严重者可能会出现晕厥或者休克。急性低血压往往是由于血容量突然降低所致，因此若出现这种情况，需要立即前往医院进行紧急处理。

因此，不是所有的低血压都有危害，都需要干预和处理。

（本版稿件综合《生命时报》《科技日报》、人民健康网等）