文/玲 珑
公元1905年(清光绪三十一年)9月,清朝政府宣布从次年(1906年)开始一切乡试、会试均告停止。至此,从隋朝开始实行了一千三百多年的科举制度正式废除了。而1905年各省的秀才也就成了中国最后一批秀才。其中有一位来自松江(今上海)的青年日后被人称为“中国最后一位秀才”,他就是我们今天故事的主人公——苏局仙。
苏局仙,公元1882年生于松江府南汇县始建自康熙年间人称东湖山庄的苏家老宅。他是苏轼的第二十八世孙,原名苏裕国。到他父亲这一代,家境已然有所衰落,生活一般,但家风依旧,崇尚读书文化。
苏裕国幼年身体不好,是有名的药罐子,经常需要吃药,但身体依然羸弱。据他讲,幼年时发生了一件很神奇的事,改变了他的一生。
有一次他身体不适,高烧不退,浑身没劲,喝了汤药昏昏沉沉地躺着休息。迷迷糊糊中,他见到一位慈祥的老者来到面前。老者仙风道骨,气度不凡,还笑眯眯地看着他。苏裕国定睛一看,这相貌分明是祠堂里供奉的祖先东坡居士啊,赶紧爬起来倒头便拜。东坡居士笑着对他说:“好孩子,好孩子,我刚刚和南极仙翁赌棋获胜,他答应我要照顾我苏家子孙一人长命百岁,至少有一百岁的寿数。今天恰好遇见你,这个福分就给了你吧。”说完哈哈大笑,转身离去。苏裕国听闻又惊又喜,连连磕头称谢。可等他抬起头来一看,老祖宗早已不知去向,他一急,梦醒了。
他赶忙把这个奇特的梦禀告父亲,疼爱他的父亲不仅没有笑话他,反而告诉他这是祖先保佑,要他自己注意保重身体,珍惜这份福气。过了几天,父亲带着苏裕国到祠堂上香叩拜,感谢先祖,还给他改名苏局仙,叮嘱他“口在局内,命由仙赐”,此事不可轻易对人言,自己惜福就是。
大概是积极地想要健康的想法和强烈的心理暗示作用,自此改名苏局仙的他身体一天比一天好起来,也很少再得病了,而且真的活了一百多岁。
苏局仙八岁开始练字,九岁正式入塾读书,传统教育的四书五经、诸子百家无不精通,对于传统文化有着很深的造诣。24 岁那年,苏局仙通过层层考试,最终考中了秀才,却面临科举制度的结束,旧式读书人进一步考取功名的路戛然而止。他并没有大失所望,回到家乡当起了教书先生,并且一教就是近五十年,直到七十岁才告别杏坛。
当时还留着长辫的苏局仙先是在当地祠堂举办的私塾教书。辛亥革命后,社会变革,辫子剪了,私塾也改为公学,苏局仙还是一如既往地认真教书育人。令他自己非常自豪的是近五十年的教书生涯,培养学生三千余人。翻译家傅雷、诗人姚养怡、画家周方白等都出自苏局仙门下。
日本侵略者入侵,抗战爆发,苏局仙不愿配合日伪的奴化教育,回家务农。但是日伪知道苏局仙的名声和影响力,几次想请他担任乡长。不胜其扰的苏局仙请了一尊观音像供在家里,整日诵经念佛,甚至装疯卖傻,绝不同流合污。他还给自己的书斋起名“水石居”,鼓励自己像水一样清白,像石一般坚强,维护民族气节尊严。
苏局仙幼年开始习字,我们之前也介绍过坚持练习书法对健康的影响很大,一方面在精神气魄方面有所提升,另一方面锻炼手指手腕对气血运行也有相当的好处。苏局仙的长寿,常年坚持书法练习也是一大因素。
1979年5月,上海《书法》杂志举办全国书法比赛。家人和弟子纷纷鼓励年近百岁的老人参加。拗不过众人,老人写了幅行书《兰亭序》参赛,作品笔力稳健,气势贯通,一举获得一等奖。近百岁老人荣登榜首,在当时也引起了不小的轰动。第二年,中国书法家协会成立,苏局仙被吸收为会员,还被推举为上海书法家协会名誉理事。1982年元旦,苏局仙百岁大寿,上海市人民政府还特别举办了“苏局仙百岁大庆书法展”,也是一件盛事。众人敬其书法文采,尊称其为“中国最后一位秀才”。
1985年,一百零三岁的苏局仙被评为“全国健康老人”。那个年代,人们的生活越来越好,也开始关注身体健康,百岁老人的故事就更加引人关注了。一时间求问长寿之道的信件、电报纷至沓来,还有人通过亲戚朋友上门拜访。
苏局仙曾写下一段《三字经》,在此抄录如下:
人长寿,并不难。要早起,须早睡。
节饮食,慎寒暑。戒烟草,忌暴食。
勿过饱,勿过饥。饥即食,倦即息。
休烦恼,抱乐观。勤劳作,多运动。
透空气,避污浊。戒忧虑,毋怒躁。
常洗浴,勤换衣。讲卫生,病早医。
种花草,养鱼虫。明乎此,保长寿。
在《三字经》中,苏局仙总结了自己常年一以贯之的良好生活习惯,其中几点颇有参考意义。
要早起,须早睡。这说的是良好的作息习惯。苏局仙每天早晨六点起床,早饭后,练字、会客。午饭后,闭目养神一个时辰,下午接着练字、写诗。简单的晚餐后,八九点钟就会上床休息,常年坚持,丝毫不乱。
节饮食,慎寒暑。苏局仙在饮食上很讲究,日常喜爱新鲜蔬菜,也略品尝禽蛋与河鲜。还很注意适量,就是爱吃的食物也很节制,绝不贪嘴多吃。他一天三顿大米稀饭,早晚喝稀,中午稍稠,每顿定量为一浅碗。夏天喝一杯啤酒解暑,冬天啜一盅黄酒暖身。苏局仙认为老年人更要注意寒暑变化,根据四季变化增减衣物,注意保暖、防暑。寒热过度都是中医认为会对身体造成伤害的外在因素,老年人身体较弱,同时又不够敏感,更应时时注意。
休烦恼,抱乐观。苏局仙一生经历不少,但他从不悲观,笑口常开。遇到烦心事他有个办法,就是找小孩子玩耍,在孩子身上寻找童趣,烦恼便烟消云散了。苏局仙曾对人讲过:“我至今已度过10 个马年,历经两个世纪。晚年有幸饱尝了党的琼浆玉液,衣住也十分满意,因之得以保持健康长寿。”知足常乐便是他的信条之一。
勤劳作,多运动。苏局仙曾经总结:“人是动物,要天天活动,天天学习和做事,动物就要动,不动便成废物。”他不仅是一介书生,也很喜欢体育运动,打球练拳,样样都愿意参与。年轻时开始练习跑步一直坚持到六十多岁。从七十岁那年起,他改跑步为步行,开始每天几百步,以后达到日行五千步。八十岁后,他还要每天沿河堤缓行两千步,直到微微冒汗才停下来。百岁以后,仍坚持“多运动”,户外锻炼不太方便,就在家散步。年近百十岁时,他依然坚持在屋内绕桌子走步运动,能走几圈便走几圈,始终坚持不懈。
1991年年末,苏局仙在上海的医院安详离世,享年一百零九岁,实现了祖先在梦中给他的福气。按照他生前的遗愿,将自己的遗体捐献给了医院解剖研究。令人敬仰的他也被上海人民尊称为“上海第一老人”,一直缅怀纪念。