传承红色精神、培育奋斗精神

黎广和

一、教材分析

对于小学五年级快速跑教材而言，主要是引导学生了解走和跑动作方法的区别，使学生理解走和跑的内容紧密联系。因此，在设计教学内容和引导学生掌握快速跑技能时，需要结合学生自身的基本特点，使学生有效掌握基本的快速跑技术和技能，提升自身的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质，掌握正确的快速跑姿势。

二、学情分析

当前阶段的学生正处于身体发育的重要时期，其心理、学习方法，跑步习惯都还没有定型，所以，需要有正确的引导，使学生朝着好的方面发展。因此，在快速跑的教学中，要引导学生掌握正确的跑步方法，培养学生正确的跑步姿势，使其保持良好的身体形态，利用红色革命精神和奋斗精神提升学生的情感认知，培养学生拼搏奋斗的精神，以此促进学生身心健康发展。

三、教学目标

1.了解并初步掌握快速跑的动作方法，使学生有效获得快速跑的身心体验。

2.通过教学活动和努力练习，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展。

3.通过快速跑课堂中的努力、合作和拼搏使学生理解红色年代革命先辈的伟大奋斗精神，并应用于今后的学习生活中。

四、教学重难点

1.教学重点：起跑反应快，后蹬充分，前摆积极。

2.教学难点：蹬摆协调，跑得自然。

五、教学过程

（一）提出问题

1.课堂常规内容

课上，先让学生按照以往安排的队列进行集合整队，然后教师向学生问好：“同学们好。”

学生们向教师回复道：“老师好。”

接下来，教师为学生们介绍本节课的教学内容，观察学生们的反映，以此了解学生对本节课教学内容的关注度如何。

2.导入问题

利用问题吸引学生的注意力，提高学生对快速跑的关注度，进而有效导入本节课教学内容。

教师：“同学们，你们知道动物世界中哪个动物跑的是最快的吗？”

学生根据教师提出的问题进行讨论，有学生说是猎豹、羚羊，还有学生说是老虎、狮子。

教师：“大家说得都不错，那么大家想不想学习一下快速奔跑的技能呢，接下来，就跟老师一起学习一下快速跑。”

检查学生的着装，保證学生在练习时能够安全练习，然后安排学生到指定区域进行学习。

（二）课程深入

1.热身阶段

在开展快速跑正式教学和活动前需要在热身阶段完成学生热身和注意力集中的工作，所以，需要引导学生跳用热身动作编排成的趣味热身操，在热身操中添加一些模仿小动物的动作，以及同伴互动动作。

教师：“同学们，学习快速跑前，我们先进行热身，跟老师一起跳热身操。”

播放音乐，引导学生跳趣味热身操，在开展高强度的快速跑运动前利用较为有趣的方式帮助学生活动肌肉群，增加身体局部以及全身的温度和血液循环，使学生身体内的各类系统可以在短时间内逐渐适应具有一定强度的运动，来减少运动拉伤等各类伤害发生的可能性。

教师：“同学们，你们可以自行分组，设计一些属于自己小组的热身动作，然后加入到热身操中，成为自己小组的特有热身动作。”

让学生自主设计热身动作来加入到热身操中，从而增加学生集体合作并活跃课堂气氛，使学生的注意力集中程度有效上升。

2.教学阶段

（1）快速跑辅助练习

快速跑辅助练习可以帮助学生掌握快速跑的各项要领，具体包括原地摆臂练习、高抬腿练习和小步跑练习，通过进行快速跑辅助练习可以调节学生的步幅、步频以及上下肢协调能力。

教师：“同学们，我们先进行快速跑辅助练习，大家先跟着老师学习一下动作要领。”

学生开始进行快速跑辅助练习，在这一过程中我们要及时纠正学生出现的不规范动作，要求学生以肩膀为轴，两个手臂曲臂前后摆动;高抬腿练习时大腿要抬到与地面平行的高度同时两腿交替频率要快。

（2）快速启动与快速跑练习

快速启动与快速跑练习是帮助学生快速识别老师指令并做出反应，并按照不同的姿势听信号完成起跑，这一过程中需要要求学生反应快、步伐大、姿态正确。

教师：“同学们，进行了快速跑辅助练习之后，我们接下来需要进行快速启动与快速跑练习，进一步提高大家对快速跑技能的掌握程度”

学生开始进行快速启动与快速跑练习，通过不同起跑姿势的尝试让学生总结出最佳起跑方式，以加深学生的印象。

（3）主题快速跑游戏

完成辅助教学和动作指导后，正式进行快速跑活动，根据“传承红色精神、培育奋斗精神”主题设置情景快速跑，将红色故事作为情境背景，让学生将自己想象成艰苦奋斗年代的战士，这时战斗的号角吹响，战士们需要冲入战场努力拼搏，为胜利而奋斗。

教师：“同学们，你们知道红军战士么，红军战士为革命，为反抗压迫不怕艰难，不怕牺牲，勇敢向前冲锋，你们想不想做这样人，做一个不怕困难，敢于向前冲的人，那么就利用老师教的快速跑，听号令向前冲。”

学生听着哨声，利用自己学到的快速跑技能进行快速跑的练习。在这一主题游戏中让学生充分利用课堂前期学习的动作技巧，努力向前冲向终点，以此体会革命先烈不畏前路艰险、勇往直前的精神。

3.课堂拓展阶段

完成“传承红色精神、培育奋斗精神”主题快速跑小游戏后，可以一边为学生讲述红色故事一边带领学生做一些运动后的放松工作，并总结学生的快速跑成绩，与学生开展互动来检验课堂教学效果，让学生讲一讲自己对拼搏精神的理解和体会，进一步深化红色精神传承教育效果，达到提升学生身体素质和思想素质的双重目标。

六、课堂小结

学生年龄比较小，对于新事物有很大的好奇心，所以，教师要利用学生这一特性开展快速跑的教学活动。如果教师进行单纯的说教，那么“传承红色精神、培育奋斗精神”的成效会比较低，因此，教师要利用游戏活动调动学生的参与性，并设置主题活动提高学生参与兴趣，使学生在活动中理解红色精神和奋斗精神的内涵，进而在完成教学任务的基础上，达到传承红色精神、培育奋斗精神的目标。